El IGF se ha utilizado en el culturismo durante varias décadas, pero la controversia sobre su eficacia continúa en la actualidad. ¿Debería utilizar IGF en el culturismo? IGF llegó a los deportes casi simultáneamente con Somatotropin. En ambos casos, los atletas comenzaron a usar drogas activamente y, al mismo tiempo, no entendían completamente cómo hacerlo correctamente. Al mismo tiempo, existe mucha evidencia de la alta efectividad del uso de IGF. Por ejemplo, se sabe con certeza que la sustancia tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo de los músculos, incluido el corazón.
Propiedades no menos importantes del IGF, que también se han demostrado en el curso de la investigación científica, son la aceleración de la absorción de condroitina y glucosamina y una disminución de la concentración de colesterol malo. Si alguien más no lo sabe, entonces la condroitina y la glucasamina son los componentes principales de los medicamentos diseñados para fortalecer el aparato articular-ligamentoso. Pero averigüémoslo gradualmente y descubramos cómo tomar correctamente los IGF en el culturismo.
Resultados de la investigación del IGF
Primero, vayamos a la ciencia y descubramos lo que los científicos han aprendido sobre IGF. Debe admitirse que la mayoría de los experimentos se llevaron a cabo en animales. Por supuesto, existen diferencias en el efecto de una sustancia en el cuerpo de las ratas y los humanos, pero aún así los resultados de la investigación pueden proporcionar valiosos elementos de reflexión.
Comencemos con los resultados de un experimento en el que las ratas recibieron ciertas dosis de IGF y no estuvieron expuestas a actividad física. En comparación con el grupo de control, cuyos representantes entrenaron, pero no tomaron IGF-1, mostraron un aumento significativo de peso.
Hay que decir que, bajo la influencia de IGF, los resultados del entrenamiento en ratas se mantuvieron durante más tiempo que sin inyecciones de la sustancia. Y el último estudio, al que me gustaría llamar su atención, mostró que en una rata cuya edad era de más de dos años, después de las inyecciones de IGF en la juventud, no se encontraron cambios relacionados con la edad. Ahora hablemos de los resultados que se obtuvieron al estudiar los efectos del IGF en el cuerpo humano. Al usar el medicamento, debe recordarse que la administración constante de la sustancia puede reducir la producción de la hormona del crecimiento natural. Para evitar este efecto no deseado, se debe utilizar adicionalmente testosterona. La hormona masculina se puede administrar durante o después de un ciclo de IGF.
También se encontró que el IGF reduce la capacidad de las membranas celulares para pasar la glucosa. Además, los científicos han notado que el IGF es capaz de interactuar no solo con sus receptores, sino también con los de insulina. Al mismo tiempo, observamos que la sustancia tiene un efecto mucho más débil sobre este último que la insulina. Pero esta observación sugiere que el uso combinado de factor de crecimiento similar a la insulina e insulina puede aumentar significativamente la tasa de síntesis de compuestos proteicos. Una sustancia igualmente importante que debe usarse en combinación con IGF es el zinc. Esto se debe a su capacidad para aumentar la concentración de IGF libre. También tenga en cuenta que el IGF puede ser extremadamente beneficioso para las personas que consumen solo alimentos vegetales. En el cuerpo, la concentración de una sustancia natural es bastante baja.
¿Cómo se toma el IGF?
La dosis de IGF se calcula en función del peso corporal del atleta. La cantidad óptima de fármaco es un microgramo por cada kilo de peso corporal. La mayoría de las veces, una dosis de 100 microgramos es suficiente, siempre que el atleta pese más de cien kilogramos.
Es mejor inyectarse la droga en los días de entrenamiento, que es de 3 a 4 veces por semana. Además, debe recordar que si se enfrenta a la tarea de ganar masa, entonces el medicamento debe inyectarse en los músculos objetivo. Sin embargo, en los días de trabajo en grupos de músculos grandes, es más fácil poner una inyección en el abdomen (inyección sistémica) y usar inyección local cuando se entrenan grupos de músculos pequeños.
Además, las inyecciones sistémicas son necesarias para aumentar el rendimiento físico del deportista. En este caso, la dosis diaria de la sustancia debe dividirse en tres tomas. Por la mañana, inyectar 40 microgramos, antes de iniciar la sesión, la dosis será de 20 microgramos, y una hora después de la finalización del entrenamiento, inyectar los 40 microgramos restantes. Cuando se inyecta localmente en cada músculo objetivo, se debe inyectar una cantidad igual de IGF.
Puede usar varios medicamentos auxiliares para aumentar el ciclo. Si sus músculos son muy susceptibles a lesiones, entonces el uso de Clenbuterol no será superfluo. Use entre 160 y 240 microgramos.
Ya hemos mencionado la necesidad de utilizar insulina. Aplicar esta hormona en dosis de 8 a 12 U durante 30 minutos antes de la administración sistémica de IGF. Además, para acelerar la restauración de las reservas de glucógeno, se puede administrar insulina en días libres del fármaco principal.
Entre los esteroides, la testosterona y el estanozolol son las mejores opciones. Si necesita un gran aumento en los indicadores físicos, Turinabol también se puede agregar al ciclo. Trembolona también es adecuada para estos fines. Pero obtendrá excelentes resultados al usar IGF solo en combinación con hormona masculina e insulina, y otros medicamentos son opcionales. Es muy importante organizar adecuadamente la nutrición y el entrenamiento durante el ciclo de IGF. De esto es de lo que vamos a hablar ahora.
¿Cómo entrenar y comer en un curso IGF?
Al usar el medicamento, deberá realizar algunos cambios en su dieta. En los días en que se inyecta IGF, debe consumir más compuestos proteicos y en los días de descanso, concentrarse en los carbohidratos. Además, no te olvides de la creatina.
Según los resultados de la investigación, para ganar masa, es necesario lesionar el tejido muscular tanto como sea posible durante el ejercicio. El efecto de bombeo también puede resultar útil. Esto permitirá que las moléculas del fármaco y otros nutrientes, por ejemplo, compuestos de aminoácidos, sean entregados a los tejidos en el menor tiempo posible.
Para obtener más información sobre las FMI, consulte este video:
