Estrías en las caderas: causas y formas de tratar

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:33

Las causas de las estrías en las caderas y cómo corregirlas. ¿Se pueden eliminar las estrías por completo en casa?

Las estrías en los muslos son un defecto cosmético inofensivo para la salud, pero destructivo para la autoestima de la mujer. ¡Es especialmente ofensivo para los propietarios de piernas delgadas, que no sería un pecado demostrar a otros en la playa o en la piscina! ¿Vale la pena aguantar las rachas desagradables o hay alguna forma de vencerlas?

¿Qué son las estrías?

En medicina, las líneas curvas esparcidas a lo largo de las caderas, el abdomen y el pecho se llaman "estrías", traducido del latín "rayas". Las denominadas popularmente "estrías", lo que, en general, corresponde a la realidad: las zonas de la piel revestidas de trazos azulados, rojos y blancos se forman efectivamente en los lugares de mayor tensión.

Pero habiendo averiguado exactamente por qué aparecen las estrías en los muslos, comprende que sería más correcto utilizar la palabra "lágrimas", porque nuestra piel elástica puede estirarse hasta límites impresionantes, mientras que un estiramiento que se arrastra a lo largo del cuerpo indica que el se lesionaron fibras de tejido conectivo ocultas bajo la epidermis. De ahí el color brillante de las estrías frescas, dado por la sangre liberada de los capilares microdañados.

¡Nota! Las estrías son cicatrices atróficas. Aparecen sin dolor, se curan rápidamente, no causan molestias físicas. Pero no debes ignorar la aparición de estrías frescas. En menos de un año, la piel en el sitio del espacio se pondrá pálida y el estiramiento pasará a la categoría de "viejo". Y estos son muy difíciles de eliminar.

Razones de la aparición

¿Qué causa las estrías en las caderas? Más bien, ¿qué hace que la piel se estire hasta que las fibras de colágeno crepiten? Puede haber varias razones para esto, tanto naturales como no:

1. Aumento rápido del volumen corporal. Los niños y niñas en el período de crecimiento activo, los culturistas que bombean los músculos con demasiada diligencia y las personas que han engordado mucho en poco tiempo (generalmente mujeres, pero a veces hombres) tienen el mismo riesgo de tener estrías algún día. El problema es que su cuerpo está ganando altura o masa demasiado rápido y la piel no sigue el ritmo del estiramiento a la velocidad adecuada.
2. El embarazo. Al llevar un hijo, una mujer no solo adquiere una barriga redondeada y kilos de más, sino que también atraviesa serios cambios en los niveles hormonales. Su cuerpo se olvida temporalmente de la síntesis completa de colágeno y elastina, cambia a tareas más importantes y la piel se vuelve menos elástica y más vulnerable. Por lo tanto, las estrías en las caderas después del parto son algo natural.
3. Enfermedades del sistema endocrino. Uno de los síntomas de enfermedades como la diabetes, el síndrome de Itsenko-Kushig y algunos otros son las estrías. Curiosamente, en tales casos, es posible que no sean verticales, sino horizontales, o que estén ubicados en lugares inesperados, por ejemplo, en la cara.

¡Conseguir atención! Si no pudo averiguar las causas de las estrías en sus caderas (no está embarazada, no tiene problemas de sobrepeso y hace mucho que ha pasado la adolescencia), vaya a lo seguro y visite a un endocrinólogo. Quizás, con una nueva dispersión de estrías, el cuerpo está tratando de informar un problema.

Como deshacerse de las estrias?

No es necesario aguantar las rayas que ya han aparecido. La forma más fácil es hacer desaparecer las estrías rojas en los muslos: sus tejidos aún no se han curado y la piel en esta parte del cuerpo es densa, a diferencia del mismo seno, y tolera fácilmente una variedad de manipulaciones. Pero las "cicatrices" blancas no son motivo de desesperación. Como mínimo, puede hacer que sean lo más discretos posible.

Cremas, lociones y aceites

Un buen producto para hidratar y nutrir tu piel debe ser tu compañero constante. En casa, de vacaciones y en viajes de negocios, tenga a mano una botella de crema o aceite especialmente seleccionado con la marca "De las estrías". Con su ayuda, hidratará diligentemente las partes afectadas del cuerpo después de una ducha dos veces al día.

¡Nota! Los remedios para las estrías contienen tradicionalmente vitaminas A, E y C, aceites vegetales, extractos de plantas, elastina, ácido hialurónico. Todo esto ayuda a que la piel se recupere. Es genial si el fabricante puede prescindir de parabenos, siliconas y fragancias químicas.

Los 5 mejores remedios populares para las estrías en las caderas:

1. Thrifty - Crema corporal rejuvenecedora Floralis Mousse … Tiene la capacidad no solo de nutrir y tensar la piel, dándole un seductor aterciopelado, sino también de hacer frente a las estrías frescas, pero difícilmente te ayudará contra las viejas rayas blancas. Entre los componentes se encuentran el aceite de pachulí hidratante y suavizante, que cura las heridas leves del aloe y el pantenol, tonifica la piel con vitamina E y extracto de placenta famoso por su efecto rejuvenecedor. Una cosa es mala: como suele ocurrir con los productos Florans, hay dos parabenos a la vez. Las damas en posición y las que evitan diligentemente los conservantes químicos, es mejor pasar de largo. La crema se produce en Bielorrusia. Cuesta alrededor de 100-150 rublos. por 225 g.
2. Embarazadas - Crema corporal antiestrías de Maternea … Hipoalergénica, sin la adición de fragancias artificiales, esta crema ligera de Maternea está diseñada para proteger a las potenciales madres y mujeres con piel fina y sensible. Su fórmula se basa en ingredientes naturales: aceite de almendras y aceite de jojoba, vitaminas C y E, y el complejo de péptidos Regestril. La crema ayuda a mantener el nivel deseado de colágeno y restaura las fibras dañadas, por lo que es bastante capaz de hacer frente a una tarea como la eliminación de las estrías en los muslos. La probabilidad de éxito será mayor si usa el producto inmediatamente después de la aparición de las estrías, sin esperar a que se aclaren. Producido en Bulgaria. Cuesta unos 600 rublos. por 150 mg.
3. Oil Care Lovers - Aceite de piel de almendra flexible de L'Occitane … Al comprar una botella con este producto, recibirá un aceite de almendras ligero pero concentrado para su uso, enriquecido con lípidos y ésteres naturales de menta, siempreviva y palmarosa. El aceite proporciona una nutrición intensiva e hidratación profunda, la piel se vuelve suave y elástica con él, adquiere un aroma delicado y discreto. Con el uso regular, se reduce la cantidad de estrías frescas y la superficie de las estrías curadas, se reduce la probabilidad de nuevos daños. El aceite se produce en Francia. Cuesta 1300-1500 rublos. por 100 ml.
4. Perfeccionistas - Elasticidad del tono de la piel de Bioline Jato … La crema reafirmante de la piel y eliminación de estrías para modelar el cuerpo se puede utilizar tanto en los muslos como en las zonas más delicadas del cuerpo. La crema regenera eficazmente los tejidos gracias a las células madre vegetales, hace la piel elástica, llenándola de colágeno, la nutre con aceites de almendras dulces, karité y germen de trigo. El limón favorece la renovación y la clarificación, los tonos pomelo, el tomate neutraliza los radicales libres, el nenúfar blanco y el arándano estimulan los procesos de regeneración. Hecho en Italia. Cuesta 3000-3500 rublos. por 250 ml.
5. Para obtener el mejor resultado - Biogen Cellular Ultimate Repair Crema corporal formadora de Doctor Babor … Si esta crema no logra hacer frente a sus estrías, ¡solo un láser puede hacer frente a ellas! Modelando el cuerpo, luchando contra las imperfecciones de la piel, la crema ha escapado durante mucho tiempo de los estrechos confines de la cosmetología y se ha trasladado con un borde de su frasco de plata a la medicina, donde sus propiedades curativas se utilizan para curar los puntos en el período postoperatorio. La composición es impresionante: tripéptido-1 para estimular la producción de colágeno, elastina y otras proteínas responsables de la frescura juvenil de la piel, extracto de algas para mejorar la microcirculación sanguínea, escualano para curar tejidos y suavizar cicatrices, aloe vera para tonificar e hidratar, vitamina E para el rejuvenecimiento, aceites de oliva, macadamia y aguacate para un cuidado perfecto. Fabricado en Alemania. Cuesta de 7.000 a 12.000 rublos. por 200 ml.

Si le resulta inaceptable gastar varios miles en un producto para el cuidado de la cadera, hágalo más fácil: compre pantenol regular y momia de montaña en forma de resina en la farmacia. Disuelva 1-2 g de la sustancia negra olorosa en una cucharada de agua dos veces al día, mezcle con una porción de la pomada y aplique sobre las estrías.

Exfoliantes para las estrías

Ungir diligentemente el cuerpo con aceites y espumas, sin antes realizar un procedimiento de exfoliación, significa tirar la mitad del preciado producto por el desagüe. ¿Cómo deshacerse de las estrías en los muslos, cuando la mayoría de los ingredientes de la mezcla curativa no podrán atravesar las filas de escamas de piel muerta y atascarse en las capas superiores de la misma? Despeja el camino para los nutrientes con un exfoliante casero.

Puedes mezclarlo de los productos más simples:

• 100 g de azúcar + 50 ml de aceite de almendras;
• 100 g de sal finamente molida (la sal marina es bienvenida) + 100 g de miel;
• 100 g de café grueso + 1 cucharada. l. vinagre de sidra de manzana + 1 cdta. canela + 1 cucharada. l. gel de ducha.

El exfoliante se aplica sobre la piel caliente y húmeda en la ducha, se frota vigorosamente los muslos durante varios minutos y se enjuaga el resto de la mezcla con agua tibia. El procedimiento debe repetirse al menos 1 y no más de 2 veces por semana.

¡Nota! La piel de los muslos, por regla general, es densa y no le teme al azúcar y la sal, pero en caso de mayor sensibilidad, se recomienda reemplazar las piezas gruesas del peeling con harina de avena molida, arcilla o harina de arroz: la El exfoliante resultará delicado y agradable para el cuerpo.

Además de estos aceites, está permitido tomar cualquier otro aceite vegetal, y si no es propenso a las alergias y no está esperando que aparezca el bebé, diluya la mezcla con 1-3 gotas de aceite esencial. Los ésteres de neroli, romero y cítricos se consideran los más efectivos para resistir las estrías.

Envolturas

Cuando la piel se cuece al vapor y se limpia con un exfoliante, es una pena no aprovechar el momento adecuado y no hacer una envoltura. Esta es una forma simple y efectiva de saturarlo con nutrientes, mejorar el flujo sanguíneo y eliminar toxinas.

Sobre los muslos limpios, fregados, enjuagados en la ducha y ligeramente secados con una toalla, aplique la mascarilla preparada:

• una mezcla de jugos de limón y pepino, tomados en proporciones iguales;
• patatas ralladas con cáscara;
• varias hojas carnosas de aloe, trituradas a un estado de papilla;
• claras, batidas en espuma, 2 huevos;
• zanahorias finamente ralladas con aceite vegetal;
• un puñado de manzanilla o alfalfa, relleno con medio vaso de leche hirviendo e infundido durante media hora;
• aceite vegetal: oliva, ricino (o manteca de cacao ligeramente sumergida en un baño de vapor).

Si la masa es demasiado líquida, empape una gasa o una servilleta de lino en ella y solo luego fíjela en su lugar con estrías. Envuelva sus muslos con una envoltura de plástico, póngase un pijama o pantalones de chándal viejos, acuéstese y cúbrase con una manta tibia. Después de 30-40 minutos, retire la mezcla del cuerpo y vuelva a enjuagar los muslos. Aplicar crema para estrías.

¡Nota! Las envolturas se realizan con la misma frecuencia que el fregado, es decir, 1-2 veces por semana.

Masaje

¿Sabes cómo lidiar con las estrías en las caderas con un masaje con miel? Seamos honestos, su parte "rayada" del cuerpo obtendrá el primer número, no es una coincidencia que el duro procedimiento esté contraindicado en el cuidado de la piel del abdomen y el pecho. Los glúteos aún podrían soportar tal tratamiento, pero no pueden procesarse por sí mismos, como se esperaba. Pero existe la posibilidad de recuperar bien en las caderas.

Procedimiento:

1. Lubrique la piel limpia en áreas con estrías con miel. Para que sea más fácil para ti, puedes derretirlo un poco.
2. Presione la palma de la mano contra el muslo y con un movimiento suave desde la muñeca hasta la punta de los dedos, retírelo con fuerza de la piel.
3. Durante 5 minutos, dé palmaditas en la parte externa del muslo, desde la rodilla hasta la ingle, a lo largo del flujo linfático.
4. No haga tirones repentinos y no intente dar una bofetada más fuerte; el dolor no es un indicador de beneficio. Rodee los ganglios linfáticos debajo de las rodillas y la parte interna de los muslos.
5. Después de tratar ambos pies, tome una ducha o un baño y lubrique la piel con crema.

El curso de masaje con miel consta de 10-20 sesiones, que se realizan día por medio. A menudo, después de 2-3 procedimientos, las estrías se vuelven rojas y convexas. Si nota una reacción similar en usted mismo, tómese un descanso durante 2-3 días. Si la piel vuelve a la normalidad, puede continuar, pero si el enrojecimiento dura más, es mejor rechazar el masaje en favor de procedimientos más suaves.

¡Nota! El masaje está contraindicado para los propietarios de varices, arañas vasculares y personas con alergia a la miel.

Si el "procedimiento dulce" no funciona para usted, cambie a:

• masaje manual simple: pellizcar, acariciar, frotar;
• masaje con rodillos;
• masaje con tarro de vacío;
• masaje con un mesoscooter, cuyas agujas afiladas entregarán nutrientes directamente a su piel;
• tratamiento de áreas problemáticas con la ayuda de un masajeador eléctrico.

Baños para estrías en los muslos

¿Por qué las estrías en los muslos siempre requieren medidas draconianas de las mujeres en forma de mesoscooters de aguja, dolorosas palmadas de miel y frotamiento diligente de la piel? ¿Por qué no puedes simplemente relajarte y acostarte, como sucede en un salón de belleza? Y sin embargo … ¿por qué no?

Procedimiento:

1. Toma un baño de agua tibia. Idealmente, debería estar solo un par de grados por encima de la temperatura corporal.
2. Disuelva en él de su elección: 200 g de sal espolvoreados con 3-5 gotas de aceite aromático de mandarina, 2-3 litros de decocción de cola de caballo, consuelda, helecho, menta o té verde (se necesitarán unos 100 g de materias primas secas), infusión de 300 g de algas marinas, rellenas con un litro de agua hirviendo.
3. Sumérjase en el agua y recuéstese durante unos 20 minutos, tratando de pensar en algo agradable.
4. Sécate la piel con palmaditas suaves con una toalla y envuélvete en una bata abrigada; deja que se seque de forma natural.
5. Antes de acostarse, no olvides lubricar tus muslos con crema para estrías.

Se enumeran todos los métodos principales para tratar las estrías, se describe la estrategia y usted está decidido a llevarla hasta el final. ¿Es hora de empezar? Casi. Un par de procedimientos cosméticos que necesitarían encontrar un lugar en su diario le permitirán hacer que el programa para combatir las estrías sea casi perfecto.

El regreso de la piel a un estado impecable se ve facilitado por:

• frotar los muslos con un cubito de hielo de una decocción de hierbas;
• empapado de contraste;
• baño y sauna, si la salud lo permite.

Métodos de salón para tratar las estrías

¿Luchó honestamente contra las imperfecciones de la piel hasta el límite de sus fuerzas, pero no pudo lograr un resultado que lo satisfaga? Bueno, no importa lo ofensivo que sea, también sucede. Tendrás que acudir a la esteticista para obtener respuestas a todas tus preguntas sobre las estrías en las caderas: qué hacer para deshacerte de ellas para siempre, cuánto durará el tratamiento y cuánto dinero te costará.

Los métodos de salón para eliminar las estrías incluyen:

• mesoterapia (inyección de medicamentos);
• peeling químico;
• dermoabrasión o rejuvenecimiento mecánico;
• rejuvenecimiento con láser;
• Escisión quirúrgica del tejido afectado de los muslos.

Cuál de los métodos será el más útil y seguro para usted, determinará el especialista. Escuche atentamente su consejo y sígalo. Pues si resulta que algunas estrías especialmente rebeldes no se pueden eliminar por completo en tu caso, intenta recordar que eres una persona interesante y versátil incluso sin caderas perfectas, que algunas estrías no pueden arruinar tu vida. Con o sin ellos, estarás bien.

Prevenir las estrías es realmente más fácil que devolver la piel rayada a su suavidad anterior:

• use una buena crema corporal hidratante y nutritiva;
• practicar deportes, la actividad física mejora el suministro de oxígeno y nutrientes a las células, y los músculos moderadamente desarrollados lo sostienen;
• beba 1-1,5 litros de agua por día para mantener el nivel adecuado de líquido en el cuerpo;
• renunciar a las grasas, las frituras y los dulces en favor de alimentos saludables;
• cuide su peso, incluso durante el embarazo, puede mejorar a un ritmo mesurado.

Haga todo esto con el doble de diligencia, si las marcas blanquecinas desgarradas cubren la piel de su madre o abuela, existe un alto riesgo de que haya heredado una predisposición genética a las estrías.

Cómo deshacerse de las estrías en las caderas - mira el video:

Quizás no haya una tarea cosmética tan difícil como eliminar las estrías de los muslos por tu cuenta. ¡Pero eso ciertamente no significa que debas rendirte a la misericordia de los invasores rosados y blanquecinos! Atrae conocimiento, paciencia y fe en la victoria a tus aliados y muestra a las estrías insolentes quién es la dueña de este cuerpo. Como mínimo, podrás hacer que las rayas de la piel se vuelvan más modestas y que ya no sean tan descaradamente llamativas.