Té verde con jengibre y especias: armonía de sabor, aroma y beneficios. La bebida acelera el metabolismo, bloquea la inflamación, calienta, vigoriza y fortalece el sistema inmunológico. Receta paso a paso con foto. Receta en video.
Es imposible imaginar una cocina en el mundo sin todo tipo de especias. Cada uno tiene su propio aroma, sabor y propiedades únicas. El sabor de cualquier plato cambia con la adición de especias. Los condimentos también se pueden usar para hacer té. El té verde con jengibre y especias es especialmente popular. El té verde tiene un efecto positivo sobre el metabolismo y quema grasas. Y en compañía de jengibre, acelera el metabolismo, mejora la inmunidad, tiene propiedades anticancerígenas y aporta vitaminas al organismo. La especia elimina toxinas y toxinas, limpiando así el cuerpo y promoviendo la pérdida de peso. Y los curanderos de Oriente atribuyen el té de jengibre a la categoría de afrodisíacos. Naturalmente, lo más adecuado es la raíz fresca de la planta. Pero puedes usar especias molidas o jengibre picado y seco.
Al agregar especias y especias al té verde con jengibre, obtenemos una bebida picante saludable con un sabor ardiente. Las especias imparten un aroma delicado único y un sabor increíble, brindan beneficios incomparables, fortalecen el sistema inmunológico, aceleran el metabolismo y bloquean la inflamación. Como especias, puedes usar clavo, cardamomo, anís, guisantes, una rama de canela, menta fresca … si quieres endulzar la bebida, agrega miel, pero agrégala a una bebida tibia, no más de 40? С. De lo contrario, perderá todas las propiedades útiles. Esta bebida es útil en la estación fría, porque muchas especias calientes y vigorizantes.
- Contenido calórico por 100 g - 10 kcal.
- Porciones - 2
- Tiempo de cocción: 10 minutos.
Ingredientes:
- Té verde - 1 cucharadita
- Anis - 2 estrellas
- Clavel - 4 piezas
- Guisantes de pimienta de Jamaica - 4 piezas
- Canela - 2 palitos
- Cáscara de naranja seca - 1 cucharadita
- Polvo de jengibre molido 0.5 cucharaditas
Preparación paso a paso de té verde con jengibre y especias, receta con foto:
1. Seleccione tazas con fondo y paredes gruesas, porque son los mejores para preparar té. Vierta el té verde y la cáscara de naranja seca en un recipiente. Puede usar cáscara de naranja fresca si lo desea.
2. Sumerja las ramas de canela en tazas, agregue el jengibre en polvo y agregue las especias: anís, canela, clavo y pimienta de Jamaica.
3. Vierta agua hirviendo sobre la comida.
4. Cierre los recipientes con las tapas y deje reposar la bebida durante 5 minutos.
5. Cuando las hojas de té se asienten en el fondo del recipiente, retire las tapas de los vasos.
6. Vierta el té en vasos a través de un colador fino. Agregue miel si lo desea y revuelva. El té verde listo con jengibre y especias está listo para degustar.
Vea también una receta en video sobre cómo hacer té verde con jengibre y limón para bajar de peso.
