Nutrición deportiva 2024, Noviembre

Descubra el papel de la arginina en el cuerpo del deportista y por qué el 90% de los culturistas utilizan activamente este tipo de nutrición deportiva. También disiparemos los mitos sobre la arginina

Descubra qué papel juega la bilirrubina total en el curso de los esteroides y por qué los profesionales de los deportes de hierro se prueban constantemente: antes, durante y después del curso

Conoce los problemas y controversias de la farmacología y dietética del deporte. La información recibida ayudará a evitar errores que cometen el 90% de los deportistas

Para mejorar la digestión, puede usar sustancias especiales: enzimas. Descubra cómo aumentar la eficiencia de su sistema digestivo durante el período de aumento de peso

Todos los atletas saben que durante el uso de esteroides anabólicos, aumenta el nivel de hormonas femeninas. ¿Descubra cómo controlarlo?

¿Cómo iniciar la fase del anabolismo ajustando el régimen de temperatura en el entrenamiento? ¿Cuándo es el mejor momento para subir de peso? Aprenderás los diferentes matices del culturismo ahora mismo

Hoy en día, las prohormonas se utilizan cada vez más en los deportes. Esto es especialmente cierto para los culturistas "naturales". Descubra qué medicamentos puede tomar para desarrollar músculo activamente

¿Quieres desarrollar músculo como un culturista profesional? Aprenda a usar sedantes y tranquilizantes para la recuperación después del entrenamiento