Conozca los beneficios para la salud y la belleza del masaje tailandés. Características y sutilezas del procedimiento. El masaje beneficia tanto a niños como a adultos. Hoy en día, se ha desarrollado una amplia variedad de técnicas diseñadas para resolver un problema específico. El tipo más popular es el masaje tailandés, que solo debe realizarlo un maestro experimentado.
Masaje tailandés: ¿que es?
Hay ciertos elementos en el masaje tailandés que nos llegaron de China e India. Este tipo tiene mucho en común con los indios, ayurvédicos y japoneses, esta técnica se asemeja al yoga indio.
Recientemente, el masaje tailandés ha comenzado a asociarse con los servicios eróticos, pero en realidad no tiene nada que ver con eso. Durante la realización del clásico masaje tailandés, el paciente viste ropa holgada de algodón natural y los pies deben permanecer desnudos.
En el corazón del masaje tailandés hay una enseñanza que afirma que el cuerpo humano es penetrado por líneas de energía invisibles, de las cuales hay 72 mil. Durante el masaje, solo son importantes 10 líneas principales. Al realizar un masaje, el maestro afecta no solo estos canales de energía, sino también las áreas de su intersección.
Gracias a la realización de tales manipulaciones, la energía de una persona se lleva al estado correcto. Como resultado, se eliminan todos los factores y causas que provocan el desarrollo de diversas enfermedades. Se presta atención directa al proceso de ejercitar los músculos, pero no tanto como cuando se realizan tipos de masajes europeos.
Durante el masaje tradicional tailandés, por regla general, no se utilizan cremas cosméticas ni aceites esenciales. En algunos casos, se utilizan extractos de hierbas especiales, pero solo para mejorar el efecto positivo del procedimiento.
Hoy en día, los salones de belleza pueden ofrecer un masaje de spa tailandés, que es una versión más suave de la sesión tradicional. Sin embargo, vale la pena considerar el hecho de que esta opción no tiene propiedades curativas tan pronunciadas, pero al mismo tiempo ayuda a relajar y aliviar la tensión.
La duración de una sesión de masaje tailandés es de varias horas, ya que es durante este procedimiento cuando todos los puntos deben resolverse cuidadosamente. Al mismo tiempo, el contacto emocional del paciente con el maestro también es importante, lo que lleva mucho tiempo.
No siempre es posible realizar una sesión de masaje tailandés en toda regla, por lo tanto, es bastante aceptable estudiar partes específicas del cuerpo.
Masaje tailandés: beneficios
Este tipo de masaje es muy útil no solo para mujeres, sino también para hombres. Gracias a este procedimiento, es posible lograr una relajación profunda, aliviar la tensión nerviosa y el estrés, relajar los músculos, mejorar la circulación de la linfa y la sangre, aumentar la flexibilidad de las articulaciones, mientras que una variedad de sensaciones dolorosas se reducen significativamente y hay una Efecto estimulante sobre el trabajo de todos los sistemas y órganos del cuerpo humano.
La mayoría cree que para dar flexibilidad al cuerpo y mantener su propia salud, es necesario hacer solo yoga. Esta opinión es más popular entre los europeos, mientras que pocas personas saben que se logra el mismo efecto a través de los procedimientos regulares de masaje tailandés. Entre sus ventajas está el hecho de que no se requerirá casi nada del paciente durante la sesión.
Durante el envejecimiento, el cuerpo humano pierde gradualmente flexibilidad y movilidad, pero gracias al masaje tailandés se conserva la juventud y el vigor.
En el corazón del masaje tailandés están los toques especiales del maestro. Este procedimiento se ha utilizado para tratar diversas dolencias durante un período de tiempo bastante largo.
Gracias al procedimiento de masaje tailandés, puede aliviar la tensión muscular, el estrés se tolera más fácilmente y se proporciona un efecto relajante y calmante. Este procedimiento le permite restaurar la integridad no solo del estado fisiológico, sino también emocional y espiritual.
Durante el toque del maestro, se activa el proceso de producción de sustancias únicas, por lo que se eliminan los signos de dolor y se siente una oleada de energía, fuerza y vigor.
Contraindicaciones para el masaje tailandés
Como cualquier otro tipo de masaje, el Thai tiene ciertas contraindicaciones, que incluyen:
- período de embarazo;
- cirugía reciente;
- la presencia de una variedad de enfermedades infecciosas;
- lesiones en las extremidades;
- patología, así como enfermedades del sistema nervioso.
Técnica de masaje tailandés
Por lo general, el masaje tailandés comienza con una presión suave y relajante sobre el pie en puntos especiales que son responsables del estado emocional general y ayudan a relajarse.
Con la ayuda de movimientos suaves, suaves, profundos y suaves, la actividad eléctrica del cerebro cambia. Como resultado, comienza a trabajar en un modo más lento, pero todo esto es temporal y pronto vuelve a su ritmo habitual.
Es importante recordar que los puntos ubicados en el pie tienen un gran impacto durante el masaje tailandés. Todos los cambios que se están produciendo en este momento en el cuerpo humano permiten calmarse, aliviar tensiones, relajarse y es mucho más fácil soportar todas las impresiones de vida que se han recibido recientemente. Si el masaje lo realiza un maestro experimentado, desde el exterior, el proceso en sí puede parecerse a una danza hermosa y suave, ya que cada movimiento es bastante lento y suave. Durante el procedimiento se realiza la flexión y extensión del cuerpo, por lo que el efecto también se ejerce sobre aquellos grupos musculares que se encuentran más profundos. Mientras se realiza un masaje clásico, este efecto no se consigue. Todas estas manipulaciones ayudan a aliviar gradualmente la tensión muscular y relajarse.
Durante una sesión de masaje tailandés, el maestro amasa gradualmente todo el cuerpo de una persona desde la parte superior hasta los talones, con especial atención a las zonas más tensas.
Se logra un efecto curativo adicional debido al hecho de que el maestro presiona ciertos puntos reflexogénicos que tienen un impacto directo en el funcionamiento de un órgano en particular. Durante el masaje, comienza la activación de los canales de energía, como resultado de lo cual cambia el trabajo de los sistemas cardiovascular y nervioso. En consecuencia, hay un aumento en el flujo linfático y el flujo sanguíneo, los músculos se relajan de manera efectiva.
Durante una sesión de masaje tailandés, será la parte superior del cuerpo la que más se beneficiará, ya que los movimientos del maestro, por regla general, se realizan en la dirección de las piernas y hacia la cabeza.
Mientras se realiza el masaje, la parte superior del cuerpo está completamente relajada. Normalmente, al final del procedimiento, se realiza un masaje facial para aliviar los residuos de estrés. Durante una hora, el paciente descansa de la misma manera que cuando pasa tres días en la naturaleza y al aire libre.
¿Cómo se realiza el masaje tailandés?
Hoy en día, existen varios principios fundamentales de la técnica de realizar el masaje tailandés, que deben recordarse constantemente:
- El masaje comienza con el ejercicio de las extremidades, después de lo cual el maestro se mueve gradualmente hacia el cuerpo. Luego, los movimientos de masaje se realizan en la dirección opuesta. Estos movimientos se explican por la presencia de conexiones de flujos de energía y los principios de activación vascular. Es importante recordar que la dirección general del movimiento debe ser estrictamente desde las piernas hasta la cabeza. En primer lugar, el masajista realiza técnicas a lo largo de las líneas energéticas, luego se utilizan ciertos elementos del yoga.
- La característica principal del masaje tailandés es que el maestro trabajará con casi todo el cuerpo, mientras que todos los movimientos deberán repetirse en el lado simétrico. Primero, el paciente se acuesta boca arriba, después de lo cual la posición del cuerpo cambiará gradualmente. El paciente puede acostarse boca abajo, de costado o sentado mientras se realizan ciertos ejercicios.
- Respecto a la respiración, puede ser absolutamente cualquier cosa, pero las únicas excepciones son los ejercicios en los que el cuerpo se eleva. En este caso, el masajista tendrá que decir que se toma una respiración antes de levantar y una exhalación lenta durante el levantamiento.
- Al comienzo del masaje tailandés, el cuerpo se calienta con suaves movimientos de amasado y presión. Estas manipulaciones se realizan con las yemas de los pulgares. Al final de la sesión de masaje, se realizan las mismas acciones, pero en este caso se realizan con el fin de relajar rápidamente los músculos estirados. Este tipo de presión se considera el método principal para masajear los tejidos blandos. Durante el masaje tailandés, la presión se aplica con las yemas del índice y los pulgares, así como con las palmas, los codos y la parte superior del antebrazo.
- Para el amasado intensivo de las extremidades, el maestro utiliza el método de agitación. Es importante que los brazos y las piernas del paciente se muevan rítmicamente hacia arriba y hacia abajo. En este punto, el masajista debe arreglar la mano o el pie. El método de agitación ayuda a relajar las extremidades antes de estirarlas. Para que esta técnica sea más efectiva, se recomienda agitar y comenzar a tirar simultáneamente del cuerpo del paciente hacia el maestro.
Es importante que durante la realización del masaje tailandés, todos los movimientos del maestro sean lo más suaves y precisos posible, ya que existe el riesgo de daño. Por lo tanto, solo un especialista experimentado debe realizar este tipo de masaje.
Masaje tailandés erótico
Recientemente, este tipo de masaje tailandés se ha vuelto cada vez más popular, ya que tiene el siguiente efecto:
- todas las partes del cuerpo están bien ejercitadas, se alivia el exceso de estrés;
- el paciente recibe un placer inolvidable en un masaje corporal erótico.
Antes del inicio del masaje erótico tailandés, en primer lugar, se cubre todo el cuerpo del paciente con aceite, para que pueda relajarse al máximo. Luego se realiza un amasado profundo, que en algunos casos es mucho más duro que cualquier calentamiento durante un masaje deportivo.
Durante el amasado, se realizan pausas no demasiado largas, durante las cuales se realizan ligeros movimientos de deslizamiento sobre el cuerpo del paciente. Es importante que cada movimiento de masaje fortalezca al anterior, pero al mismo tiempo prepare el cuerpo para el siguiente.
El masaje tailandés ayuda a aliviar rápidamente la tensión nerviosa y la fatiga, relajar los músculos y eliminar las sensaciones dolorosas desagradables en las articulaciones. Se lleva a cabo un curso de bienestar eficaz para todo el organismo, el cuerpo se llena de energía y vigor. Y este efecto se consigue en una sola sesión.
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