Está permitido hacer envolturas después de la miel, anticelulíticos y otros tipos de masajes. Qué formulaciones son las mejores para esto, cómo prepararlas correctamente y usarlas de manera efectiva. Beneficios y contraindicaciones del procedimiento. Una envoltura post-masaje es un tratamiento eficaz para combatir la celulitis en piernas, muslos, glúteos y cualquier otra zona. Se puede realizar tanto en el salón de spa como en casa. Todo lo que se necesita para esto es una cierta composición y una película para envolver el cuerpo. Durante su implementación, no hay dolor.
¿Es posible hacer envolturas corporales después de un masaje anticelulítico?
El masaje por sí solo no resolverá el problema de la "piel de naranja", en combinación con una envoltura, las posibilidades de que esto ocurra aumentan significativamente. Es mejor hacerlo no inmediatamente después de visitar a un masajista, sino después de 20-30 minutos. El cuerpo necesita descansar y "volver a sus sentidos" después de una sacudida activa.
La hora óptima del día para el procedimiento es la tarde, aproximadamente entre las 19:00 y las 21:00. Es importante que después de esto no tenga que irse a la cama inmediatamente.
Relájese tanto como sea posible antes de envolver. Para hacer esto, puede tomar un baño tibio o una ducha de contraste. Entonces vale la pena limpiar la piel, porque durante el masaje, deben haber salido escorias de los poros abiertos. Para ello, se utiliza cualquier exfoliante corporal, que se aplica en una capa fina, se frota con los dedos y se lava después de 2-3 minutos. Está bastante permitido hacer envolturas primero y solo luego masajear. Esto es especialmente cierto cuando la piel es problemática: demasiado seca o grasa, con acné y otras imperfecciones.
Beneficios de las envolturas después del masaje anticelulítico
Después de un amasado completo del cuerpo, la circulación sanguínea mejora, ingresa más oxígeno a las células, se normaliza el flujo linfático y comienza el proceso de descomposición de las grasas. Para potenciarlo ayudará el "efecto térmico", para lo cual necesita una envoltura.
Como resultado de la exposición al calor o al frío, según el tipo de procedimiento, el efecto de los agentes utilizados se vuelve más brillante. En este momento, las glándulas sudoríparas comienzan a funcionar de manera más activa, las toxinas se eliminan de la piel, se mejoran los procesos metabólicos y se normaliza el equilibrio hídrico. Este es un paso necesario para vencer la celulitis.
El efecto de la envoltura depende de qué tipo de composición se utilizará para ello:
- Arcilla … Ayuda a tensar la piel, eliminar la grasa excesiva, destapar los poros y exfoliar las partículas viejas. El polvo azul y blanco es el más adecuado para este caso.
- Café … Con su ayuda, se desencadenan los procesos de regeneración de la dermis, se vuelve más elástica y adquiere un color rosado natural.
- Mostaza … Bajo su influencia, se activa la división de grasas, se eliminan el acné y otros defectos de la piel y se restablece el equilibrio hídrico.
- Algas marinas … Los más valiosos son las algas marinas y el fucus, frescos o secos. Eliminan el exceso de líquido de los tejidos, mejoran su elasticidad, mejoran la descomposición de grasas y ayudan en la renovación celular.
- Aceites … Los más beneficiosos son los ésteres de naranja y romero. Alivian los dolores musculares y articulares, alivian, regulan el equilibrio agua-sal y reparan las células dañadas.
- Té verde … Esta bebida elimina las toxinas del cuerpo y restaura la microcirculación sanguínea, como resultado de la violación de la cual generalmente aparece la desafortunada "piel de naranja".
- Miel … Envolver con este producto le permite exfoliar las partículas muertas de la piel, eliminar el exceso de líquido, mejorar su color y tensar. Tiene un efecto de fregado, eliminando completamente todos los "desechos" del cuerpo.
- Chocolate … Gracias a él, la dermis se calma, adquiere un tono saludable, comienza a respirar con calma. Bajo su influencia, los pliegues feos se suavizan y se produce el rejuvenecimiento.
- Tierra … El más útil es el traído del Mar Muerto. Se trata de un excelente producto anticelulítico que, además, elimina las estrías, alisa las arrugas, elimina las partículas queratinizadas, expande y limpia los poros.
- Vinagre … Su propiedad más importante es bactericida. También ayuda en la lucha contra la dispepsia, la celulitis y el exceso de líquido en los tejidos.
¡Nota! La envoltura anticelulítica permite el uso simultáneo de varios productos de la lista propuesta, ya que potencia el efecto obtenido.
Contraindicaciones para el procedimiento de envoltura
Independientemente del producto utilizado, no envuelva durante el período de gestación y lactancia. Puede degradar la calidad de la leche y afectar negativamente al bebé.
Una contraindicación inequívoca es la intolerancia individual a los componentes individuales y una reacción alérgica a ellos. Por lo tanto, antes de usar esta o aquella composición, siempre es necesario probarla en la curva del codo. Si la piel en este lugar no se enrojece y no se hornea, se puede continuar con el procedimiento.
Teniendo en cuenta los medios con los que se realizará el envoltorio, se pueden distinguir las siguientes contraindicaciones:
- Hipotensión … Se refiere a la presión arterial crónicamente baja, que generalmente no supera los 100x60. Con tales indicadores, en ningún caso se debe usar vinagre.
- Hipertensión … Con tal enfermedad, el café y el chocolate no son adecuados, lo que puede, al penetrar profundamente en la piel, aumentar la presión arterial.
- Dermatosis … En este caso, todas las formulaciones están contraindicadas, excepto el té verde. Es él quien calma la dermis irritada y alivia las rojeces.
- Violaciones de la integridad de la piel.… Con él, no debes hacer envolturas de barro, vinagre y algas, es mejor reemplazarlas con tipos de aceite y té.
Si está interesado en saber si es posible hacer una envoltura después de un masaje con miel o cualquier otro para la tuberculosis, tromboflebitis, neoplasias, enfermedades cardiovasculares (isquemia, reumatismo), inflamación aguda de varios órganos y fiebre, entonces la respuesta es inequívoca: no.
Recetas de envoltura post-masaje
Después del masaje anticelulítico, los procedimientos de vinagre, gel, arcilla y puntas serán útiles. El método de vacío funciona bien con mostaza, miel, barro y envoltura de café. Para masajes con miel, las composiciones de pimienta, aceite, algas y chocolate son más adecuadas. En todos estos casos, es recomendable darse una ducha y limpiar la piel con un exfoliante antes de utilizar el producto.
Envuelve después del masaje anticelulítico manual
Esto requerirá comida o envoltura doméstica y ropa abrigada. Un procedimiento dura aproximadamente 40 minutos, según el remedio elegido. Es recomendable realizarlo por la noche, 1-2 horas antes de acostarse. Después de eso, es útil tomar una ducha de contraste. La temperatura ambiente debe ser de al menos +20 y no más de + 28 ° C, de lo contrario, es posible que el efecto no resulte tan brillante.
Le ofrecemos recetas para los siguientes excelentes productos de envoltura:
- Vinagre … Necesitará vinagre de sidra de manzana, que debe mezclarse con aceite esencial de naranja en una proporción de 600 ml a 150 ml. La composición debe batirse bien con un batidor y frotarse en las áreas problemáticas con movimientos de masaje. Desde arriba, debe envolverlo en una película y esperar 30 minutos. Después de eso, enjuague con agua tibia y jabón para evitar olores desagradables.
- Gel … Aplique el gel anti-piel de naranja Horse Power a un cuerpo limpio. Extiéndalo en una capa fina, frotando bien en la piel. Luego envuelva inmediatamente las áreas deseadas con papel de aluminio, que debe dejarse durante 50 minutos.
- Arcilla … En este caso, es necesario comprar arcilla blanca o azul, que será suficiente y 200 g. Diluirla con agua tibia o leche para obtener una papilla de consistencia líquida. Luego aplique esta masa en el cuerpo con un cepillo cosmético y espere hasta que comience a endurecerse debajo de la película. Además, no puede prescindir de una ducha, después de lo cual la piel deberá lubricarse con una crema hidratante.
- Té … Agrega 5 cucharadas. l. té verde en agua hervida (1 litro), cubra el recipiente con una tapa y déjelos reposar durante una hora. Cuando la composición se oscurezca y se enfríe, agregue 5 gotas de aceite esencial de naranja y lubríquelo, junto con la torta, primero en las piernas, luego en los brazos y las nalgas. Después de eso, no olvide estirar una película sobre ellos, que se puede quitar no antes de 30 minutos después.
- Pimienta … Esta es la opción más eficaz cuando se trata de masajes anticelulíticos manuales. Aquí es mejor usar pimienta de cayena en polvo, que no necesitará más de 50 g. Se vierte con vodka hasta que se forme una masa similar en densidad a la crema agria. Esta mezcla se aplica sobre un cuerpo limpio y seco, se envuelve en papel de aluminio y se cubre con una manta tibia. Exactamente después de 15 minutos, la mascarilla se lava, ya que simplemente no funcionará más tiempo después del masaje anticelulítico para resistir la envoltura de pimienta después del masaje anticelulítico: la piel se hornea y hormiguea. Luego se calma con una crema hidratante.
¡Nota! Es posible que sienta una ligera sensación de hormigueo durante el procedimiento. A menudo, la piel comienza a sudar mucho, por lo que aparece un olor no muy agradable.
Envolturas corporales después del masaje al vacío
Aquí se pueden usar envolturas frías y calientes. Los primeros son necesarios si la celulitis es pronunciada, la "piel de naranja" es muy notoria y los segundos tienen más probabilidades de prevenir su aparición o resolver el problema en las etapas iniciales.
El tiempo de exposición del agente aquí es aproximadamente el mismo que después del masaje anticelulítico: de 20 a 50 minutos. Los primeros resultados suelen notarse después de 5-7 sesiones; para consolidarlos, es necesario llevar un estilo de vida activo y minimizar el uso de carbohidratos "simples".
Aquí hay algunas recetas de las formulaciones más efectivas para envolturas:
- Miel … El componente principal es la miel (5 cdas. L.), que no debe confitarse. Es recomendable calentarlo antes de su uso, después de lo cual este ingrediente se mezcla con 10 gotas de aceite esencial de naranja. Esta masa se aplica al cuerpo en una capa delgada, dejando después de eso durante 20-30 minutos debajo de la película. El resultado será aún mejor si usa ropa abrigada encima, como una bata de felpa.
- Lodo … Para llevar a cabo dicha envoltura, caliente 1 kg de barro en un horno microondas, preferiblemente del Mar Muerto, pero también puede ser volcánico o turba. Luego, con los dedos, aplíquelo suavemente sobre la piel con una capa gruesa, envuélvase en una película y después de 30 minutos, enjuague bien el producto con agua tibia. Posteriormente, es necesario lubricar el cuerpo con una crema anticelulítica, que siempre se deja hasta su total absorción.
- Mostaza … La mascarilla está hecha de miel (3 cucharadas) y mostaza en polvo (5 cucharadas). Como resultado, la papilla debe ser homogénea, sin grumos. Se utiliza para lubricar la piel, después de lo cual se deja durante media hora. Se recomienda que este procedimiento se lleve a cabo no más de una vez a la semana, y la próxima vez, el ingrediente principal debe tomarse por 1 cucharada. l. menor.
- Café … Es mejor tomar granos integrales y molerlos usted mismo. Este ingrediente necesita alrededor de 100 g. Como resultado, debe obtener una masa homogénea, pero no arenosa. Debe combinarlo con polvo de algas secas, por ejemplo, fucus, que suele ser suficiente y 3 cucharadas. l. A continuación, agregue crema agria (2 cucharadas. L.) a la masa. Luego, simplemente se extiende en una capa no gruesa sobre la superficie y se mantiene hasta por 30 minutos; Cuanto más pronunciada sea la celulitis, más tiempo llevará utilizar el producto.
¡Importante! Después de lavar cualquier fórmula, es recomendable darse una ducha y lubricar la piel con una crema hidratante o anticelulítica.
Envolturas corporales después del masaje con miel
Después de la exposición a la miel, la piel reacciona lo mejor posible a las algas, los aceites esenciales y el chocolate. Tu tarea en esta etapa es calmar la dermis irritada y consolidar el efecto del masaje. Para que la herramienta funcione, debe prepararla no antes de 20 minutos antes de su uso. De lo contrario, la composición se "esfumará" rápidamente y es poco probable que los resultados le agraden.
Aquí están las 3 mejores recetas de wrap:
- Alga … Mezcle fucus o polvo de algas marinas (80 g) con agua, que se necesita tanto que la masa sea lo suficientemente espesa, como crema agria. Luego déjelo reposar durante unos 20 minutos para que se hinche. Luego, simplemente aplíquelo en las áreas problemáticas y déjelo debajo de la película durante media hora, luego tome una ducha, seque y lubrique la piel con una crema anticelulítica.
- Petróleo … Deberá mezclar aceites esenciales de oliva, almendra y naranja (20 ml cada uno). Luego caliéntelos en un baño de agua o en el microondas, después de lo cual, después de dejar que la composición se enfríe, lubrique la piel con ella. Se mantiene en el cuerpo durante 40 minutos bajo polietileno, pasado este tiempo el producto se lava.
- Chocolate … Compra 2 barras de chocolate negro sin relleno y derrítelas en un baño de agua. Luego agregue 50 g de cacao y 100 ml de agua hervida, pero no caliente aquí. A continuación, mezcle bien la masa, déjela reposar durante 20 minutos y úsela como se indica.
Cómo envolver después del masaje - mira el video:
Vale la pena recordar que no existen restricciones estrictas en el procedimiento para el procedimiento, por lo tanto, si está interesado en saber si es posible hacer un masaje después de la envoltura, esta opción también es bastante aceptable. Aquí, es mucho más importante preparar una composición efectiva y usarla correctamente.
