Por qué el cabello en la cabeza puede crecer lenta y mal en hombres y mujeres. ¿Cómo estimular el crecimiento de los folículos pilosos? Recetas populares, medicamentos, procedimientos cosméticos. El crecimiento lento del cabello es un problema que enfrentan tanto las mujeres como los hombres. Puede haber muchas razones para tal patología, desde la mala herencia hasta las dolencias crónicas que afectan la condición de los rizos y la tasa de crecimiento. Por lo tanto, antes de comenzar a eliminar esta deficiencia, es importante establecer la causa exacta del crecimiento deficiente del cabello.
¿Por qué crece mal el cabello en la cabeza?
La tasa natural de pérdida de cabello para hombres y mujeres es de 50 a 150 cabellos por día. Con tales pérdidas, el cabello logra renovarse y recuperarse sin consecuencias. En promedio, un cabello se renueva una vez cada tres a cinco años. Sin embargo, si los rizos crecen mal o lentamente, la pérdida se vuelve notable y puede ocurrir calvicie. Pueden haber muchas razones para esto.
¿Por qué el cabello de los hombres crece lentamente?
Aproximadamente el 80% de los hombres enfrentan el problema del crecimiento lento del cabello o la calvicie parcial a diferentes edades. Si se caen profusamente y se recuperan muy lentamente, tarde o temprano se desarrollará alopecia. En el sexo más fuerte, este problema es más común que en las mujeres. Esto se debe al trasfondo hormonal especial de los hombres.
Considere las principales causas de la pérdida de cabello abundante y el crecimiento lento del cabello en los hombres:
- Herencia … Como regla general, si hubo casos de calvicie en la línea masculina de la familia, existe una alta probabilidad de que la alopecia se manifieste tarde o temprano.
- Alteraciones hormonales … La presencia de testosterona en el cuerpo de un hombre es un factor responsable del crecimiento del cabello. Sin embargo, la descomposición de esta hormona conduce a la formación de dihidrotestosterona, cuyo aumento ralentiza el crecimiento del cabello y conduce a un deterioro del estado de los folículos. El producto de la desintegración de la testosterona actúa principalmente sobre la frente y la coronilla. Por esta razón, la alopecia se presenta principalmente en estas áreas.
- Desnutrición … Si un hombre no come bien, no recibe suficientes vitaminas y minerales, esto afectará la condición de su cabello. Básicamente, la falta de vitaminas B, E, C, así como de hierro, afecta al cabello.
- Estrés crónico … Cualquier estrés conduce a un debilitamiento general del sistema inmunológico y también causa espasmos, altera la microcirculación sanguínea. Los folículos pilosos no reciben la cantidad requerida de oxígeno y nutrientes, su crecimiento y condición general se deterioran y comienza una pérdida profusa.
- Enfermedades infecciosas … Cualquier dolencia infecciosa, especialmente las que ocurren con procesos inflamatorios, puede provocar la caída del cabello y el retraso del crecimiento del cabello. Especialmente peligrosas son las enfermedades crónicas prolongadas que son casi asintomáticas.
Además, el cabello crece mal en los hombres que tienen daños mecánicos en el cuero cabelludo: cortes de afeitado, cicatrices, quemaduras, etc. En lugares con cicatrices, los folículos pueden dejar de formarse y aparecerán focos de calvicie.
¿Por qué crece mal el cabello en la cabeza de las mujeres?
En promedio, el cabello crece de 1 a 1,5 centímetros por mes. A veces, en las mujeres, los rizos pueden crecer más rápido, hasta dos centímetros por mes. Si nota que está perdiendo más de 150 cabellos por día, además de que comenzaron a adelgazarse, se volvieron como una pelusa, su crecimiento se ralentizó o se detuvo, entonces esta es una razón seria para consultar a un tricólogo. Entre las razones comunes de la desaceleración y el deterioro del crecimiento del cabello en las mujeres, los médicos mencionan las siguientes:
- Adicción genética … En las mujeres, como en los hombres, la tasa de crecimiento de los folículos pilosos también se puede heredar. La raza también es un factor importante. Los rizos crecen más rápidamente en representantes de nacionalidades mongoloides; los europeos, por regla general, tienen cabello de longitud media. A las mujeres de la raza negroide les crece el pelo más lentamente que a las demás.
- Dieta desequilibrada … El cabello puede detener su crecimiento si el cuerpo no recibe suficientes nutrientes. La abundancia de comida rápida, alimentos picantes y grasos, así como las dietas estrictas y el ayuno, a menudo conducen a un deterioro en el estado de los rizos.
- Varios problemas dermatológicos … Dolencias como seborrea, liquen, dermatitis, eczema y otras ralentizan y detienen el crecimiento del cabello.
- Enfermedades de los sistemas endocrino y digestivo.… La condición de los órganos del tracto gastrointestinal y la glándula tiroides afecta en gran medida la tasa de crecimiento del cabello y su condición. A menudo, en tales casos, para resolver el problema, debe consultar no solo a un tricólogo, sino también a un gastroenterólogo.
- Avitaminosis … Por lo general, la falta de vitaminas se manifiesta en la temporada de primavera. Esto también afecta la condición del cabello. Si el cuerpo recibe poco calcio, magnesio, yodo, cromo, manganeso, vitaminas del grupo B, A y E, el cabello se caerá y ralentizará el crecimiento.
- Estrés y shocks nerviosos … El estrés prolongado y severo es extremadamente peligroso para la condición de los rizos. Puede causar no solo una pérdida de cabello profusa, sino también varias enfermedades psicosomáticas, por ejemplo, eccema, seborrea.
- Cuidado inadecuado del cabello … Esta categoría incluye el teñido frecuente, el rizado, el uso de detergentes inapropiados y otros efectos químicos en los rizos. La condición del cabello también se deteriora significativamente con la exposición térmica frecuente.
- Usar sombreros hechos de material de mala calidad … El estado general de los rizos se ve afectado por la exposición constante a tejidos sintéticos de mala calidad.
Cabe señalar que la presencia de malos hábitos (fumar, beber bebidas alcohólicas) también afecta negativamente el estado del cabello y su crecimiento.
¿Qué hacer si el cabello crece lentamente?
Si sus rizos comenzaron a verse mal y a crecer lentamente, entonces, en primer lugar, debe establecer la causa de este fenómeno. Una vez eliminado el factor desfavorable, puede proceder al tratamiento capilar sintomático. Hay muchas formas de influir positivamente en el cabello, desde recetas populares hasta procedimientos de salón de belleza.
Medicamentos para mejorar el crecimiento del cabello
La tasa de crecimiento del cabello depende directamente del estado de los folículos. Son como granos en la tierra de los que crecen nuevos pelos. Para mejorar su crecimiento, es necesario "aplicar fertilizantes" para asegurar una nutrición adecuada.
Si tu cabello crece muy lentamente, quizás la razón sea que carece de vitaminas. Estamos hablando de vitaminas del grupo B. Son estas sustancias las que ayudan a que los pelos crezcan de forma activa y sean resistentes a factores externos desfavorables. Las vitaminas B mejoran el suministro de sangre a los folículos, eliminan la sequedad nociva de la piel y las hebras y detienen la pérdida activa de rizos. La vitamina B12 se encarga de acelerar el crecimiento del cabello. La vitamina A también tiene un efecto importante sobre el estado del cabello: regenera el cuero cabelludo dañado, normaliza la actividad de las glándulas sebáceas y fortalece los rizos. Si no hay suficiente vitamina A en el cuerpo, el cabello crece lentamente.
El suministro deficiente de sangre a los folículos pilosos también afecta el crecimiento de cabello nuevo. La vitamina E se encarga de saturar las raíces de oxígeno y también estimula la aparición de nuevos cabellos.
La vitamina PP también mejora el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo, contribuyendo al crecimiento activo de los rizos. Las raíces reciben todos los nutrientes y oxígeno necesarios con sangre fresca, se vuelven más fuertes, más saludables y crecen más rápido. La vitamina C realiza aproximadamente las mismas funciones.
Las vitaminas D y H protegen los rizos de las influencias externas nocivas y también aceleran el crecimiento de las hebras. Además, sustancias como el zinc, el selenio, el azufre, el calcio, el molibdeno, el magnesio y el hierro tienen un efecto positivo sobre el cabello. Para saber qué elementos útiles le faltan a sus rizos, debe enviar su cabello para un análisis de laboratorio. Y solo después de eso, comience la terapia adecuada. Existe una gran cantidad de preparados farmacéuticos destinados a mejorar el crecimiento del cabello. Se pueden dividir en dos grupos: los que actúan desde el interior del organismo (comprimidos, cápsulas), así como diversas mascarillas terapéuticas, lociones, bálsamos (efectos externos).
En cuanto a los medicamentos orales, están destinados principalmente a reponer la ingesta diaria de nutrientes. Por lo tanto, no debe esperar resultados rápidos. Aproximadamente un mes después del inicio de la ingesta, se restablecerá el equilibrio en el cuerpo y comenzarán a crecer nuevos pelos de forma activa. Considere los complejos más efectivos para acelerar el crecimiento del cabello:
- Revalido … Estas cápsulas se basan en vitaminas y minerales para mejorar el estado del cabello y las uñas. Para obtener resultados notables, debe usar el medicamento regularmente durante dos o tres meses.
- Perfectil … Otro complejo de vitaminas para el rápido crecimiento de los rizos. Un mes de ingesta sistemática es suficiente para que el cabello comience a crecer activamente. Las sustancias útiles activan los recursos del cuerpo y los dirigen a la salud de los folículos pilosos.
- Fórmula de la dama … La composición de este medicamento incluye vitaminas, aminoácidos, oligoelementos que tienen un efecto positivo no solo en el cabello, sino también en la piel y las uñas.
- Alfabeto … Complejo vitamínico doméstico, que tiene un efecto positivo en el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo, incluido el crecimiento del cabello. Es una cápsula de tres tipos, contiene solo sustancias compatibles. Es así como se consigue la mejor asimilación de elementos útiles.
La levadura de cerveza también tiene un buen efecto sobre el estado del cabello. Se pueden comprar en la farmacia en su forma pura o con aditivos útiles, por ejemplo, con azufre. Contienen vitaminas B, aminoácidos, proteínas y minerales. Una composición tan rica ayuda a poner los rizos en orden en unas pocas semanas. Vale la pena recordar que los complejos vitamínicos actúan individualmente, por lo que se recomienda consultar a un tricólogo para que lo ayude a elegir el mejor medicamento.
Remedios populares para el crecimiento del cabello
También puede mejorar la condición de los rizos en casa con la ayuda de remedios caseros. Los ingredientes naturales que componen las mascarillas curativas ayudarán a mejorar el crecimiento del cabello, fortalecerlo y hacerlo más brillante. Considere las mascarillas populares para aquellos con un crecimiento lento del cabello en el cuero cabelludo:
- Pimiento rojo y aceite de ricino … Los pimientos picantes son un promotor comprobado del crecimiento del cabello que aumenta el flujo sanguíneo al cuero cabelludo para lograr el mejor efecto en la nutrición de las raíces. Mezclar 50 gramos de tintura de pimiento rojo con el mismo volumen de agua y agregar 25 gramos de aceite de ricino. Mezclar bien los componentes y aplicar sobre rizos secos y sucios. Nos ponemos un gorro de plástico y lo dejamos en el cabello durante una hora. Lavar con abundante agua con champú.
- aceite de castor … Una excelente herramienta que estimula el crecimiento del cabello. Calentamos unas cucharaditas del producto en un baño de vapor y frotamos el aceite en el cuero cabelludo. Hacemos un ligero masaje con aceite de ricino y lo dejamos durante media hora para que se absorba por completo. Después de eso, enjuague el producto.
- Pimiento rojo y miel … La pimienta mejora la microcirculación sanguínea y la miel nutre y satura las raíces del cabello con sustancias útiles. Necesitará un par de cucharaditas de pimiento rojo molido y seis cucharaditas de miel. Derretir la miel y mezclar con la pimienta. Frotamos la composición en las raíces del cabello y dejamos actuar durante cuarenta minutos.
- Puré de cebolla … Para esta mascarilla necesitarás puré de papa de una cebolla, una cucharada de jugo de limón, la misma cantidad de miel y brandy. Mezclamos todos los componentes y los aplicamos a las raíces de los rizos. Salimos por una hora. Enjuaga bien la mascarilla para eliminar el olor a cebolla.
También son útiles varios enjuagues de cabello después del lavado. Para ello, se recomienda utilizar una solución de vinagre de sidra de manzana, decocciones de manzanilla, tanaceto, hilo, ortiga y bardana. Tienen un efecto acondicionador suave y un efecto positivo sobre los rizos.
Procedimientos de cosmetología para mejorar el crecimiento del cabello
Actualmente, los salones de belleza ofrecen una gran cantidad de técnicas diferentes para mejorar la condición del cabello y acelerar su crecimiento. La mayoría de ellos están relacionados con la fisioterapia, es decir, afectan físicamente al cuero cabelludo.
Considere los procedimientos cosméticos más comunes que aceleran el crecimiento de los rizos:
- Iontoforesis … La técnica implica el efecto de una corriente galvánica en el cuero cabelludo, bajo la influencia de la cual se introducen sustancias beneficiosas profundamente en la epidermis. Como resultado, la microcirculación sanguínea mejora, las células se dividen más rápido y los procesos metabólicos se aceleran.
- Mioestimulación … La corriente de impulso afecta la piel, activando procesos metabólicos, mejorando el estado de los capilares de reserva.
- Crioterapia … En este procedimiento, las áreas individuales de la piel se congelan con nitrógeno líquido. Por lo tanto, se realiza un efecto de masaje en el cuero cabelludo y se mejoran las microcorrientes sanguíneas.
- Masaje al vacío … Un especialista instala ventosas para mejorar el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo, aliviar la congestión y eliminar toxinas.
- Darsonvalización … Una pequeña corriente de alto voltaje tiene un efecto positivo en la epidermis de la cabeza, mejora el metabolismo, dilata los vasos sanguíneos y suprime la actividad de las glándulas sebáceas. Se produce ozono, que satura los folículos pilosos con oxígeno.
- Terapia con láser … El láser de baja intensidad ayuda a espesar y restaurar el cabello débil, acelerar su crecimiento y estimular la aparición de nuevos rizos.
Qué hacer si el cabello crece lentamente - mira el video:
El crecimiento lento del cabello puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres a diferentes edades. Para evitar esto, se recomienda comer bien, cuidar su cabello, deshacerse de los malos hábitos. Varios métodos pueden ayudar a acelerar el crecimiento de los rizos: medicina tradicional, preparaciones farmacéuticas, procedimientos de salón.
