Nutrición deportiva

Tranquilizantes y sedantes en culturismo y deportes

Tranquilizantes y sedantes en culturismo y deportes

Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Quieres desarrollar músculo como un culturista profesional? Aprenda a usar sedantes y tranquilizantes para la recuperación después del entrenamiento

¿Qué son las prohormonas? Seguridad y eficacia de los precursores

¿Qué son las prohormonas? Seguridad y eficacia de los precursores

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Hoy en día, las prohormonas se utilizan cada vez más en los deportes. Esto es especialmente cierto para los culturistas "naturales". Descubra qué medicamentos puede tomar para desarrollar músculo activamente

Estimulantes de temperatura del anabolismo para culturismo

Estimulantes de temperatura del anabolismo para culturismo

Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Cómo iniciar la fase del anabolismo ajustando el régimen de temperatura en el entrenamiento? ¿Cuándo es el mejor momento para subir de peso? Aprenderás los diferentes matices del culturismo ahora mismo

Estrógenos en el ciclo de los esteroides: pros y contras

Estrógenos en el ciclo de los esteroides: pros y contras

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Todos los atletas saben que durante el uso de esteroides anabólicos, aumenta el nivel de hormonas femeninas. ¿Descubra cómo controlarlo?

Enzimas en el culturismo

Enzimas en el culturismo

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Para mejorar la digestión, puede usar sustancias especiales: enzimas. Descubra cómo aumentar la eficiencia de su sistema digestivo durante el período de aumento de peso

Farmacología y Dietética del Deporte

Farmacología y Dietética del Deporte

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Conoce los problemas y controversias de la farmacología y dietética del deporte. La información recibida ayudará a evitar errores que cometen el 90% de los deportistas

Análisis después de un curso de esteroides: bilirrubina total

Análisis después de un curso de esteroides: bilirrubina total

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Descubra qué papel juega la bilirrubina total en el curso de los esteroides y por qué los profesionales de los deportes de hierro se prueban constantemente: antes, durante y después del curso

Arginina en el culturismo

Arginina en el culturismo

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Descubra el papel de la arginina en el cuerpo del deportista y por qué el 90% de los culturistas utilizan activamente este tipo de nutrición deportiva. También disiparemos los mitos sobre la arginina

Tipos de cardioprotectores en culturismo e instrucciones de uso

Tipos de cardioprotectores en culturismo e instrucciones de uso

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Los cardioprotectores se utilizan para restaurar la eficiencia del miocardio. Si su objetivo no son solo los músculos, sino también un corazón sano, familiarícese con el método

Destrucción de mitos: 5 mitos sobre la nutrición y el ejercicio

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Hay mucha información en la web sobre nutrición y entrenamiento de los deportistas, pero a menudo es contradictoria. Conoce 5 mitos sobre la nutrición y el ejercicio

Terapia de insulina en culturismo y levantamiento de pesas

Terapia de insulina en culturismo y levantamiento de pesas

Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Cómo y por qué los atletas usan la insulina en el culturismo? ¿Esta hormona realmente contribuye al aumento de masa y aumenta el rendimiento muscular?

Toda la verdad sobre los SARM Ostarine (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

Toda la verdad sobre los SARM Ostarine (Ostarol, Enobosarm, GTx - 024, MK - 2866)

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Nuevos medicamentos, los SARM, comenzaron a ingresar a nuestro mercado de granjas deportivas. ¡Descubra si Ostarol es un fármaco eficaz u otra estrategia de marketing de las empresas deportivas

¿Cómo elegir la nutrición deportiva con un presupuesto mínimo?

¿Cómo elegir la nutrición deportiva con un presupuesto mínimo?

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Aprenda a gastar dinero en nutrición deportiva según sus objetivos de culturismo. Le mostraremos cómo acelerar el crecimiento muscular con un mínimo de nutrición deportiva

Complejos de proteínas: toda la verdad

Complejos de proteínas: toda la verdad

Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Es la proteína realmente tan importante para ganar masa como dicen los culturistas profesionales? Aprenda sobre la importancia de las proteínas y el papel de los aminoácidos

¿Cómo planifican sus comidas los deportistas profesionales?

¿Cómo planifican sus comidas los deportistas profesionales?

Última modificación: 2025-01-23 09:01

El éxito en el culturismo depende en un 50% de la dieta. Descubra cómo Arnold y atletas similares planifican sus comidas para desencadenar el máximo crecimiento muscular

Inyecciones de hormonas mortales en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Manipular hormonas puede ayudar a mejorar su rendimiento, pero es muy peligroso. Más información sobre las inyecciones letales de insulina en el culturismo

Drogas secretas en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

El arma secreta de los culturistas son los esteroides. Ahora sabrá cómo aumentar su rendimiento utilizando todos los secretos del culturismo moderno

Péptidos en el culturismo: una mirada desde el otro lado

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Los péptidos se utilizan cada vez más en los deportes. Este es un gran grupo de sustancias que son muy efectivas para los deportistas. Descubra por qué los péptidos se han vuelto tan populares en el culturismo

11 productos para el menú de un culturista

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Todos conocen la necesidad de una nutrición adecuada, pero los principiantes aún tienen preguntas. Descubra qué alimentos son los más valiosos para los deportistas

¿Cómo mejorar la sensibilidad a la insulina en el culturismo?

¿Cómo mejorar la sensibilidad a la insulina en el culturismo?

Última modificación: 2025-01-23 09:01

La insulina es un poderoso estimulante del crecimiento muscular. ¿Cómo utilizarlo correctamente para que las células musculares inicien la síntesis de proteínas? ¡Encuéntralo ahora

Identificación de SARM en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Para muchos atletas nacionales, la abreviatura SARM no significa prácticamente nada. Al mismo tiempo, estas drogas se están volviendo cada vez más populares en Occidente. Conozca la verdad y los mitos sobre el dopaje genético

Tomar creatina en el culturismo: una mirada científica

Tomar creatina en el culturismo: una mirada científica

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Desechando los consejos y conjeturas de nuestros compañeros de gimnasio y escuchemos lo que dicen sobre la creatina desde un punto de vista científico. ¿Es la creatina realmente tan segura y eficaz?

Pescado para la preparación para la competición en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Cómo conseguir el delineador de ojos de competición perfecto? El éxito depende en más del 50% de la nutrición. Descubra por qué el pescado es el producto n. ° 1 cuando se trata de secar

Melanotan 1 y 2 en culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Melanotan no promueve el aumento de peso ni el rendimiento físico, pero se usa para aumentar el bronceado. Conozca la efectividad de este péptido

Dopaje versus deporte limpio

Dopaje versus deporte limpio

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Hoy en el deporte hay una lucha contra el uso del dopaje, pero cuáles son los objetivos de los funcionarios deportivos. Descubra cómo entrenan limpiamente los culturistas

¿Cómo aumentar las hormonas anabólicas sin esteroides en el culturismo natural?

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Los culturistas naturales a menudo aumentan la ganancia de músculo al aumentar la concentración de hormonas anabólicas. ¿Aprenda cómo aumentar la testosterona para la síntesis de proteínas?

Alimentación saludable en culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Qué momentos nutricionales son estafados por los culturistas profesionales que mantienen una excelente forma durante todo el año, demostrando músculos en su apogeo? ¡El secreto ha sido revelado

Silimarina en el culturismo para proteger el hígado

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Independientemente de lo que le digan, todos los esteroides en forma de píldora tienen un efecto negativo en el hígado, especialmente en dosis altas. ¿Descubra cómo proteger el hígado en el curso?

Peptide ACE-031 revisiones y discusiones de culturistas

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

ACE-031 es un péptido muy interesante. En ensayos clínicos, se ha encontrado que ayuda a ganar masa muscular. ¿Aprende a inyectar un péptido correctamente?

Razones que arruinan el entrenamiento y la nutrición en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Los factores que están destruyendo tu progreso están frente a ti. Aprenda a evitar el catabolismo del culturismo y el ciclo vicioso de tropiezos

Péptidos en el curso de esteroides en el culturismo

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Última modificación: 2025-06-01 07:06

Los péptidos son fármacos eficaces y seguros, pero se puede hacer más cuando se utilizan junto con AAS. ¿Descubra cómo escribir un curso como este?

Insulina intravenosa y aminoácidos en el culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Cuando se usan esteroides inyectables, se deben seguir ciertos regímenes. Aprenda sobre la insulina intravenosa y los aminoácidos en el culturismo

Andrógenos y esteroides en el culturismo: una visión científica

Andrógenos y esteroides en el culturismo: una visión científica

Última modificación: 2025-01-23 09:01

Al comenzar un curso de AAS, debe considerar científicamente los medicamentos androgénicos y anabólicos. Esto le ayudará a desarrollar músculo sin efectos secundarios

Combinar ejercicio aeróbico con entrenamiento de fuerza

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

El debate sobre la necesidad de combinar el entrenamiento aeróbico y de fuerza en el culturismo no cede. Descubra si necesita combinar ejercicio aeróbico con fuerza

Carne de caballo: carne dietética en culturismo

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Por qué se ocultaron los beneficios de la carne de caballo a los culturistas? Puede encontrar mucha información sabrosa y secreta sobre estos temas en este momento

Bodyfitness: dieta y ejercicio

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Muchas mujeres comienzan a ir al gimnasio, pero debido a la falta de resultados rápidos, pueden dejar de hacerlo. Aprenda sobre la dieta y el ejercicio en el fitness corporal

Ciclos de esteroides anabólicos

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Dio la casualidad de que el metano y el retabolil siempre son populares entre los atletas nacionales. Descubra los esteroides más populares del país

¿Cuál debería ser el entrenamiento y la nutrición de los endomorfos?

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

¿Quieres saber cómo ganar músculo y no desperdiciar esta masa en la quema de grasa local? Vea los secretos de las estrellas del culturismo que también eran endomorfos

¿Cómo debe comer y hacer ejercicio un ectomorfo?

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Los ectomorfos, a diferencia de otros tipos de cuerpos, aumentan de peso en seco. Descubra cómo convertir las desventajas de un físico delgado en dignidad real

¿Cuándo hacer una carga de carbohidratos en el culturismo?

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Última modificación: 2025-01-23 09:01

Recientemente, se habla cada vez más de la "ventana de carbohidratos" para la rápida restauración de las reservas de glucógeno. Sepa cuándo cargar sus carbohidratos