Descubra por qué los culturistas modernos tienen barrigas grandes y cómo evitar este fenómeno para el hombre común. Todos los fanáticos del culturismo han notado durante mucho tiempo que los atletas profesionales tienen grandes barrigas. Esta situación también fue señalada por Arnold Schwarzenegger, quien criticó duramente a los culturistas modernos. Uno no puede dejar de estar de acuerdo con él, porque las cifras de los atletas en la "era dorada" del culturismo diferían marcadamente para mejor.
La Federación Internacional de Culturismo no pudo ignorar todos estos hechos y en 2009 realizó cambios en los criterios para los jueces. El liderazgo de la federación recordó los principios básicos en los que siempre se ha basado este deporte: el equilibrio corporal. Si no hay problemas con una figura en forma de V, muchos atletas modernos los tienen con un estómago plano inflado.
Según la nueva normativa IFBB, una gran barriga afecta negativamente a la apariencia estética del constructor. Además, el liderazgo de la federación llama la atención sobre el hecho de que una gran cantidad de constructores modernos tienen barrigas grandes. Por lo tanto, los constructores deben saber por qué el pitcheo es barrigón, porque determina su calificación en los torneos.
Cabe admitir que la discusión sobre este tema se viene desarrollando desde hace mucho tiempo y durante este tiempo se han discutido varios factores. Algunos de ellos se debatieron merecidamente, mientras que otros no. La deformación muscular con la aparición de protuberancias y bultos en la estructura del tejido es causada con mayor frecuencia por medicamentos que pueden provocar procesos inflamatorios locales, por ejemplo, el Synthol.
Cuando se inyectan estos medicamentos, el tejido muscular aumenta de tamaño alrededor del lugar de la inyección. Si el procedimiento se realizó correctamente, entonces el tamaño de los músculos aumenta dramáticamente y al mismo tiempo conservan su apariencia estética. Si se cometieron errores durante la introducción, aparecen protuberancias, similares a un tumor de un tamaño suficientemente grande.
Sin embargo, este hecho no tiene nada que ver con la cuestión de por qué el pitcheo es barrigón. Es posible que los atletas jóvenes no recuerden cómo eran los constructores de la edad de oro de este deporte. Es él quien puede llamarse clásico, y todos los atletas modernos deben esforzarse por lograr exactamente esta apariencia de su figura. Seguro que has visto esculturas antiguas muy parecidas a las de los deportistas de los años 60 y 70.
Los cambios en el físico de los culturistas comenzaron a producirse a mediados de los ochenta, y hoy vemos la culminación de este proceso. Se acabaron los días en que un culturista tenía cintura de avispa, y este hecho debe reconocerse. Hoy en día, la pregunta es relevante por qué el pitcheo es barrigón, porque este hecho estropea en gran medida la impresión de su apariencia.
Por qué el pitcheo tiene barriga: las principales razones
Es bastante obvio que sin ejercicios de fuerza, que son parte del programa de entrenamiento para representantes de todas las disciplinas deportivas de fuerza, es simplemente imposible desarrollar músculos. Sin embargo, esta no puede ser la respuesta a la pregunta de por qué el pitcheo tiene barriga. Estamos de acuerdo en que la mayoría de los levantadores de pesas parecen obesos, pero esto se debe a la presencia de un gran porcentaje de grasa corporal en el cuerpo, poca o ninguna actividad cardiovascular, o paredes peritoneales estiradas (posiblemente debido a la alta presión sobre el peritoneo durante el trabajo de resistencia).
El factor más probable en el crecimiento del abdomen es el uso activo de insulina y hormona del crecimiento. Hoy en día, estos medicamentos son utilizados por un gran número de promotores de la construcción. Inmediatamente después de recibir la hormona del crecimiento sintética, el medicamento se usó para tratar el retraso del crecimiento en la infancia. Debido al subdesarrollo de la tecnología, la hormona del crecimiento artificial se producía en pequeñas cantidades y su uso era extremadamente limitado.
La situación cambió en los años setenta, tras la creación de la tecnología recombinante. Esto llevó al hecho de que después de diez años, la hormona del crecimiento estuvo disponible para los atletas profesionales y comenzó a usarse en varias disciplinas. Los científicos han descubierto que este medicamento no solo puede acelerar el crecimiento del tejido óseo, sino que también tiene un efecto positivo en los procesos de hipertrofia e hiperplasia muscular, acelera los procesos de lipólisis y recuperación después del entrenamiento.
Dado que todos los tipos de granjas deportivas se crearon originalmente para resolver problemas médicos, los atletas tenían que determinar dosis efectivas y seguras mediante prueba y error. Aquellos atletas que lograron ganancias significativas en la masa muscular recibieron contratos de patrocinio lucrativos y por esta razón se aumentó la dosis de hormona del crecimiento. Como resultado, los constructores podrían tomar hasta 36 unidades de hormona del crecimiento, que es una dosis extremadamente alta.
Junto con los efectos positivos del uso de este medicamento, los constructores han notado efectos secundarios. Aquellos deportistas que tenían una idea del funcionamiento del sistema endocrino no se sorprendieron, ya que esperaban sus manifestaciones. Además del aumento de peso extremo, se observó el crecimiento de la nariz, las orejas y los órganos internos. El último hecho citado y es la respuesta a su pregunta, por qué el pitcheo es barrigón.
Cabe señalar aquí que los problemas similares son característicos de las personas que padecen acromegalia: debido a la alta concentración de hormona de crecimiento endógena, aparecen neoplasias tumorales en el cuerpo. Debe comprender que los medicamentos para la GH no pueden dirigirse selectivamente al tejido muscular por sí solos. Bajo la influencia de la hormona del crecimiento, todo crece en el cuerpo.
La acromegalia se parece al gigantismo, que también es una enfermedad. Comienza a desarrollarse en la niñez y conduce a un crecimiento humano extremo y a todos esos síntomas de los que hablamos antes. La única diferencia entre estas enfermedades es que con la acromegalia, no se observa crecimiento de tejido óseo, ya que todas las zonas de crecimiento en adultos ya están cerradas. Incluso con una dosis extrema de GH, el crecimiento de un adulto ya no puede cambiar. Teniendo en cuenta todo lo anterior, surge la pregunta: ¿por qué no usar la hormona del crecimiento en dosis más pequeñas? Ya no es posible decir cuál de los atletas comenzó a usar GH por primera vez, pero ciertamente usaron dosis terapéuticas utilizadas en medicina para tratar el retraso del crecimiento en los niños. Fueron 0,3 miligramos por kilogramo de peso corporal durante una semana. Si extrapolamos esta cifra al peso de un adulto, entonces la dosis estimada del fármaco será de 15 a 25 unidades por día.
Las empresas farmacológicas asiáticas introdujeron rápidamente en su producción una nueva tecnología recombinante para la producción de somatotropina. Esto condujo a una disminución en el costo de la hormona del crecimiento en el mercado y los constructores comenzaron a aumentar la dosis del medicamento, porque se volvió más asequible. Es bastante obvio que con el aumento de las dosis, los músculos crecen más activamente, al igual que todas las demás partes del cuerpo y los órganos internos. Durante los estudios clínicos, se ha demostrado que dosis excesivas del fármaco pueden causar problemas graves irreversibles.
Los científicos han demostrado que el uso de más de 6 unidades de hormona del crecimiento durante el día puede provocar la manifestación de síntomas de acromegalia: afectan negativamente la sensibilidad a la insulina del cuerpo y también desfiguran la apariencia de una persona. En medicina, estos efectos secundarios se han eliminado no solo usando pequeñas dosis, sino también controlando la concentración de IGF-1.
Probablemente sepa que este factor de crecimiento endógeno es responsable de la mayoría de los efectos anabólicos de la hormona del crecimiento. Por lo tanto, la somatotropina puede ser una herramienta excelente para ganar masa en las dosis adecuadas o puede provocar el desarrollo de acromegalia y síndrome metabólico. Cabe señalar aquí que el síndrome metabólico es extremadamente peligroso y puede ser fatal.
Las peculiaridades de esta enfermedad incluyen la obesidad (principalmente de los órganos internos), un aumento peligroso de la concentración de colesterol, resistencia a la insulina, aumento de la presión arterial, ataque cardíaco y diabetes. Con el desarrollo del síndrome metabólico en el cuerpo, se pueden activar varios procesos inflamatorios.
Si un atleta usa somatotropina en dosis altas, entonces su predisposición al síndrome metabólico aumenta y también interrumpe la reacción del cuerpo a la insulina. Como resultado, aumenta la concentración de insulina y azúcar, lo que afecta negativamente los procesos de lipólisis y acelera el crecimiento de los tejidos adiposos. Hablando de por qué el pitcheo es barrigón, también se deben recordar las propiedades quemagrasas de la hormona del crecimiento. Nadie discute que este medicamento puede eliminar rápidamente los depósitos de grasa subcutáneos. Sin embargo, muchos culturistas se olvidan de la existencia de grasa visceral, que rodea todos los órganos internos. Si los tejidos adiposos ubicados debajo de la piel se queman cuando se usa GH, los viscerales, por el contrario, aumentan.
Esto afecta negativamente el funcionamiento de todos los órganos, incluido el músculo cardíaco. Además de todo lo anterior, la respuesta a la pregunta de por qué el lanzamiento tiene barriga es el uso de insulina. Casi todos los atletas usan insulina al mismo tiempo que la hormona del crecimiento. Ya hemos dicho que la GH es capaz de reducir la sensibilidad de los tejidos a la insulina y aumenta su concentración. Agregue una droga sintética a esto para comprender los peligros de este paso.
La insulina es una droga extremadamente peligrosa y, si se usa incorrectamente, incluso puede ser fatal. Aquí hay que decir que se conocen casos de uso de insulina como arma homicida. Gracias al uso de este medicamento, los constructores reciben una gran cantidad de masa muscular, cuya calidad deja mucho que desear. Si es bastante fácil deshacerse de la grasa subcutánea, entonces es mucho más difícil combatir la grasa visceral.
Las causas de los grandes vientres en los culturistas, ver a continuación:
