Fonofobia y sus manifestaciones más características. Este artículo lo ayudará a descubrir la causa de la fobia expresada para poder deshacerse de ella de manera segura en el futuro. La fonofobia es una patología en la que las personas con una manía similar temen a los sonidos de carácter áspero o tonalidad aumentada. En algunos casos, el concepto sonoro se reemplaza por términos como acústicoofobia y ligofobia. Al mismo tiempo, la esencia del asunto cambia poco, porque en los tres casos prevalece en las personas el miedo a lo que escuchan directamente.
Las causas de la fonofobia
En algunos casos, es mejor conocer el origen del problema que luego destruirlo valientemente de la manera más heroica. Las razones de la formación de fonofobia en una persona son tan obvias que se ven así:
- Susto de la infancia … El miedo a los sonidos fuertes generalmente ocurre cuando un niño está traumatizado, cuando su psique no estaba lista para una explosión o un estallido agudo. En el futuro, puede olvidarse del poco estrés que ha sufrido, pero en la mayoría de los casos aún desarrolla fonofobia.
- Acontecimiento trágico en el pasado … Este miedo generalmente surge cuando una persona es testigo de un desastre, ya sea en la carretera o en el aire. Las tragedias expresadas están claramente acompañadas de un rugido y una explosión, que no agradarán a todos los testigos de los hechos.
- La maldición de los gitanos … Algunos psicólogos consideran este hecho como una razón bastante importante para el desarrollo de la fonofobia. Las mujeres de esta nacionalidad a veces pueden comportarse de manera algo intrusiva cuando les piden a los transeúntes que predigan su destino. Si rechazan a una víctima potencial, pueden expresar con bastante violencia su indignación por esto. Después de tal incidente, las personas demasiado impresionables comienzan a tener miedo de las personalidades ruidosas o de las personas con voz fuerte.
- Accesorios … Algunas de las cosas sonoras son capaces de hacer ruidos bastante desagradables para el oído. El miedo a los sonidos fuertes en un niño puede surgir por esta misma razón. Temen especialmente un reloj despertador y una aspiradora, que se encuentran en casi todos los hogares. La picadora de carne también se convierte en fuente de miedo. Cocinar y limpiar con esos niños simplemente no funcionará, tienen una histeria violenta.
- Miedo a los desastres naturales.… Tormenta, tornado, ventisca: todos estos fenómenos naturales van acompañados de sonidos bastante fuertes. Por sí mismos, causan miedo o horror absoluto en muchas personas. Puede que los fonófobos no le tengan miedo al relámpago en sí, pero el trueno los lleva a un estado de entumecimiento.
- Películas de terror … Todo el mundo sabe que estos productos cinematográficos se produjeron originalmente para aterrorizar a la gente y hacerles cosquillas en los nervios. La característica principal de tales películas es el sonido nítido en el momento más inesperado para la audiencia. Alguien se lo toma con calma, pero los individuos demasiado emocionales se vuelven fonófobos.
¡Nota! Muy a menudo no es una persona quien influye en las circunstancias, pero todo sucede exactamente al revés. Cualquier individuo puede comenzar a tener miedo de los sonidos fuertes, porque es en este momento cuando se activa el instinto de autoconservación.
¿Cuál es el peligro para un fonófobo?
En este caso, se debe ir según el método de mejor a peor, mostrando así la patología creciente en una persona con un problema expresado desde un simple miedo a algo incomprensible hasta un horror absoluto ante un hecho verdaderamente paradójico.
Esto ayudará al llamado efecto de "cuenta atrás", que mostrará claramente a qué son más temerosos los fonófobos:
- Globos … Tal miedo siempre surge en un niño que infló sin éxito otro atributo de cualquier día festivo, y estalló con un sonido ensordecedor. Al mismo tiempo, la fonofobia comienza a ir acompañada de un concepto como la globophobia (miedo a los globos). Sin embargo, un porcentaje bastante pequeño de la población padece este tipo de patología, por lo que, a la luz del problema planteado, no tiene sentido tomárselo en serio. En la vida real, puede evitar fácilmente el contacto con globos si no asiste a fiestas infantiles. También debe recordarse que entre las fobias más ridículas en forma de hipopótamo monstroseskippedalofobia (miedo a las palabras largas), anatidaofobia (todas las personas están atrapadas por un pato - y esto es un "hecho") o genofobia (miedo a una rodilla desnuda), el problema sonoro ocupa un lugar bastante modesto.
- Juguetes de los niños … La industria moderna para el suministro de bienes para niños está tratando de alguna manera de atraer la atención de la generación más joven hacia sus productos. En el mejor de los casos, esto se limita a presentaciones de productos de colores brillantes para interesar al bebé como un potencial extorsionador de los padres de la cosa querida. Sin embargo, algunos juguetes emiten sonidos bastante ásperos y agresivos, que pueden asustar a un pequeño cliente. Esta patología puede desaparecer por completo en el futuro cuando una persona se convierte en una persona madura. Sin embargo, los psicólogos dicen que con toda la reacción adecuada a otros agresores de ruido, los adultos ya pueden tener miedo de los juguetes que les hacen sonidos desagradables.
- Voz alta … En este caso, recuerdo inmediatamente la película de animación "¡Guau, el pez que habla!", Donde lo bueno se devolvió en su totalidad. Sin embargo, esta obra maestra de Robert Sahakyants implica algo de psicología oculta en su trama. El llamado Good Eh-eh resulta ser un verdadero monstruo, que, después de dulces discursos, de repente comienza a tensar amenazadoramente sus cuerdas vocales. Los niños son muy susceptibles a tales cosas, por lo que en el futuro pueden convertirse en fonófobos ante el menor aumento en el tono de su interlocutor.
- Grabación de audio agresiva … La dirección en el estilo del speed metal es bien recibida exclusivamente por sus fanáticos, quienes perciben con entusiasmo tal creatividad. Un fonófobo pronunciado puede reaccionar agresivamente incluso a una canción infantil al estilo de "Antoshka, Antoshka, vamos a cavar patatas" del ciclo de dibujos animados "Merry Carousel". El miedo a un timbre de voz y sonidos ásperos puede convertir a personas impresionables en fonófobos.
- Botella de champagne … En este caso, debe expresar de inmediato el hecho de que, de repente, no existe tal fobia. La mayoría de la gente reaccionará con calma a la apertura de la bebida, que fue preferida por los aristócratas en algún momento. Sin embargo, la piedra desgasta el agua, por lo que el miedo a los sonidos inesperados que se forman inicialmente en la infancia puede convertirse con el tiempo en fonofobia.
- Avión volador … Después de pasar por una cierta fase de miedo al sonido, puede desarrollarse una fonofobia de este tipo. Al mismo tiempo, recuerdo un fragmento de la película "Kinsfolk", donde los aviones despegaron simultáneamente con el estadio cercano con envidiable constancia y rugido. Tal atmósfera puede desequilibrar incluso a una persona adecuada, provocando que tenga fonofobia.
- Horror en las carreteras … Algunas personas se asustaron de todo lo relacionado con viajar por la carretera después de ver algunas películas al estilo de "Duel", donde, según el guión de Steven Spielberg, un misterioso camión cisterna de combustible corría con sonidos arrastrados detrás de un automóvil de pasajeros. La película "Jeepers Creepers" tampoco agregó nada positivo a las personas demasiado impresionables, porque la melodía constantemente repetida de la historia sobre el maníaco está lista para causar fonofobia entre aquellos que quieren viajar en transporte personal.
- Miedo a los pájaros … En tal situación, uno recuerda inmediatamente la película de Alfred Hitchcock, que evoca literalmente un sentimiento de agresión en fonófobos pronunciados. Los efectos visuales de esta obra maestra incluso fueron nominados a un Oscar en un momento, lo que no pudo complacer a los fonófobos. Al mismo tiempo, también se recuerda "Resident Evil", donde los pájaros no se comportaron de la mejor manera. El graznido ominoso de un cuervo en muchas personas evoca asociaciones con un cementerio, por lo que los fonófobos no pueden soportar los sonidos que hace este pájaro.
- Tormenta … Tal alboroto de la naturaleza causa placer solo cuando se lee un poema de F. I. Tyutchev sobre principios de mayo. De hecho, los truenos ensordecedores aportan poco placer al oído humano. Para los fonófobos, una tormenta eléctrica es tan estresante que intentan esconderse en habitaciones donde las descargas eléctricas celestes no son audibles.
- Efectos pirotécnicos … Esta acción parece bastante impresionante, pero no todas las personas están encantadas con lo que ven y oyen. Más tormentas eléctricas, fonófobos temen esos momentos en las películas. No les impresionan los flashes, los estruendos y la destrucción numerosa en la pantalla, por lo que simplemente apagan la televisión o abandonan el cine.
- Acto de terrorismo … El factor vital sonado definitivamente ganará la palma de la mano en la nominación listada. Al mismo tiempo, cabe señalar que casi todas las personas del planeta temen los actos terroristas. Los fonófobos no solo temen las acciones agresivas de los delincuentes, sino también las explosiones que producen los llamados terroristas suicidas. Las personas que sobrevivieron a la guerra o participaron en ella son propensas a la misma fobia. Incluso una tapa en un frasco de conservas que se sale volando puede ponerlos histéricos. Si hay un campo de entrenamiento militar cerca, entonces solo pueden soñar con una vida tranquila.
En la mayoría de los casos, una persona no puede evitar los factores expresados, porque pueden suceder en cualquier momento y con cada uno de nosotros. Por eso, es necesario combatir la fonofobia, que en ocasiones provoca sensaciones sumamente desagradables.
Manifestaciones de fonofobia en humanos
Una persona que teme a los sonidos fuertes se traiciona a sí misma con la cabeza, porque se comporta de la siguiente manera:
- Agresión de pánico … Muchos fonófobos se avergüenzan de su debilidad porque temen parecer patéticos a los ojos de otras personas. Si no pudieron contener sus emociones, entonces usan tácticas en la forma en que la mejor defensa es el ataque.
- Evitando lugares públicos … Un principio similar se convierte en el credo vital de los fonófobos, porque de lo contrario no pueden existir en la sociedad. Para ellos, cada paso de peatones y cada plaza les parece un lugar perfecto para un ataque terrorista.
- Negarse a viajar … Incluso las personas más cercanas a él no obligarán a un fonófobo a abordar un avión o un tren. Está listo para cruzar el océano con sus propias fuerzas y andar en bicicleta alrededor del mundo, pero no utilizará el método de transporte por voz.
- Ventanas insonorizadas en la casa.… Este factor no significa en absoluto la presencia de una patología mental como la fonofobia en una persona. Quizás a algunas personas les gusta pasar su tiempo libre en silencio y comodidad. Sin embargo, el fonófobo está listo para instalar dos ventanas insonorizadas, y es mejor taparlas por completo para mayor confiabilidad.
- Un cierto círculo de amigos … Las personas que temen a los sonidos fuertes intentan comunicarse exclusivamente con los mismos fonófobos. Sin embargo, estarán bastante satisfechos con conocidos flemáticos a quienes les gusta estar en silencio y no estallar en carcajadas fervientes alrededor y sin él.
- Rechazo de ciertas películas … Como ya se mencionó, un verdadero fonófobo no arriesgará el estado de su sistema nervioso al ver algunas obras maestras de películas. Con la mera mención de películas de terror o desastres, literalmente se enferma.
- La ausencia de artículos del hogar que emitan sonidos fuertes en la casa.… Los fonófobos preferirán una escoba normal en lugar de una aspiradora. Y en su cocina a menudo puedes encontrar una picadora de carne manual.
Famosos fonofóbicos
Incluso las estrellas de clase mundial se sienten incómodas cuando escuchan sonidos fuertes. Entre los fonófobos famosos, cabe destacar las siguientes personalidades famosas:
- Octavio agosto … Los historiadores afirman que el personaje famoso siempre y en todas partes llevaba consigo un pequeño trozo de piel de foca, porque consideraba este artículo un remedio confiable para la manifestación de un desastre natural en forma de tormenta. Su fobia alcanzó tales proporciones que, por orden del emperador, se construyó un templo en bastante poco tiempo, que elogió a Júpiter el Tronador. Según numerosas versiones, el intrépido Octavio Augusto quedó impresionado al ver la muerte del rayo del esclavo que caminaba junto a él. Sin embargo, fue este factor el que causó tal horror entre el gobernante romano incluso frente a ruidos fuertes que durante una tormenta se escondió en un refugio subterráneo.
- Virgen … El impactante símbolo sexual que constantemente provoca a la opinión pública, sin embargo, teme a los ruidos fuertes. El cantante tiene una brontofobia pronunciada cuando la gente entra en pánico por los truenos. Esta reacción de una persona que se estremece con cada relámpago es bastante común. En consecuencia, Madonna se une a las filas de las celebridades que son fonófobas.
- Cheryl Cuervo … Una cantante talentosa y una belleza reconocida le tiene mucho miedo a las alturas. Sin embargo, sus miedos al mundo exterior no terminan ahí. Una vez en una entrevista, Cheryl admitió que comienza a entrar en pánico cuando escucha ruidos fuertes. Los psicólogos se sorprenden de esta manifestación de fobia, porque la propia cantante tiene una voz bastante fuerte.
- Lera Kudryavtseva … El miedo a los sonidos fuertes en los seres humanos en la mayoría de los casos se forma en la primera infancia. El famoso presentador, a la edad de siete años, vivió todos los horrores del tumulto de los elementos naturales. Después de sufrir estrés en forma de tormenta, se convirtió en fonófoba, de lo que se burlan sus conocidos.
Maneras de lidiar con su miedo a los sonidos fuertes
En algunos casos, es mejor dejar la situación fuera de control que agravarla aún más con acciones incorrectas. Sin embargo, con fonofobia, no se recomienda hacer esto.
Tratamiento farmacológico de la fonofobia
En este caso, debe recordar de inmediato que el celo excesivo es bueno solo si no se trata de la automedicación. Después de consultar a un médico, el curso de la terapia puede ser el siguiente:
- Tranquilizantes … Se recomienda el uso de fármacos psicotrópicos similares en caso de ansiedad y miedo a una determinada situación. Por lo general, en este caso, el especialista prescribe medicamentos como "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" y "Buspirone", que calman al fonófobo con su próximo ataque de pánico.
- Antidepresivos … Con una mayor ansiedad por la no percepción de sonidos fuertes, el médico puede recetar medicamentos psicotrópicos sonoros. El tratamiento de la fonofobia de esta manera generalmente se realiza con venlafaxina, duloxetina, milnacipran y bupropion.
- Sedantes … La base de estos medicamentos en la mayoría de los casos son las plantas, por lo tanto, primero debe ser examinado por un alergólogo. Si no hay contraindicaciones para el uso de estos fondos, puede intentar usar una tintura de peonía, valeriana vulgar o agripalma.
Psicoterapia para lidiar con el miedo a los sonidos fuertes
Los especialistas siempre están en guardia por los intereses de sus pacientes, por ello, con fonofobia, realizan el siguiente curso de terapia:
- Programación neurolingüistica … La comunidad académica se niega rotundamente a reconocer el método expresado para influir en la psique humana. Sin embargo, como medicina complementaria, es insuperable porque da excelentes resultados. En el proceso de dicho tratamiento, que se llama magia terapéutica, se corrige el comportamiento verbal y no verbal del fonófobo. Algunos escépticos consideran peligrosa tal reestructuración de la conciencia, porque recientemente nuevas comunidades religiosas de naturaleza dudosa se han interesado activamente en ella.
- Hipnosis … Muchas personas se acobardarán ante la palabra hablada, porque no quieren entrar en un estado de trance por muchas razones. Algunas personas especialmente sospechosas recuerdan inmediatamente las sesiones de Kashpirovsky y Chumak. Si ignoramos el tema de su posible charlatanería, entonces un especialista competente en un tiempo bastante corto puede aliviar a un fonófobo de sus miedos a los sonidos fuertes.
- Terapia de sonido … Esta técnica, así como la programación neurolingüística, es un método poco convencional para deshacerse del problema sonoro. En el tratamiento de la fonofobia, en algunos casos, se utiliza el método de contraste. Después de una melodía tranquila, se produce una resonancia de sonido, que luego pasa nuevamente al flujo suave de la composición musical.
Cómo deshacerse del miedo a los sonidos fuertes - mira el video:
La fonofobia definitivamente no es una enfermedad peligrosa que pueda llevar a un intento de suicidio. Sin embargo, no debes tratarlo con condescendencia, porque cualquier estrés sufrido provoca un golpe significativo en la psique humana. Las células nerviosas no se recuperan, por lo tanto, es necesario deshacerse del miedo a los sonidos fuertes con urgencia.
