Descubra cómo los esteroides interactúan con sus músculos a nivel celular, cuáles son los pros y los contras que experimentará al tomar esteroides anabólicos. La mayoría de la gente común, al ver a un hombre musculoso, suele tener la confianza de que está usando esteroides. Sin embargo, no tienen idea de cuánto esfuerzo se requiere incluso cuando se usa la farmacología deportiva. Esto se debe en gran parte al desconocimiento de las características del culturismo. Y también cómo actúan los esteroides en los músculos. Hoy intentaremos responder la segunda pregunta con el mayor detalle posible.
Cómo funcionan los esteroides
Si no come y no hace ejercicio adecuadamente, el uso de farmacólogos deportivos no le traerá más que efectos secundarios. Para comprender rápidamente cómo funcionan los esteroides en sus músculos, debe comprender los mecanismos para ganar masa muscular. Esto sucede debido a la aceleración de la producción de compuestos proteicos y los procesos de restauración de las fibras del tejido muscular.
Los músculos humanos están formados por haces de células alargadas llamadas fibras. Durante una lección en el gimnasio, el atleta inflige microdaños a las células musculares. Después de completar un entrenamiento, el cuerpo comienza a reparar estas lesiones. Este proceso ha sido llamado compensación por los científicos. Sin embargo, el cuerpo humano tiene fuertes propiedades de adaptación.
Para evitar mayores daños en el futuro a un nivel similar de actividad física, la recuperación de la fibra se produce con un cierto margen. Esta etapa del proceso regenerativo se llama supercompensación. Es gracias a esto que tenemos la oportunidad de desarrollar masa muscular. Dado que las fibras musculares después de la recuperación se vuelven un poco más gruesas y fuertes.
Es cierto que este es un proceso bastante largo y con la ayuda de esteroides puede acelerarlo. Si, en promedio, el proceso de regeneración de las células dañadas durante el entrenamiento dura dos días, entonces en un curso anabólico toma 24 horas. Dado que los esteroides aceleran el proceso de recuperación, los deportistas pueden entrenar con mayor intensidad y frecuencia.
Acabamos de hablar de esto de una manera extremadamente simplificada. Si consideramos todos estos procesos a nivel celular, entonces son extremadamente complejos. Sin embargo, los atletas comunes no necesitan profundizar en todas las sutilezas. Es importante comprender que los esteroides solo pueden ser efectivos con un enfoque competente del entrenamiento y la nutrición. Con la capacidad de acelerar los procesos regenerativos, estos fármacos no pueden producir otros efectos sobre los músculos. Incluso si decide comenzar a utilizar la farmacología deportiva, no se obtendrán resultados positivos sin otros componentes.
Las propiedades y efectos positivos de los esteroides
Aunque dijimos que los esteroides afectan los procesos de recuperación, en la práctica tienen muchas propiedades tanto positivas como negativas. Es solo que la tasa de regeneración del tejido muscular tiene el efecto más significativo sobre la ganancia de masa. Además, la fuerza, la resistencia, etc. aumentan en el curso Si los AAS fueran efectivos solo para aumentar el volumen muscular, entonces no serían utilizados por representantes de otras disciplinas deportivas, excepto el culturismo.
Sin embargo, durante más de seis décadas, AAS se ha utilizado en ciclismo, atletismo, etc. De acuerdo en que en estos deportes, la cantidad de masa muscular no juega un papel tan importante como en el culturismo. Además, los esteroides no solo los usan los atletas profesionales, sino también los atletas. Para la mayoría de la gente común, los esteroides se asocian exclusivamente con efectos negativos. Por supuesto, tienen un lugar donde estar, pero estos medicamentos también pueden traer muchos beneficios.
Comencemos con el hecho de que todos los medicamentos de este grupo se crearon principalmente para su uso en medicina. Solo después de eso, los atletas les prestaron atención. Para corregir un poco la situación, hoy hablaremos de las propiedades positivas de los esteroides anabólicos. Se han escrito muchos artículos sobre sus peligros para la salud, y no todo lo que se dice allí está respaldado por hechos científicos convincentes.
Entre todos los efectos de AAS, en primer lugar me gustaría llamar su atención sobre el crecimiento de los parámetros de potencia. Casi todos los constructores conocen esto, pero pocos están familiarizados con los mecanismos de este fenómeno. Y se trata de acelerar la síntesis de compuestos proteicos, lo que conduce a un aumento en el tamaño de los dos elementos contráctiles principales de nuestros músculos: la actina y la miosina. El crecimiento de la fuerza, así como un conjunto de masa muscular, solo es posible con una nutrición organizada adecuadamente y un entrenamiento duro.
Además, un ligero aumento de la fuerza se asocia con un aumento en el volumen de sarcoplasma celular. Esta sustancia es un líquido intracelular. Sin embargo, después de completar el curso, el volumen de sarcoplasma se restaura a su nivel anterior. Además, los propios deportistas, antes del inicio del torneo, intentan deshacerse del exceso de líquido para que el cuerpo luzca más prominente o para reducir el peso corporal, porque la transición a una nueva categoría de peso no siempre está justificada.
El segundo efecto importante de los esteroides es ganar masa muscular. Es a esta pregunta a la que dedicamos la sección anterior, cuando hablamos de cómo actúan los esteroides en los músculos. Sin embargo, tenemos algo que agregar a todo lo anterior. El volumen de nuestros músculos también aumenta debido al aumento del volumen sanguíneo. Según los resultados de la investigación científica, dentro de las dos o tres semanas posteriores al inicio del curso anabólico, la cantidad de sangre en el cuerpo aumenta en un 10-20 por ciento.
En deportes como el esquí de fondo o el ciclismo, la resistencia es la característica más importante. Los esteroides también pueden ser muy efectivos para aumentarlo. Los científicos sugieren que durante el curso, el número de mitocondrias aumenta rápidamente y las estructuras celulares pueden utilizar activamente el oxígeno bajo la influencia de un esfuerzo físico intenso. Además, un aumento en los niveles de hemoglobina también tiene un efecto significativo sobre la resistencia.
Una de las propiedades importantes de AAS para los culturistas es su capacidad para acelerar los procesos de utilización de los tejidos adiposos. Su presencia se conoce desde hace mucho tiempo, pero aún no se han estudiado los mecanismos. El mundo científico plantea diversas hipótesis sobre este tema. La mayoría se inclina a creer que bajo la influencia de los esteroides anabólicos, los procesos de liberación de ácidos grasos de los adipocitos se aceleran y el cuerpo, a su vez, los usa activamente como fuente de energía. Sin embargo, los atletas ordinarios tienen poco interés en teoría, porque la presencia de esta propiedad es importante. Tenga en cuenta que no todos los esteroides son potentes quemagrasas. En primer lugar, estos medicamentos deben incluir estanozolol, propionato de testosterona, acetato de trembolona, oxandrolona, etc.
Es pronto para terminar la conversación sobre cómo actúan los esteroides en los músculos, porque los anabólicos tienen una amplia gama de efectos positivos. Para los representantes de todas las disciplinas deportivas, la capacidad de aumentar el rendimiento es importante. De acuerdo, cuanto más activamente trabaja una persona en el entrenamiento, más efectivo puede ser. Se supone que el rendimiento aumenta debido a la aceleración de los procesos de resíntesis de fosfato de creatina. Se sabe con certeza que esta sustancia es una fuente de energía para los músculos. Si la concentración de fosfato de creatina en el cuerpo es baja, el atleta se sentirá rápidamente cansado. En tal situación, no puede contar con una formación de calidad. Además, hay resultados de investigaciones que sugieren que la deficiencia de fosfato de creatina puede causar sobreentrenamiento y activación de procesos catabólicos.
Ya hemos dicho que los esteroides aceleran significativamente los procesos de regeneración en el tejido muscular. Esto se debe en gran parte a la supresión de las reacciones de excreción de nitrógeno, así como a un aumento en la tasa de síntesis de compuestos proteicos. Como resultado, con la ayuda de AAS, puede acelerar la recuperación no solo después de las clases en el gimnasio, sino también de quemaduras, heridas y lesiones recibidas anteriormente.
Todo esto, indirectamente, tiene un efecto positivo en la eficiencia de tu proceso de formación. No es ningún secreto que las lesiones en los deportes ocurren con frecuencia y es importante que los atletas vuelvan a estar en forma en poco tiempo. Sin los esteroides anabólicos, este proceso puede llevar mucho tiempo. Recordemos nuevamente las propiedades quemagrasas de los esteroides.
Sin embargo, esta no es la única forma eficaz de mejorar la constitución corporal y la calidad muscular. Los deportistas experimentados ya han entendido que estamos hablando de dibujo venoso. Por cierto, acelerar el proceso de creación de nuevos vasos sanguíneos en los músculos debe considerarse no solo desde el punto de vista estético (aunque no a todos les gustan las venas protuberantes, este parámetro se tiene en cuenta en los torneos), sino también mejorar la calidad. de la nutrición tisular. Cuanto más sangre, bajo la influencia de la actividad física, ingresa a los músculos, más nutrientes y oxígeno reciben.
Desde el punto de vista de la psicología, el trabajo de los esteroides se manifiesta perfectamente precisamente debido al fuerte llenado de sangre de los músculos. Este efecto se llama bombeo y ayuda a aumentar el rendimiento. Debido al suministro de una gran cantidad de oxígeno a las estructuras celulares. Muchos representantes de las disciplinas deportivas de fuerza en algún momento comienzan a experimentar dolor en las articulaciones. En primer lugar, esto se aplica a los atletas profesionales que trabajan con grandes pesos.
Los esteroides pueden hacer más que aliviar un dolor como este. Pero también para mejorar el trabajo de todo el aparato articular-ligamentoso. En medicina, esta propiedad de AAS se usa de manera bastante activa. También cabe señalar que existen varios efectos psicológicos:
- Estado de ánimo mejorado.
- Recuperación psicológica.
- Aumenta la autoestima.
- Se aumentan la atención y la concentración.
Todos estos efectos son útiles no solo para los deportistas profesionales, sino también para los aficionados. En conclusión, cuando hablamos de cómo funcionan los esteroides en los músculos, notamos un aumento en la tasa de producción de glucógeno. Habla sobre las propiedades positivas de los medicamentos anabólicos durante mucho tiempo. No asuma que los esteroides son un mal absoluto.
El uso adecuado de AAS hará más bien que mal. No instamos a todos los amantes del culturismo a que necesariamente comiencen a usar esteroides anabólicos. Todos deberían tener derecho a elegir y decidir por sí mismos. ¿Necesita medicamentos que puedan mejorar sus resultados? Es importante comprender los principios del uso de la farmacología deportiva y evitar errores graves en el diseño o la impartición de los cursos. En este caso, probablemente no enfrentará los efectos secundarios que ocurren. Esa es toda la información que queríamos compartir con usted sobre este tema.
Para obtener más información sobre cómo los esteroides afectan los músculos, vea el video a continuación:
