En este artículo, responderemos tales preguntas: qué hacer para mantener el cabello saludable y mantener el brillo, qué nutrición debería ser. Así como recetas populares para máscaras. Un cabello hermoso y saludable es una verdadera riqueza para una niña. Y, por supuesto, no todo el mundo lo entiende. Pero si lo desea, cualquier problema con el cabello opaco, fino o partido se puede solucionar.
¿Qué pasa si tu cabello se ve opaco y poco saludable?
La falta de brillo vivo suele significar falta de vitaminas. Pero además de esta explicación trivial, otras pueden tener razón. Por ejemplo, el cabello a menudo se ve mal en verano porque los rayos del sol lo cansan. Además, las razones pueden ser una circulación sanguínea insuficiente, secadores de pelo demasiado usados, rizadores o productos cosméticos seleccionados incorrectamente. Por lo tanto, el problema debe resolverse de manera integral. Es decir, es necesario reconsiderar todos los puntos que podrían llevar a la opacidad del cabello:
- comida consumida;
- régimen diario;
- la frecuencia de uso de dispositivos que dañan y deshidratan el cabello (por ejemplo, un rizador, secador de pelo);
- todos los productos que entran en contacto con el cabello.
Cosméticos para el cabello: ¿beneficio o daño?
El producto cosmético incorrecto no aporta grosor y esplendor a tu cabello, sino daño. Por lo tanto, al elegir un complejo para el cuidado del cabello, asegúrese de mirar de cerca a qué tipo de cabello está destinado en la tienda. Con cabello normal, no debes elegir un champú para raíces grasas solo porque te gusta su aroma.
Si tu cabello ya está apagado, entonces debes dar preferencia a los productos de cuidado solo para este tipo de mechón. Además, varios aerosoles, mascarillas y aceites vendrán en su ayuda para cuidarlos. Por ejemplo, Hair Oil From Vanessa recoge buenas críticas, un aceite con extracto de coco, aloe y grosella, que además de empañar, fortalecerá tu cabello y solucionará el problema de las puntas abiertas.
Comer o no comer: que incluir en la dieta
Dado que los principales elementos beneficiosos ingresan al cabello a través de los folículos pilosos, es decir, desde el interior, debes tener en cuenta tus hábitos alimenticios. Las comidas deben ser equilibradas e incluir frutas secas, proteínas y gelatina comestible. Además, para que el cabello cobre vida, puedes tomar vitamina Bque es muy beneficioso para el organismo. Pero la más importante para el cabello es la vitamina H. Se encuentra en aguacates, productos lácteos, semillas de calabaza y semillas de sésamo. Por eso es recomendable comer todos los días algo de esta lista. Si sospecha que su problema de cabello está relacionado con un bajo nivel de hemoglobina en sangre, también puede aumentar si ingiere los alimentos adecuados. La carne roja, las granadas y el jugo de granada ayudarán a llenar su déficit.
Medicina tradicional para ayudar al cabello opaco
Si no confía en los cosméticos comprados y le gusta crear máscaras nutritivas y champús usted mismo, también puede resolver el problema de empañarse. Hay muchas recetas para este tipo de ayuda a domicilio. Uno de los más populares es la opción de huevo crudo. En este caso, no tienes que comerlo. Pero una vez al mes se recomienda utilizar este producto en lugar del habitual champú de sulfato. Si tienes el pelo corto, puedes arreglártelas fácilmente con una proteína batida. Para una cabellera más larga, necesitas gastar dos yemas. Todo se frota en la cabeza durante 15 minutos, luego se lava suavemente con agua tibia. Además, el huevo se puede utilizar como mascarilla. Las variaciones de receta más comunes son:
- La primera opción es una mascarilla con coñac o ron. Al mezclar un testículo y 4 cucharadas de una bebida alcohólica en una masa homogénea, obtendrá una excelente mascarilla para el cabello y el alcohol beneficiará al cuerpo, lo cual es realmente muy inusual de escuchar. Esta mascarilla se frota en el cabello durante 25 minutos. Todo este tiempo se mantienen calientes.
- La segunda forma de hacer una máscara a partir de un huevo. - agregando dos cucharadas de aceite de ricino, una glicerina y una vinagre. Esta mascarilla tiene una duración de 40 minutos, y después de eso, se lava con un champú para cabello opaco, como SYOSS. Video de champú:
Hay muchas opciones para cuidar tu cabello, así que si quieres siempre podrás lograr tu objetivo y conseguir los rizos de tus sueños. Pero no olvides que la belleza debe mantenerse en todo momento. Por eso, cuida tu cabello a diario y, si es posible, trata de protegerlo del sol abrasador, los rizos y los secadores de pelo.
Vemos un video con consejos sobre cómo hacer brillar tu cabello:
