Psicología y motivos para romper una relación con un hombre. Comportamiento después de un divorcio, cómo una mujer puede atravesar una situación tan difícil.
Un divorcio para una mujer supone un gran estrés emocional, requiriendo el gasto de todas las fuerzas psicofísicas para poder valorar correctamente la situación actual y salir de ella con las menores pérdidas para su salud, cuando, tras varios años de convivencia con un hombre, no hay ninguna perspectiva optimista de quedarse sola con niños en sus brazos …
La psicología del divorcio para una mujer
Según el Servicio Federal de Estadísticas del Estado (Rosstat), en el país, según las regiones, después de 5 años de matrimonio, hasta el 60% de los matrimonios se rompen. No son las peores estadísticas del mundo, aunque bastante decepcionantes. Entonces, ¿cuál es la psicología de una mujer después de un divorcio que la empuja a dar ese paso?
No se puede descartar un motivo social para el divorcio. Ahora los jóvenes nacidos a finales del siglo pasado se casan. Después del colapso de la Unión Soviética, la situación económica en fuerte deterioro en Rusia afectó el bienestar de muchas familias y niños afectados. Al crecer, comenzaron a buscar beneficios materiales en la relación entre los sexos. Esto se aplica por igual a hombres y mujeres.
El listón de la moral pública ha bajado. La prudencia se convirtió en la base de la unión matrimonial. Ahora ha aparecido incluso el concepto de "contrato matrimonial". Cuando se negocian las condiciones en caso de divorcio, para que no haya reclamaciones innecesarias si hay que dispersar.
Hoy nos hemos vuelto fáciles de relacionarnos con la institución de la familia. Las mujeres ya no perciben el divorcio como un hecho fuera de lo común en la vida. Incluso había una expresión "casarse". Es tan fácil y simple, como ir a la tienda a comprar pan. “Lo probé una vez, y probaré con otra. ¿Qué está mal con eso? Katka ya se casó tres veces y nada, vive para sí misma. ¿Soy peor?"
El amor ha reemplazado al sexo. Y esto es intimidad sin responsabilidades. El picor es característico de la juventud. Ahora muchos perciben sus pasiones como una verdadera relación y se apresuran a ir a la oficina de registro. Y cuando pasa la pasión, resulta que estaban cruelmente equivocados el uno en el otro.
Cuando el esposo es el iniciador del divorcio, la esposa se siente abrumada. Ella está en un estado depresivo, es difícil. Después de todo, tendrás que quedarte solo, pero ¿y si hay niños en tus brazos? Entonces, cómo ser, porque necesitan apoyo, y el salario es pequeño.
Y luego surge un dilema: o cerrar los ojos ante el comportamiento desafiante del esposo (por ejemplo, está engañando), fingir que no pasó nada y consolarse que debe soportar por el bien de los niños, o Romper abruptamente la relación.
No todo el mundo puede dejar a su marido. Aquí hay que tener carácter y no tener miedo a las consecuencias. Después de todo, hasta que todo esté arreglado, tendrás que criar a los hijos solo, por ejemplo, no hay padres o no ayudan. Una mujer independiente e independiente en sus juicios es bastante capaz de hacer esto.
Una tercera opción es posible: intente tener una conversación franca para resolver la relación y reconciliarse. Perdónese el uno al otro por todos sus pequeños y grandes pecados, trate de volver a aprender a vivir juntos, sin mentiras ni engaños. Si la aversión por el otro no ha ido muy lejos, es muy probable que esto ocurra. Como sabes, la esperanza muere al final.
Algunas mujeres en tal situación, especialmente cuando no hay hijos, "se descarrilan" y hacen todo lo posible: comienzan a caminar incontrolablemente. Sin embargo, esta no es una forma de salir de la situación, no habrá felicidad en una vida así, solo problemas.
¡Es importante saberlo! El divorcio de una mujer no es un hecho ordinario. Si sucede, debe estar preparado para ello, para que más tarde "no sorba sopa con zapatos de líber", no se quede solo sin un medio de vida y la esperanza de una nueva vida feliz.
Las principales razones del divorcio en las mujeres
Las razones por las que las mujeres inician el divorcio varían. Sin embargo, todos están decepcionados con su esposo. Hoy en día, las representantes femeninas son más independientes y no quieren tolerar a una persona a su lado que no satisfaga sus necesidades de vida.
Las razones externas que dieron lugar al divorcio pueden ser:
- Realmente quiero, pero no importa … La niña ya está madura para una vida íntima, pero psicológicamente no está preparada para crear una familia. No hay idea de que esta sea una gran responsabilidad moral. No hay ganas de cuidar a su marido, a sus hijos, a tener orden en la casa. El amor sin responsabilidades es mucho más bello. Los desacuerdos comienzan con el cónyuge. Se trata del divorcio. En el juicio, estas parejas a menudo explican que no estaban de acuerdo en su carácter, cada uno tiene una visión diferente de la vida en común.
- Emancipación … Cuando el sentimiento de independencia se sale de escala, “tú y yo tenemos los mismos derechos, pero el mío es“más igualitario”. Estas mujeres son bastante frívolas con respecto a la vida familiar. No les gusta hacer las tareas del hogar. Siempre tienen el argumento de que si su marido empieza a "toparse" con ella, puedes huir a tiempo.
- Decepción en la vida familiar … Afectado por la fatiga de las relaciones, todo es molesto. El amor es aburrido, las tareas del hogar también. El esposo de repente se convirtió en una carga, ella gana un buen dinero incluso sin él, ella misma podrá mantener al niño. Él no entiende lo que está sucediendo con su alma gemela, le hace comentarios, ella ignora sus reprimendas. Comienzan las peleas, tarde o temprano conducen al divorcio.
- Déspota en la familia … El marido humilla a su mujer de todas las formas posibles, cree que es el cabeza de familia. Si intenta objetar, abre los brazos. Algunas mujeres, por las peculiaridades de su carácter, soportan humildemente las palizas. Esto puede durar muchos años, pero luego la paciencia llega a su fin, encuentran la fuerza para irse. Y algunos permanecen toda su vida bajo el talón de un marido déspota. Las razones pueden ser diferentes. Digamos que hay miedo de quedarse solo con los niños, o no hay ningún lugar adonde ir.
- Bebidas del marido … Parece sobrio, bueno, pero tan pronto como beba, sal corriendo de la casa. Ella aguantó durante mucho tiempo y lo convenció de que dejara de beber. Cuando haya recuperado la sobriedad, promete, se arrepiente de no volver a mirar al espejo. Pero pasa un tiempo, la bebida comienza de nuevo. La persuasión no ayuda, pero no quiere ser tratado. No se considera alcohólico. La mujer lloró todas sus lágrimas, tuvo que divorciarse.
- Cambiando constantemente … Encontró una amante a un lado, o incluso consiguió otra familia, pero no quiere ir con ella. Es una pena romper con la forma de vida habitual, y tampoco quiero perder hijos. Pero no siente sentimientos pasados por su esposa, solo se pulveriza los sesos. Ella entiende esto, aguanta, incluso está dispuesta a perdonar la traición, solo para calmarse. Pero todo en vano, el divorcio es inevitable.
- Los sentimientos se han ido … El amor es ardiente y apasionado. Y de repente se fue a alguna parte. Se volvieron indiferentes el uno al otro, comenzaron una historia de amor en el costado. Los hijos únicos mantienen la relación, pero ahora que han crecido, comenzaron a entender que mamá y papá no lo están haciendo bien. Y la pareja decidió dispersarse tranquila, pacíficamente, sin traumatizar la psique de sus hijos. Aunque con bastante frecuencia hay divorcios de alto perfil, acompañados de acusaciones mutuas de todos los pecados capitales.
- Profundamente personal … En la corte, la mayoría de las parejas ocultan el motivo del divorcio. Y el punto es la diferencia de puntos de vista sobre la vida íntima. Él quiere mucho, pero ella no lo necesita en absoluto, especialmente cuando han aparecido los niños. Hay discordia en la familia, el marido empieza a ir a un lado, ella lo ve y no lo soporta. Se trata del divorcio.
El divorcio es un extremo, cuando la relación de los cónyuges se encuentra en un punto muerto. Antes de dispersarse, debe intentar encontrar una salida a esta situación. Después de todo, había algo hermoso en la vida, ¡por lo que se enamoraron el uno del otro!
¿Cómo debe comportarse una mujer después de un divorcio?
Hubo un divorcio, ¿cómo debe comportarse una mujer en este caso? Después de todo, esta es una situación estresante grave. En términos de poder de influencia sobre la psique femenina, ocupa el segundo lugar después de la muerte de un ser querido. Y vale la pena hacer un gran esfuerzo para salir de este estado. Es especialmente difícil para una persona divorciada si tiene hijos. Es difícil para una madre soltera criar hijos. No todo el mundo consigue encontrar una salida decente a esta situación. Consideremos todos estos casos en detalle.
Comportamiento de la mujer después del divorcio si no hay hijos
Algunos representantes del sexo justo confirman la opinión convencional de que son de voluntad débil: continúan hablando de sus emociones negativas y no pueden calmar la amargura de separarse de su marido. Le albergan maldad, intentan chantajearlo. La vida solitaria de esos se convierte en una pesadilla. El principio destructivo no pinta la vida cotidiana y mata la personalidad. La mujer se convierte en una furia, una cruel y gruñona que odia a los hombres.
Otros creen que la libertad inesperada es una excusa para comenzar una nueva vida, en la que no hay restricciones morales. Y comienzan a buscar aventuras, no particularmente cargadas de conexiones con hombres. Es bueno que una vida tan amorosa termine bien. A menudo trae enfermedades venéreas, y también sucede que el nuevo novio resulta ser un estafador y simplemente le roba a su "amada".
Las mujeres solteras a menudo confían en sus novias, escuchen sus consejos. Y están lejos de ser siempre razonables, sino que se expresan en una ola de emociones. Al no vivir con sus propias mentes, tales "divorcios" a menudo caen en un lío y luego se quejan de que la vida no funcionó. Esa autoestima está completamente menospreciada.
¡Es importante saberlo! En el anillo del rey Salomón estaba la inscripción: "Esto también pasará". El divorcio también desaparecerá, pero debes seguir viviendo, sin emociones negativas. Y cree que todo en la vida definitivamente saldrá bien. Solo tienes que quererlo de verdad.
Comportamiento de la mujer después del divorcio cuando hay hijos
Cuando una mujer, después de un divorcio, se quedaba con niños en brazos, tenía el único pensamiento de cómo garantizar una vida tolerable para sus hijos. Algunos inmediatamente intentan traer a otro hombre a la casa, dicen, los niños necesitan apoyo, ella misma no puede hacer esto. Y un "nuevo" papá aparece en la casa.
A menudo, la madre no explica este comportamiento a los niños. ¿Quieren ver a un hombre nuevo en la casa? Es formalmente cortés con ellos, pero no hay ningún sentimiento de unidad espiritual en absoluto. Un escalofrío de alienación reina en una familia así. La relación del padrastro con los hijos no va bien, esto afecta la relación de los adultos. Con un nuevo marido, la mujer no se siente feliz.
Mamá se comporta incorrectamente si no les dice a los niños por qué papá se fue de la casa. Por ejemplo, cuando crezcan, entenderán. Un hijo o una hija no entiende esto, las relaciones en la familia pueden deteriorarse hasta tal punto que los niños no obedecen y se comportan de manera muy insolente. En tales casos, dicen que "los chicos se salieron de las manos". En ese caso, al menos grita un guardia a tu madre.
Es malo si, después de un divorcio, una mujer no permite que sus hijos se reúnan con su padre y los pone en su contra. Este comportamiento no pinta, solo crea dificultades en la educación. En el futuro, los niños pueden hacer lo mismo con su madre. Como dicen, lo que luché, lo encontré. Hay muchos casos en la vida en los que los hijos adultos, si no con odio, son completamente indiferentes a sus padres.
¡Es importante saberlo! Los niños no son moneda de cambio en la vida de una mujer. No puede utilizarlos para sus propios fines mercantiles con el fin de lograr algún tipo de beneficio momentáneo. En el futuro, esto puede volverse en contra de la madre.
¿Cómo puede una mujer sobrevivir a un divorcio?
Cómo vivir después de un divorcio para una mujer preocupa a muchas mujeres representantes. Después de varios años de vida familiar, la soledad está pasando por un mal momento. Y si todavía hay niños cerca, a quienes el esposo realmente abandonó, no todos podrán salir con seguridad de una situación tan difícil. En este caso, vale la pena contactar a un psicólogo, sus consejos te ayudarán a recuperar la confianza en la vida.
Los siguientes consejos de expertos ayudarán a una mujer a sobrevivir a un divorcio:
- Necesitas cambiar tu actitud ante la situación.… Después de un divorcio, no puedes "enfurruñarte" con tu ex, verlo como un enemigo. No puedes arreglar lo que sucedió, debes darlo por sentado. No puedes culpar al hombre solo. Es necesario comprender por qué sucedió esto. Ambos tienen la culpa de la ruptura de la familia. Un análisis de las relaciones te ayudará a encontrar la causa de lo que sucedió y a perdonar a un ser querido recientemente. Esto te ayudará a calmarte y a tomar la decisión correcta. No todo está perdido, la vida es hermosa y asombrosa, nuevos horizontes inexplorados se avecinan. ¡La felicidad seguramente te abrazará!
- ¡Deshazte de los malos pensamientos! Una mujer después de un divorcio está obsesionada con lo negativo, el estado de ánimo es sombrío, las emociones negativas están fuera de serie. Por delante está la perspectiva infeliz de una vida solitaria, esto es cuando no hay hijos. Pero incluso con ellos, una mujer no siente un hombro masculino seguro a su lado. En este caso, se puede desarrollar un estrés severo cuando se necesita la ayuda de un médico. Para evitar que esto suceda, debes alejarte de la tristeza. Por ejemplo, al despertarse por la mañana, debe sonreír y agradecer a Dios por dar vida. "Todo pasará, tanto la tristeza como la alegría". Necesita apreciar sus emociones para siempre, y hay muchas de ellas a su alrededor.
- Nuevos amigos. Hubo un divorcio, ¿qué debe hacer una mujer para que la vida no parezca un centavo bonito? ¿Cómo seguir viviendo solo? No debe quedarse solo con sus pensamientos sombríos. La cuña se quita con una cuña. En este caso, los amigos serán una buena "cuña". No debe alejarlos, necesita comunicarse más con ellos, pasar tiempo en divertidas caminatas y reuniones. Esto ayudará a aliviar el dolor de la separación y los sentimientos de soledad. Dicen que la muerte es roja en el mundo. No es necesario morir en absoluto, pero es necesario aparecer en la sociedad con más frecuencia, por ejemplo, en un teatro o en un campo de deportes. Un ambiente divertido y relajado puede ayudarlo a enfrentar situaciones estresantes y recuperar la confianza en sí mismo.
- La venganza destruye la psique … No puedes obsesionarte con el divorcio, piensa que "aquí definitivamente me vengaré de ti". Los pensamientos negativos definen las malas acciones. Digamos que una mujer puede recurrir a un adivino para "maldecir" a su exmarido. Y ni siquiera se trata de si es posible hacer daño o no. Es simplemente inmoral desearle cosas desagradables a una persona. "No caves un hoyo para tu vecino, porque tú mismo caerás en él". No lo olvides.
- ¡No te vayas a los extremos! No debes desesperarte después del divorcio, dicen, te dejan solo, necesitas urgentemente, antes de que sea demasiado tarde, comenzar una nueva relación. Es poco probable que un pensamiento así bajo una mano caliente sea bueno. Como dicen, fuera del fuego y dentro del fuego. El viejo aún no ha tenido tiempo de "quemarse", pero aquí hay una nueva conexión "para fastidiarlo". Como regla general, es fugaz, no traerá nada bueno, solo traumatiza aún más el alma. Se necesita tiempo para que las pasiones se enfríen, solo en un estado de equilibrio, cuando el sentido común, debe resolver sus problemas con los hombres.
- Todo va bien con moderación … Algunas mujeres, después de un divorcio, se lanzan precipitadamente al trabajo, se convierten en una especie de caballo de batalla que tira del carro de todas sus preocupaciones. Con un trabajo tan "desinteresado", esperan ahogar la amargura de separarse de su marido. No se cuidan, ponen a prueba su salud. Las consecuencias de esto son negativas. Las actividades laborales deben estar intercaladas con períodos de descanso razonables para aliviar la fatiga excesiva y ponerse en orden. Solo una mujer sana, bien arreglada y hermosa puede volver a encontrar la felicidad. No debemos olvidar que los hombres aman con los ojos.
- Las emociones no deben reprimirse … Si el divorcio ha causado grandes sentimientos, no debe contenerse, sino pasar por ellos, solo no en público, sino en casa en una soledad "orgullosa". Aquí puedes dar rienda suelta a tus lágrimas y hablar con dureza hacia tu exmarido. Tal relajación psicológica calmará los nervios, la ansiedad desaparecerá. Si esta condición se repite varias veces, ya es histeria, una condición obsesiva y dolorosa que requiere intervención médica.
- Cambia tu apariencia … Hacia una nueva vida, ¡con una imagen diferente! No hay por qué tenerle miedo a esto. Un peinado diferente, ropa y otros trucos lindos solo agregarán encanto a la figura femenina. Esto despertará la aprobación de los demás, mejorará su estado de ánimo y le dará confianza en sí mismo. Qué es tan necesario en un período de vida tan difícil.
- Cuidando a nuestros hermanos menores … Algunas mujeres se salvan de la soledad gracias a las mascotas. Cuidarlos ayuda a calmar la amargura de separarse de un ser querido, da tranquilidad.
- Cambio de lugar … No está mal después de un divorcio ir a algún lado por un tiempo. Por ejemplo, a familiares en otra ciudad. Mejor aún, haz un largo viaje al extranjero. El conocimiento de los países, costumbres y costumbres de un pueblo desconocido causará una impresión inolvidable y le ayudará a olvidar la amargura de separarse de su marido.
- ¡Cosas viejas al vertedero! Este es un truco psicológico probado y comprobado. Si vamos a comenzar una nueva vida, es necesario deshacernos de las cosas viejas que simbolizan la vida anterior. Por supuesto, dentro de límites razonables. En primer lugar, se trata de lo innecesario que abarrota el apartamento. Por ejemplo, se dejó un cenicero de su marido, ella cuenta muchas cosas desagradables que tuvo que soportar con él cuando fumaba, arrugó un cigarrillo y se alzó con alas sobre su madre. Y lo que es cercano y querido a tu corazón, deja que te recuerde los buenos momentos de la vida juntos.
- Cambiar el interior del apartamento.… La renovación también es una buena forma de deshacerse de los malos recuerdos. Un diseño fresco, por ejemplo, nuevos papeles pintados y azulejos en el baño, mejorarán su estado de ánimo y le ayudarán a olvidar los conflictos familiares.
- Si es posible, necesita cambiar de trabajo.… Un entorno diferente y nuevos amigos te ayudarán a sobrevivir al divorcio, olvídate de tus dolores.
¡Es importante saberlo! Vale la pena escuchar los consejos de un especialista, pero es aún mejor escuchar la voz de tu corazón. Naturalmente, cuando una mente fuerte, y no bajo el influjo de las emociones. Después de todo, una persona cuerda no es un enemigo de sí mismo ni de su vida. Y entonces el divorcio no parecerá el fin del mundo.
Cómo sobrevivir al divorcio de una mujer - mira el video:
El divorcio es un gran golpe para la psique. Y si una mujer no pierde la cabeza y es capaz de sobrevivir al estado estresante, todo saldrá bien para ella. Cuando las emociones se alejan del camino "principal" de la vida, la vida de esas "mujeres divorciadas" se vuelve incómoda y, a menudo, sin sentido.
