Las principales causas del cálculo dental. Las formas más efectivas de deshacerse de los depósitos dentales en casa. Errores típicos y reglas de prevención.
El sarro es una placa endurecida que se produce un par de horas después de una comida, que se mineraliza bajo la influencia de los componentes de la saliva si no se elimina por completo. Provoca mal aliento y perjudica la estética de la sonrisa. En las primeras etapas de formación, es muy posible eliminar el sarro suelto por sí solo.
¿Qué es el sarro?
En la foto tartar
El sarro es una placa endurecida que aparece entre 2 y 3 horas después de comer. Consiste en restos de comida, epitelio mucoso, en el que las bacterias se multiplican rápidamente (estreptococos, bacilos anaerobios). Si la película rugosa no se elimina a tiempo, las sales de calcio comenzarán a acumularse en ella bajo la influencia de la saliva, lo que conducirá al endurecimiento de la placa ya en el segundo o tercer día.
Al estar impregnado de pigmentos contenidos en alimentos y bebidas, el sarro se oscurece bajo la influencia del humo del cigarrillo y, por lo tanto, perjudica la estética de una sonrisa. Los depósitos más grandes son visibles a simple vista.
El sarro es la causa del mal aliento, que el interlocutor siente claramente. También provoca oscurecimiento y coloración amarillenta de los dientes, lo que conduce al desarrollo de complejos psicológicos, sin mencionar consecuencias más graves.
Los depósitos en los dientes tienen una estructura suelta con muchos poros en los que las bacterias crecen rápidamente. La microflora patógena afecta negativamente el esmalte dental, lo suaviza, lo que posteriormente conduce a la formación de microgrietas en la superficie de los dientes y caries como resultado del contacto con alimentos sólidos.
Si no elimina el sarro, comienza a presionar la encía, lo que también amenaza con problemas. Por ejemplo, puede producirse sangrado o inflamación.
¡Importante! Si el sarro está suelto, poroso, es decir, recién ha comenzado a formarse, puedes eliminarlo por tu cuenta. Sin embargo, si los depósitos han tenido tiempo de endurecerse finalmente, la actuación amateur puede terminar en fracaso, ¡la carne antes de la pérdida de un diente!
Las principales causas del cálculo dental
El sarro se forma si la placa áspera y desagradable que aparece después de comer no se elimina rápidamente. No en vano los padres enseñan a sus hijos a cepillarse los dientes con regularidad desde la infancia. Una higiene bucal insuficiente amenaza la acumulación de restos de comida en el esmalte, lo que conduce a la rápida multiplicación de bacterias y a la formación de una película suelta, que se endurece después de 2-3 días.
Provoca la aparición de sarro y una dieta poco saludable. Al comer productos nocivos, el tracto gastrointestinal no hace frente a sus funciones, lo que provoca el desarrollo de microflora patógena y la formación de placa, y luego sarro. Además, los carbohidratos, el azúcar, los dulces, las bebidas carbonatadas que contienen colorantes sintéticos, el café y el té provocan la rápida reproducción de los microbios.
Comer alimentos demasiado blandos también puede provocar la formación de sarro. Dicho alimento no ejerce ninguna carga sobre los dientes, lo que conduce a la acumulación de placa en el esmalte. Por tanto, se recomienda la inclusión constante de alimentos sólidos en la dieta. También es importante masticar los alimentos por ambos lados.
Otra causa de cálculo dental es la predisposición genética. Si esta tendencia se transmite a una persona a nivel genético, constantemente sufrirá depósitos en los dientes, a pesar del cuidado bucal regular y el uso de pasta de dientes de alta calidad.
Las causas de los depósitos pueden estar asociadas con una estructura incorrecta de la dentición, una forma distorsionada de los dientes, la distancia mínima entre ellos, lo que complica la limpieza diaria de alta calidad. Por tanto, es importante utilizar hilo dental para mantener la higiene bucal.
La formación de sarro también es causada por:
- bebidas alcohólicas que crean un ambiente ácido que es perjudicial para el esmalte, cambian su color, eliminan el calcio del cuerpo, que es necesario para los dientes;
- fumar, lo que aumenta el endurecimiento y la coloración amarillenta de la placa;
- antibióticos y otros medicamentos que, junto con las bacterias dañinas, matan a las útiles, provocando disbiosis y acumulación de microorganismos en los dientes;
- enfermedades de los órganos internos, trastornos endocrinos, que aumentan la multiplicación de bacterias en la cavidad bucal;
- utilizando un cepillo de dientes seleccionado incorrectamente que no elimina bien la placa.
¡Nota! Otra causa de sarro es el aumento de la salivación. La tasa de formación de depósitos está influenciada por la composición química de la saliva.
¿Cómo eliminar el sarro por tu cuenta?
Si los dientes han cambiado de tonalidad, al pasar la lengua sobre ellos se sienten asperezas e irregularidades, aparece un olor desagradable, estamos hablando de sarro. Cuanto antes comience a eliminarlo, más posibilidades tendrá de manejarlo por su cuenta.
Remedios improvisados para el sarro
En la foto, refresco para escalar en casa.
Es posible eliminar los depósitos en los dientes en casa si están sueltos, es decir, cuando el proceso de su formación acaba de comenzar. Prepare un cepillo de dureza media y uno de los siguientes productos de su elección.
Las formas más efectivas de eliminar el sarro son:
- Sal … Para deshacerse de los depósitos minerales, los dientes se cepillan 2 veces al día durante 3-5 minutos. Después de 2 semanas de uso, la frecuencia se reduce a 3 veces por semana, durante la cuarta semana, la sal de mesa se usa nuevamente 2 veces al día. El próximo mes, las sesiones se realizan solo una vez a la semana. Para el procedimiento, use un cepillo de dureza media, prehumedecido con agua, sobre el que se vierte sal. El resultado de la limpieza del sarro se nota después de 1-2 meses de procedimientos regulares.
- Peróxido de hidrógeno … Para suavizar la placa, haga lociones con una solución al 3%. Posteriormente, se puede quitar fácilmente con un simple cepillo, sin usar pasta de dientes. Para aumentar la efectividad del procedimiento, el peróxido se mezcla con bicarbonato de sodio en una proporción de 1: 3 y la mezcla resultante se frota en el esmalte durante un par de minutos, después de lo cual se debe enjuagar la boca. También puede preparar una mascarilla dental mezclando 20 gotas de peróxido, 5 gotas de jugo de limón, 1 cucharada. bicarbonato de sodio. Puede usar peróxido de hidrógeno del sarro no más de 1 vez por semana.
- Bicarbonato de sodio … Para eliminar los depósitos en el esmalte, se usa bicarbonato de sodio en lugar de pasta de dientes una vez a la semana. Aplica una pequeña cantidad del producto en un cepillo de dientes humedecido con agua y cepíllate los dientes concienzudamente, prestando especial atención a las zonas problemáticas. Además, antes de deshacerse del sarro con soda, puede diluirlo con agua hasta obtener un estado de papilla y agregar sal en una proporción de 1 a 1. Cepille sus dientes con cuidado, ya que el producto es abrasivo.
- Miel … Junto con otros procedimientos, se recomienda enjuagar la cavidad bucal con una solución de miel: 1 cucharada. en un vaso de agua tibia. Los trámites se realizan a diario. El curso de uso del producto apícola es de 1 mes.
- Rábano negro … La eliminación del sarro en casa se combina con el uso de una verdura que debe masticarse durante 5 minutos, tras lo cual deben cepillarse los dientes. Para lograr el mejor efecto, el rábano debe triturarse hasta obtener un estado de pulpa y se debe agregar jugo de limón. La compresa se aplica a las áreas problemáticas y se mantiene durante 5 minutos, luego se cepilla los dientes.
- Aceite de árbol de té … Sumerja un hisopo de algodón en el producto y lubrique sus dientes. Aplicar una vez al día en lugar de pasta de dientes. La herramienta permite eliminar depósitos y aclarar el esmalte al mismo tiempo, pero es importante tener en cuenta que, junto con buenas propiedades de limpieza, tiene un efecto agresivo inherente, debe usarse con cuidado. El aceite de abeto se utiliza como alternativa.
- Ceniza … Se recomienda diluir en agua hasta obtener un estado de papilla y usarlo en lugar de pasta de dientes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las cenizas son alcalinas y pueden quemar las mucosas. Por lo tanto, este remedio para el sarro debe usarse con extrema precaución.
- cáscaras de naranja … Contienen agentes antibacterianos que son eficaces contra la placa y el sarro. Para eliminar los depósitos, debe limpiarse los dientes con regularidad 2 veces por semana con el interior de una cáscara de naranja durante un par de minutos. Después del procedimiento, asegúrese de enjuagarse la boca con agua.
¡Nota! Una solución de peróxido de hidrógeno: 5 ml del producto por 100 ml de agua tibia, que se usa para enjuagar la boca, ayudará a eliminar los depósitos en los dientes. Además, tiene un efecto desinfectante y mata las bacterias dañinas, evitando así la formación de nueva placa.
Plantas medicinales para el cálculo dental
En la foto, una infusión de celidonia del sarro.
Las semillas de sésamo ayudarán a eliminar el sarro sin esfuerzo si es fresco y poroso. Se recomienda consumir diariamente por 1 cucharada, masticando a fondo el mayor tiempo posible para limpiar y pulir los dientes.
Plantas medicinales eficaces contra el cálculo dental:
- Celidonia … Para hacer un enjuague bucal, prepare 1 cucharada. Secar las materias primas en un vaso de agua hirviendo. Deje que el líquido se infunda durante media hora. Colar a través de una gasa antes de usar. Para deshacerse del sarro en casa, se recomienda enjuagarse la boca todas las noches.
- Cola de caballo … Se adapta bien a la placa dura y elimina el sarro en casa. Para hacer esto, las materias primas secas deben triturarse en polvo y 2 cucharadas. vierta 200 ml de agua hirviendo. El recipiente se aísla y se deja infundir el líquido. Después de enfriar, filtrar el caldo y enjuagar la boca con 1/2 taza del producto durante 3-5 minutos. Los procedimientos se realizan 2 veces al día.
- Corteza de nuez … Para preparar la infusión, vierte 2 cucharadas. materias primas con un vaso de agua fría y hervir durante 15 minutos. El producto resultante se usa para enjuagar la boca contra el sarro varias veces a la semana.
- Frijoles y raíz de bardana … Para preparar la solución, vierta cantidades iguales de raíz de bardana y vainas de frijoles con agua en agua fría y hierva durante 2 horas. Pasado el tiempo indicado, cuela la infusión y úsala para enjuagarte la boca y neutralizar el daño del sarro 4 veces al día. Para la administración oral, se prepara una tintura: mezcle la cáscara de los frijoles y la raíz de bardana en una proporción de 1 a 1 y vierta un vaso de agua hirviendo, después de 12 horas el líquido se filtra y se bebe 3 veces.
- Gel de aloe vera … Solo puede utilizar un producto natural que no contenga agua y aditivos adicionales, como la glicerina. La combinación de gel de aloe vera con 1 cucharada se considera eficaz contra el sarro. refresco y unas gotas de jugo de limón. Debes cepillarte los dientes con esta mezcla una vez al día durante 3 días, luego debes tomarte un descanso.
Pastas de dientes para el sarro
Las pastas dentales blanqueadoras pueden ayudar a eliminar el sarro en casa. Contienen muchas partículas abrasivas que se ocupan eficazmente de los depósitos dentales y componentes que ralentizan el endurecimiento de la placa.
Al elegir una pasta de sarro dental, estudie sus ingredientes:
- Carbonato de calcio … Se trata de una sustancia cuya acción está destinada a limpiar el esmalte. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cuando se combina con fluoruros, el efecto se reduce a nada.
- Pirofosfatos y zinc … Los componentes de la pasta de dientes ralentizan la mineralización de la placa y su acción también tiene como objetivo prevenir el crecimiento de microbios.
- Papaína, bromelina … Las enzimas vegetales ablandan el sarro, haciéndolo mucho más fácil de eliminar.
- Fluoruros, flúor … Fortalecen el esmalte y protegen contra la caries, pero su dosis no debe exceder el 0,6%. De lo contrario, la acción de estas sustancias puede resultar peligrosa.
Al elegir una pasta de dientes anti-sarro, considere la RDA, que indica el nivel de partículas abrasivas en el producto. Para eliminar la placa, esta cifra debe superar las 100 unidades.
Las más efectivas contra la placa son las pastas multicomponente que contienen componentes suavizantes: diatomita, dióxido de silicio. Las marcas PresiDENT White y Lacalut han demostrado su eficacia. Use esta pasta de dientes a diario para eliminar el sarro.
Errores habituales a la hora de eliminar el sarro en casa
En primer lugar, es importante comprender que no siempre es posible eliminar el sarro en casa. Será bastante fácil ablandar los depósitos sueltos, pero en casos avanzados, cuando la placa se ha endurecido, no puede prescindir de la ayuda de un profesional.
Antes de comenzar a eliminar el sarro en casa, preste atención a los siguientes puntos:
- Los agentes ácidos y alcalinos destruyen el esmalte. No se debe abusar de ellos.
- Es muy indeseable utilizar raspadores especiales. Solo pueden ser utilizados por profesionales.
- Está prohibido intentar partir la piedra, como resultado de cualquier movimiento inexacto, el diente puede dañarse.
- ¡No limpie los depósitos debajo de la encía! Ésta es prerrogativa del médico. De lo contrario, se pueden provocar infecciones e inflamación.
Prevención del sarro
Para prevenir la formación de depósitos minerales, es importante cepillarse los dientes correctamente. Primero, hágalo con regularidad, al menos 2 veces al día. En segundo lugar, cada procedimiento debe durar al menos 3 minutos. En tercer lugar, vale la pena eliminar con cuidado la placa, si ya existe, porque luego se espesará y se convertirá en sarro.
El cepillo debe cambiarse cada 3-4 meses. Debe estar absolutamente limpio. Guárdelo en posición vertical sin tapa para evitar el crecimiento de patógenos. Si usa un cepillo eléctrico, recuerde cambiar los cabezales del cepillo periódicamente.
Se recomienda utilizar chicle sin azúcar después de las comidas. Puede masticarlo por no más de 15 minutos.
Use un enjuague bucal antiséptico antes de acostarse para detener el crecimiento de bacterias. Por la noche, debe usar hilo dental para ayudar a eliminar la placa de entre los dientes y un raspador de lengua.
Es importante llevar un estilo de vida saludable, porque los malos hábitos provocan la formación de depósitos en el esmalte dental. En primer lugar, esto se aplica a las bebidas alcohólicas y al tabaquismo.
Los carbohidratos rápidos también son dañinos: azúcar, dulces, caramelo, postres, pan blanco, confitería. Si te gustan las bebidas azucaradas, es mejor beberlas con una pajita para evitar el contacto con la superficie del esmalte.
Para la prevención del cálculo dental, introducir en la dieta alimentos sólidos que contribuyan a la limpieza mecánica de los dientes de la placa acumulada. Estos incluyen manzanas crudas ricas en fibra, zanahorias, apio, maíz. Es importante enjuagarse la boca con agua corriente después de comer.
De gran importancia es un examen regular por parte de un dentista 2 veces al año, que le permite identificar los problemas existentes y comenzar a eliminarlos de inmediato.
Cómo deshacerse del sarro - mira el video:
