En este artículo hablaremos sobre los beneficios del jugo de Noni para el cuerpo humano. Analizaremos su composición de vitaminas y minerales, y también te diremos cómo utilizarlo. Noni es el fruto de los cítricos Morinda. Morinda citrifolia es el nombre botánico exacto de este árbol de hoja perenne. Crece y da frutos durante todo el año en el clima cálido de los trópicos del Pacífico Sur. Los primeros brotes de Morinda de hoja perenne y sus frutos (noni) se encontraron en el sur de Asia. Cambia fácilmente su "lugar de residencia" porque se arraiga en cualquier suelo, tolera la sequía y generalmente echa raíces en cualquier condición. Florece y da frutos todo el año. Hoy en día, el noni se cosecha en Australia, en las islas polinesias, en Tahití y Hawai, en Nueva Guinea, Tailandia. Las flores se esconden en las ramas del árbol, y maduran frutos verdes y grandes maduros, casi imperceptibles en el follaje.
La foto muestra la morinda de hojas de cítricos y sus frutos, el noni.
Fruta de noni y jugo de ella
Noni también se llama morera india o fruta de queso errante. Es muy saludable, pero carece de una apariencia atractiva, y el jugo y la pulpa no tienen un sabor delicioso.
Cuando está madura, parece una papa grumosa, su piel es casi transparente, de color amarillo claro o blanco. Hay muchas semillas dentro de la pulpa. Todos ellos están "envueltos" en sacos de aire, gracias a los cuales el noni puede viajar a través del océano.
Al cortar la fruta, aparece un olor acre a queso estropeado. Para un europeo, el sabor de esta fruta le parecerá amargo, inusual. Los habitantes de los trópicos, acostumbrados a beber jugo de Noni saludable y nutritivo, caracterizan el sabor con todos los "colores": ácido, salado, dulce, agrio, amargo y generalmente picante.
El jugo de Noni realmente nutritivo y recién exprimido tiene un color gris claro (blanquecino). Entonces oscurece. Si tiene la fruta en sus manos, para exprimir el jugo, tome un colador y frote la pulpa. La consistencia debe ser como un puré de frutas. Algunas personas no comen la pulpa de esta fruta. Luego, debe colocar el noni maduro durante varios días en un colador sobre el recipiente y esperar hasta que se haya drenado toda la humedad. La consistencia del jugo exprimido de esta manera será líquida. Pero el sabor y el olor seguirán siendo desagradables.
¿Cómo tomar el jugo de Noni correctamente?
En la foto, el jugo de noni se recoge en la tapa de la botella, esta dosis es suficiente para la prevención. Para aquellos que rechazaron los beneficios del jugo de Noni por su sabor y olor, nos apresuramos a informarles que no es necesario que lo beban con vasos. Como medida preventiva contra la exacerbación de enfermedades y la mejora del tono general, es suficiente tomar una cucharada dos veces al día. Hay ocasiones en las que se aumenta la dosis (pero no más de 3 cucharadas dos veces al día). ¡No lo beba antes de acostarse, ya que entonces no se quedará dormido! La última dosis debe administrarse 3-4 horas antes de acostarse.
Solo una bebida espesa trae beneficios, si un líquido como agua salpica en el recipiente que compraste, entonces este jugo se diluye. Esto significa que también deberá aumentarse la dosis.
Por ejemplo, el jugo de Tahitian Noni también contiene jugo de uva y arándano. El fabricante llama a estos potenciadores del sabor naturales. También tiene propiedades beneficiosas, pero se puede tomar hasta 60 ml por día. El jugo de noni se bebe tanto por separado como en combinación con néctares y jugos de otras frutas.
Composición del jugo de Noni: vitaminas, minerales y calorías
Contenido calórico de jugo de Noni por 100 g - 44 kcal.
100 gramos de producto de Morinda contienen:
- Fibra: de 0,5 a 1,0 g
- Glucosa - de 3,0 a 4,0 g
- Fructosa - de 3,0 a 4,0 g
- Sacarosa - <0,1 kj
- Proteínas - contenido límite 0,5 g
- Grasa - hasta 0,2 g
- Carbohidratos - de 9 a 11 g
- Ceniza - 0,2? 0,3 g
Nivel de pH - 3, 5
Vitaminas:
- Ácido pantoténico - contenido límite 0,5 mg
- C - de 3 a 25 mg
- Grupos B - de 0.03 a 0.1 mg
- E - hasta 1,0 mg
- Alfa caroteno - hasta 7, 0 UI
- Betacaroteno - límite 22 UI
- Niacina y otras vitaminas en pequeñas dosis.
Minerales:
- Calcio - 20 a 25 mg
- Magnesio - 3,0 a 12 mg
- Sodio - 15.0 a 40.0 mg
- Potasio - hasta 150 mg
- Fósforo - de 2.0 a 7.0 mg
- Y otros minerales útiles en pequeñas cantidades.
Aminoácidos:
- Ácido glutámico - máximo 44 mg
- Arginina - hasta 44 mg
- Ácido aspártico - 30 a 77 mg
- Alanina - 17 a 33 mg
- Prolina - 24 a 33 mg
- Serina - 9 a 12 mg
- Treonina - 8 a 11 mg
- Glicina - 10 a 22 mg
- Leucina: límite de hasta 22 mg
- Valina - hasta 22 mg
- Isoleucina - 7 a 11 mg
- Tirosina - hasta 11 mg
- Histidina - hasta 6 mg
- Lisina - hasta 11 mg
- Cistina - hasta 11 mg
- Fenilalanina - hasta 8 mg
- otro. En total, más de 150 oligoelementos son útiles para los seres humanos.
Propiedades útiles del jugo de Noni
Compré una botella de litro de jugo 100% noni en Tailandia por 900 baht (al 26 de septiembre de 2014, esto es aproximadamente 1080 rublos). Científicos de Estados Unidos han demostrado la utilidad del jugo de Noni: la composición del producto es tan rica en aminoácidos que ejercen su efecto a nivel celular que las células vivas del cuerpo se saturan rápidamente y curan todo el cuerpo. Las pequeñas dosis actúan como dopaje en una persona, despertando actividad en él y ayudando a concentrar la atención.
El jugo de noni es útil para los ancianos, especialmente para las enfermedades crónicas. Con las dolencias relacionadas con la edad, la capacidad de tomar medicamentos se deteriora, el jugo de la fruta Morinda restaura esta capacidad. Los dolores de cabeza, calambres de estómago, etc. también disminuyen o desaparecen.
Para personas de cualquier edad, el jugo de Noni tendrá un efecto beneficioso:
- sobre el sistema inmunológico;
- sobre el sistema digestivo;
- en el sistema circulatorio (disminución de la presión arterial).
La enorme cantidad de oxidantes que contienen las frutas de Morinda rejuvenece el organismo. Cuando se aplica externamente, deja la piel suave y flexible.
Con la ingestión regular, el jugo de Noni ayudará a hacer frente a enfermedades: tumores cancerosos, infecciones, hongos. Apoyará suavemente el sistema nervioso. La aplicación tópica aliviará heridas y cicatrices superficiales.
Teniendo en cuenta el alto contenido de nutrientes en el jugo de Noni y su capacidad para mantener la energía y el espíritu de "lucha", el remedio es ampliamente utilizado por quienes se dedican al fitness en el gimnasio, etc., que controlan su figura. Para aquellos que deseen perder peso (como castaña líquida para adelgazar), este producto también ayudará a lograr resultados. Y una pequeña cantidad de calorías no agregará volumen a la figura.
Video explicativo del académico sobre los beneficios del Noni:
Jugo de noni: contraindicaciones y efectos secundarios
El jugo de noni contiene muchas vitaminas y minerales saludables. Pero, lamentablemente, la composición contiene elementos que excitan el sistema nervioso. Por tanto, el producto debe ser utilizado con precaución por personas con patologías del corazón y vasos sanguíneos, enfermedades mentales y neurosis, insomnio, etc.
En pequeñas dosis, la bebida contiene emetina, que puede causar náuseas, y con un aumento activo de la dosis, vómitos. Las personas con úlcera péptica deben tomarlo con precaución.
Para aquellos con enfermedades crónicas, es una buena idea consultar a un médico.
Presta atención: es la fecha de caducidad indicada, hasta qué hora es. Recuerde que los jugos recién exprimidos deben consumirse por día. Un recipiente abierto del producto de noni terminado se puede almacenar en el refrigerador durante un mes.
Recomendaciones
El jugo de noni (morinda de hojas de cítricos) no es un medicamento y tampoco es un suplemento dietético. Al comprar, no dude en solicitar un certificado de producto. El jugo natural procedente de países tropicales tiene propiedades beneficiosas, pero las falsificaciones comunes dan como resultado malas críticas inmerecidas por parte de los consumidores.
Ahora veamos este video con Agapkin sobre el jugo de noni:
Aquí se revelan sus propiedades beneficiosas y su efecto sobre el organismo en su conjunto, pero si lo piensas todo quedará claro … Existe la anti-publicidad del Noni, porque hoy ya no es rentable que nuestra medicina recomiende útiles productos a las personas que la naturaleza nos presenta. Necesitan vender sus superproductos de carácter terapéutico y mejorador de la salud, que se elaboran a partir de la química, que, por el contrario, “arruina” el cuerpo y nos incapacita. ¡Su objetivo es ganar dinero para ti! Hoy en día, los médicos tienen prohibido hablar sobre remedios populares, etc., simplemente ofrezca a su paciente un remedio popular para el tratamiento, y lo despedirán de su trabajo.
Aquí hay algunos testimonios debajo de este video de YouTube:
