Razones de la aparición de estrías. Elección de aceite o crema para masaje. Remedios populares y cirugía. ¿Cómo se realiza la terapia con láser? Las estrías abdominales posparto son rayas pequeñas y profundas en la piel que aparecen con mayor frecuencia en el último trimestre, cuando el abdomen se expande para adaptarse a un bebé de rápido crecimiento. Pueden ocurrir no solo en el abdomen, sino también en las nalgas, el pecho y los muslos.
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¿Por qué aparecen estrías en el abdomen después del parto?
Durante el embarazo, se producen cambios en el tejido elástico de soporte justo debajo de la piel. Esto es lo que causa las estrías. El color de las rayas depende del color de la piel y varía de rosa pálido a marrón oscuro. Las principales causas de las estrías:
- Aumento de peso rápido … Durante el embarazo, la mujer gana gradualmente de 7 a 21 kg. Si aumenta de peso demasiado rápido, la piel no tiene tiempo de crecer y se rompe, dejando estrías.
- Embarazo múltiple … En los embarazos gemelares, la piel se estira al límite, lo que provoca cicatrices.
- Niño grande … Un bebé grande es una de las razones del aumento de peso rápido y no gradual mencionado anteriormente.
- Polihidramnios … Un exceso de líquido amniótico no solo provoca estrías, sino que también es un síntoma alarmante para un médico.
- Herencia … Si su madre tenía estrías, lo más probable es que usted también las tenga, esto está influenciado por la herencia genética.
- Color de la piel … Las mujeres negras son menos propensas a las estrías, mientras que son mucho menos notables.
- Falta de nutrición y humedad.… Cuanto mejor coma y más hidratada esté su piel, menos posibilidades tendrá de tener estrías.
Por sí sola, nuestra piel es bastante elástica, pero algunos de los cambios drásticos que se producen durante el embarazo provocan estrías. Con el tiempo, después del parto, pueden desaparecer o volverse menos notorios.
Cómo eliminar las estrías después del parto en el estómago
Para la mayoría de las mujeres, las estrías después del embarazo tienen un efecto depresivo y reducen en gran medida la autoestima. Sin embargo, hay muchas formas disponibles para hacer que estas cicatrices sean menos notorias.
¿Las estrías en el abdomen después del parto desaparecerán al usar la crema?
Una crema especial es uno de los métodos más populares para las estrías. Es imposible eliminar completamente las cicatrices, pero la crema las hace menos visibles y evita la aparición de otras nuevas. Hay algunos puntos importantes a los que debe prestar atención al utilizar este método:
- Visita al medico … Visite a su médico y dermatólogo antes de usar la crema. Al amamantar, algunos elementos pueden pasar a través de la leche materna al bebé.
- Inicio del tratamiento … Cuanto antes comience la terapia después del parto, más efectivo será el tratamiento y más notable será el resultado.
- Piel flácida … La crema tiene un efecto notable en la reducción de las estrías, pero no elimina la piel flácida que aparece después del nacimiento del bebé.
- Masaje … La crema necesita algo más que esparcirse sobre la piel. Se aplica con movimientos de masaje y se frota en la zona de las estrías (sin presionar demasiado).
- Composición … La mejor opción son los ingredientes naturales y las vitaminas, debido a que el cuerpo ya está debilitado después del embarazo, no debes volver a envenenarlo con productos químicos.
- Precio … El alto costo de una crema no siempre significa su efectividad. A veces, las opciones económicas funcionan mejor que las opciones de marca anunciadas.
Entre la variedad de cremas, cabe destacar algunas de las más efectivas. El principal criterio de selección fueron las recomendaciones de los médicos y las opiniones de los clientes.
Lista de cremas:
- Crema "Mederma" (Mederma) contra las estrías … Uno de los mejores productos de marca del mercado. Incluso en una etapa tardía, hace que las estrías sean invisibles y susceptibles a la luz ultravioleta (cuando se broncean, serán del mismo tono que la piel).
- Concentrado intensivo "Strivectin" (StriVectin-SD) … Strivectin también se encuentra entre los líderes indiscutibles. El producto da resultados notables ya en la segunda semana de uso, mejora el tono y la elasticidad de la piel.
- Mantequilla de panza … Este aceite da buenos resultados a un precio económico. Componentes principales: vitamina E, colágeno, elastina. Adecuado para pieles sensibles, pero puede que no se adapte a las estrías muy antiguas.
- Crema para estrías CeraVe … Esta preparación hipoalergénica es apta para pieles muy sensibles, está libre de cualquier perfume (inodoro). Se refiere a la línea de fondos presupuestarios.
Al usar una crema para las estrías, lo principal es observar la regularidad. Solo la aplicación diaria del producto contribuye al enriquecimiento suficiente de la piel con los elementos necesarios.
¿Las estrías abdominales desaparecen después de la terapia con láser?
Los métodos nuevos y exitosos para eliminar las estrías después del parto incluyen la terapia con láser. El uso de un láser en combinación con otros tratamientos puede reducir de forma segura y eficaz las estrías rojas (recientes) y blancas (avanzadas).
El principio de la terapia con láser es utilizar la longitud de onda de la luz para estimular el crecimiento de la producción de colágeno, elastina o melanina en la piel. En este tratamiento, se envían pulsos cortos de luz láser microfina al tejido de soporte viejo. Después del proceso natural de regeneración, el cuerpo desecha las partículas viejas y dañadas y las reemplaza con colágeno y elastina, los elementos más importantes de la piel nueva. Los nuevos tejidos hacen que las estrías sean más suaves e invisibles en la superficie de la piel.
Se ha obtenido evidencia clínica del tratamiento exitoso de las estrías con los siguientes dispositivos: láser Nd: YAG de 1064 nm, láser fraccional no ablativo de 1540 nm y 1550 nm, láser de dióxido de carbono (CO2) fraccionado, fototermólisis fraccionada, láser de colorante pulsado, cobre láser de bromuro.
Para las estrías tempranas, los láseres de colorante pulsado son más efectivos; si las cicatrices son antiguas, un láser fraccional es más efectivo.
Cómo eliminar las estrías fuertes en el abdomen después del parto mediante masajes
En esencia, el masaje es un procedimiento muy agradable y necesario que tiene muchas propiedades beneficiosas. Entre ellos se encuentran el alivio del dolor, el alivio emocional y la relajación del cuerpo en su conjunto. Una sola sesión de masaje acelera la circulación sanguínea, permitiendo que la piel reciba más nutrientes y acelerando el proceso de curación de las estrías.
Para masajear las estrías en el estómago, debe seguir estas instrucciones:
- Ducharse … El procedimiento requiere piel limpia y seca.
- Aplicar una crema, aceite o abrasivo … Aplicar el producto de su elección sobre las estrías a masajear.
- Movimientos ligeros … Durante 2-3 minutos, ligeramente, sin una fuerte presión, unte el producto con un movimiento circular sobre la piel.
- Aumento de presión … Frote el aceite o la crema durante 5-6 minutos un poco más fuerte. No presione con fuerza, la piel en el sitio de las estrías no es elástica y se lastima fácilmente.
- Finalización del masaje … El producto debe absorberse completamente en la piel, si usó un abrasivo (exfoliante), limpie con un paño húmedo o enjuague la superficie de la piel de las partículas con agua.
El masaje se realiza de forma regular, una o dos veces al día. Durante el procedimiento, se utilizan varios aceites y otros ingredientes naturales, lo que permite no solo mejorar el estado de la piel después del parto, sino también prevenir la aparición de nuevas estrías en el futuro.
Remedios populares para las estrías después del parto en el estómago
La cuestión de deshacerse de las estrías después del parto es motivo de preocupación no solo para las madres modernas. El deseo de las mujeres de mejorar su apariencia con medios asequibles estimuló a las personas a inventar y aplicar varios métodos, que luego se llamarían folk.
Desafortunadamente, es imposible deshacerse completamente de las estrías. El uso de remedios caseros probados los hará más ligeros e invisibles. Entre ellos cabe destacar:
- Miel … Las propiedades antisépticas de la miel se conocen desde hace mucho tiempo. Haz un exfoliante de miel. Mezcle miel, sal y glicerina, aplique sobre las estrías después del baño y enjuague después de un tiempo.
- Jugo de aloe vera … Esta planta no solo promueve la curación de las estrías, sino que también evita que se produzcan. Una gran cantidad de enzimas, minerales, vitaminas y ácidos grasos aumenta la elasticidad de la piel. Aplicar jugo sobre las estrías y masajear durante dos minutos, no aclarar.
- Jugo de limon … Mezcle dos cucharadas de jugo con medio vaso de manteca de cacao. Frote suavemente sobre las estrías y deje secar. Lavar con agua.
- Albaricoque … Haga una pasta con la pulpa de frutas maduras cortándolas en una licuadora. Aplicar sobre las estrías, lavar después de 5-10 minutos.
- Alfalfa … La alfalfa contiene muchas vitaminas, aminoácidos y es una fuente de proteínas. Tiene propiedades antifúngicas y cicatrizantes. Mezcle alfalfa en polvo (seca) con unas gotas de aceite de manzanilla, se puede usar dos o tres veces al día. ¡El polvo de alfalfa está disponible en las tiendas de comestibles!
- Crema de aceite de coco … Mezcle jugo de aloe vera, 20 gotas de aceite de coco, 10 gotas de aceite de semilla de zanahoria, aceite de uva, almendra y espino amarillo. Mezclar y almacenar en un lugar seco.
- Loción con aceite de oliva … Mezclar medio vaso de aceite de oliva con un cuarto de gel de aloe vera, agregar el aceite de seis cápsulas de vitamina E y cuatro cápsulas de vitamina A. Conservar en una botella de vidrio fría.
Si bien existen muchos tratamientos para las estrías, los remedios caseros se consideran mucho más seguros y efectivos. Regeneran y nutren la piel, y el resultado se notará después de un par de usos.
Cómo deshacerse de las estrías después del parto en el estómago con aceites
El uso de aceites reduce el número de cicatrices, y los antioxidantes que contienen suavizan y dan elasticidad a la piel.
Los aceites más populares son:
- Aceite de oliva … Bloquea la humedad en las células de la piel y mejora la circulación sanguínea.
- Aceite de vitamina E … Retire la vitamina de la cápsula y mezcle con un poco de crema hidratante. Cuando se usa vitamina E, las cicatrices se vuelven pálidas y apenas se notan en la piel, y mantienen la nutrición normal de las células de la dermis.
- aceite de castor … Aplicar sobre la piel y envolver en una bolsa de retención de calor durante 10 minutos. Este calentamiento abre los poros y permite que el aceite se absorba mejor. El efecto principal será una reducción de la pigmentación de la piel y un efecto rejuvenecedor.
- Otros aceites … Entre ellos se encuentran el coco, la almendra, el aguacate y otros. Mezclamos 15-20 gotas de dos tipos y las aplicamos sobre la piel, todos estos aceites se utilizan en masajes.
Cuando se aplica correctamente y con cuidado, obtendrá resultados notables y agradables a la vista. Sin embargo, los aceites deben manipularse con cierta precaución debido al riesgo de reacciones alérgicas.
Qué hacer con las estrías en el estómago después del parto: nutrición adecuada
Durante el embarazo, es posible que haya seguido una dieta especial, y ahora la dieta debe ser saludable y equilibrada. La dieta diaria debe contener:
- Antioxidantes … Nutre y protege tu piel. Coma espinacas, arándanos, fresas y otras verduras y frutas frescas.
- Vitamina e … Protege las membranas de las células de la piel. Se encuentra en nueces, semillas, aguacates, hierbas y brócoli.
- Vitamina A … Regenera la piel. Alimentos ricos en vitamina A: zanahorias, batatas, mangos, calabaza y pimientos rojos.
- Vitamina K … Uno de los más beneficiosos para tratar las estrías. Lo puedes encontrar en mostaza, hojas de diente de león, cebollas verdes, col rizada, espinacas y acelgas.
- Omega 3 … Mantiene la piel sana y radiante. Se encuentra en pescado, aceite de pescado, huevos, ostras y frutos secos.
- Agua … Beba mucha agua al día, no toda de una vez, sino en pequeñas porciones. Coma verduras acuosas como sandías, pepinos y pimientos morrones.
Muchas bebidas, como el café, el té y los refrescos, deshidratan su cuerpo y lo hacen vulnerable a las estrías. La cantidad correcta de alimentos en su dieta diaria mantendrá su piel elástica y producirá la cantidad adecuada de colágeno.
Eliminación quirúrgica de estrías en el abdomen después del parto
La única forma infalible de deshacerse de las estrías es cortándolas. Pero las cicatrices deben estar en la "zona de resección", en el tejido que se eliminará durante la abdominoplastia. Durante una operación conocida como abdominoplastia, un cirujano plástico extrae la piel suelta y con cicatrices y tensa los músculos abdominales. Su médico puede decidir someterse a una liposucción si tiene sobrepeso y eliminar la piel suelta para evitar nuevas estrías.
Si ha intentado todo tipo de formas de deshacerse de las cicatrices, pero el resultado no es satisfactorio, la cirugía puede ser la solución adecuada. Sin embargo, este procedimiento es bastante caro y pueden surgir varias complicaciones después de él. Prepárese para una larga recuperación de al menos tres meses.
Cómo eliminar las estrías en el estómago después del parto con peeling químico
El procedimiento se realiza bajo anestesia y consiste en aplicar ciertos ácidos sobre la piel afectada. El ácido, que penetra más profundamente en las capas de tejido, disuelve las cicatrices y estimula la aparición de nuevas capas. Beneficios de las exfoliaciones químicas:
- Mejora la piel … Unifica su superficie y acelera la producción de colágeno, incluso en las capas profundas.
- Moviliza el cuerpo … El procedimiento se considera estresante, pero garantiza la revelación de fuerzas y recursos adicionales del cuerpo.
- Renovación de la piel … La exfoliación promueve la producción de sustancias que rejuvenecen la piel.
- Fuerza de accion … Cuanto más profundo sea el efecto del peeling, más estrés experimentará el cuerpo y más cambiará la apariencia de las estrías. Se volverán menos visibles.
¡Nota! Existe una lista de contraindicaciones para tal procedimiento. Estos incluyen enfermedades cardiovasculares en las que no se pueden usar ácidos fenólicos.
Cómo eliminar las estrías después del parto con un exfoliante de café
El exfoliante de café es uno de los más populares debido a la disponibilidad de remedios caseros. Su uso mejorará el aspecto de las estrías en tan solo unas semanas. Para aplicar el peeling de los posos de café, debe seguir las siguientes instrucciones de acción:
- Mezclar el café molido con agua tibia. Puede tomar café molido usado. Necesitas muy poca agua, obtienes una mezcla pastosa.
- Agrega jugo de aloe vera. Además de las vitaminas contenidas en el jugo, el aloe vera mantiene unidas las partículas de café, lo que permite que se aplique a las estrías. La proporción de mezcla exacta no es importante.
- Aplicar la pasta. Preferiblemente sobre la piel limpia (ducharse). Use sus dedos para extender la pasta sobre las estrías y masajee suavemente. Déjalo actuar durante 20 minutos.
- Deseche la mezcla. Retire el café de su piel con un paño húmedo. No use toallas de papel, pueden dañar la piel delicada después de frotar.
- Aplica una loción humectante. La hidratación de la piel es muy importante a la hora de combatir las estrías, no debe resecarse. Puedes usar aceite de oliva en lugar de loción.
El procedimiento regular le permitirá notar el resultado en dos semanas. Preste atención al estado de la piel después de lavar el exfoliante, en caso de enrojecimiento severo u otros inconvenientes, intente repetirlo después de unos días.
¡Importante! No use este peeling todos los días. Cómo deshacerse de las estrías después del parto: vea el video:
Las estrías después del parto rara vez causan problemas de salud importantes, pero psicológicamente se convierten en una fuente de vergüenza e irritación. Afortunadamente, hay muchas formas de lidiar con ellos.
