Barra de cuajada dietética con pan rallado y nueces

Tabla de contenido:

Barra de cuajada dietética con pan rallado y nueces
Barra de cuajada dietética con pan rallado y nueces
Anonim

Si a su hijo no le gusta el requesón, pero le encantan los dulces, prepare esta receta de postre. La barra de cuajada dietética con pan rallado y nueces es un gran desayuno que energizará, energizará y mejorará su estado de ánimo.

Barra de cuajada dietética preparada con pan rallado y nueces
Barra de cuajada dietética preparada con pan rallado y nueces

Contenido de la receta:

  • Ingredientes
  • Cocción paso a paso
  • Receta en video

Esta receta de postre está destinada tanto a los amantes como a los no amantes del requesón. Nadie podrá pasar por alto esta dulzura. El aromático y sabroso bar combina bien con café, té o leche. Cocinarlo es tan fácil como pelar peras, y un conjunto de productos para todos es asequible y nada caro. Lo más difícil es resistirse y no deleitarse con la masa incluso antes de que se forme el postre. Bueno, dado que el requesón es una excelente fuente de proteínas, los platos de requesón siempre son sabrosos y satisfactorios. Por lo tanto, este manjar es muy adecuado para el desayuno, el té de la tarde o un refrigerio entre horas.

Para la receta, puede tomar cualquier requesón. Por supuesto, si no le temen a las calorías adicionales, lo mejor es tomar requesón casero. De lo contrario, sin grasa servirá. Solo entonces será necesario poner más aceite o ciruelas pasas para que la masa se pueda formar en forma de barra. De la misma manera, y viceversa, si el requesón es demasiado aguado, primero retire el suero. O puede poner más pan rallado en la masa, que absorberá el líquido. Los ingredientes adicionales pueden ser no solo las ciruelas pasas, que se incluyen en la receta. Los albaricoques secos, las pasas, los dátiles y otras frutas y frutos secos también son adecuados aquí.

  • Contenido calórico por 100 g - 116 kcal.
  • Porciones - 1 rollo
  • Tiempo de cocción: 20 minutos, más tiempo de enfriamiento.
Imagen
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Ingredientes:

  • Requesón - 300 g
  • Mantequilla - 30 g
  • Galletas de vainilla - 150 g
  • Pan - 100 g
  • Nueces - 100 g
  • Ciruelas - 100 g
  • Coñac - 50 ml
  • Virutas de almendra - 50 g
  • Azúcar - 50 g

Cocinar una barra de cuajada dietética con pan rallado y nueces:

Requesón con azúcar en un procesador de alimentos
Requesón con azúcar en un procesador de alimentos

1. Coloque el requesón y el azúcar en el tazón de un procesador de alimentos.

Requesón batido con azúcar
Requesón batido con azúcar

2. Batir la cuajada hasta que quede suave, rompiendo todos los grumos y granulosidad. La masa debe ser lisa y uniforme.

El coñac se vierte en la cuajada
El coñac se vierte en la cuajada

3. Vierta el coñac en la cuajada. Se puede sustituir por ron, licor o whisky. Pero si los niños usan el postre, absténgase de tomar coñac.

La mantequilla está forrada con requesón
La mantequilla está forrada con requesón

4. Cortar la mantequilla a temperatura ambiente en rodajas y colocar en la masa de cuajada.

Ciruelas pasas agregadas al requesón
Ciruelas pasas agregadas al requesón

5. Transfiera la masa de cuajada a un tazón hondo para mezclar. Lavar las ciruelas pasas, quitarles las semillas, cortarlas en trozos y añadirlas al recipiente con el requesón. Si las bayas están demasiado apretadas, sumérjalas en agua hirviendo durante 10 minutos.

Se agregan bizcochos a la cuajada
Se agregan bizcochos a la cuajada

6. Rompa los picatostes en trozos medianos y agréguelos a un bol.

Pan agregado a la cuajada
Pan agregado a la cuajada

7. Partir los panes y enviarlos después del pan rallado. Agrega también las virutas de almendra.

Nueces agregadas a la cuajada
Nueces agregadas a la cuajada

8. Pelar las nueces, perforar los granos en una sartén limpia, agregar detalles y agregar a la cuajada.

Masa mixta
Masa mixta

9. Revuelva hasta que toda la comida esté distribuida uniformemente.

La masa está formada por una barra
La masa está formada por una barra

10. A continuación, dale forma a la salchicha. Corta la envoltura de plástico y coloca la masa de cuajada encima. Enrolle la envoltura de plástico suavemente para formar una salchicha. Fija bien los bordes. Envíe el producto al frigorífico para que se enfríe durante 2-3 horas. Luego retire el plástico, corte la salchicha en trozos y sirva la golosina en la mesa.

Vea también una receta en video sobre cómo hacer un rollo de chocolate sin hornear.

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