Una receta paso a paso con una foto de hacer una bebida deliciosa: frambuesas con leche en casa. Propiedades útiles y valor nutricional. Contenido calórico y receta en video.
La frambuesa es conocida como agente antipirético y antibacteriano para enfermedades infecciosas virales. Sin embargo, es bueno no solo para tratar los resfriados, sino también para muchas otras enfermedades. La baya es un remedio indispensable para la anemia, baja lentamente la presión arterial, tiene una lucha eficaz contra las enfermedades fúngicas, previene el estreñimiento y normaliza el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Por lo tanto, las frambuesas se consumen no solo en su propia forma, sino que también se preparan todo tipo de postres. Por ejemplo, la frambuesa con leche es una bebida maravillosa, fresca, brillante y ligera. No lleva mucho tiempo prepararlo, y obtendrás un excelente resultado: un manjar sabroso, saludable y hermoso. Aunque las frambuesas en la receta se pueden sustituir por otras bayas de temporada. Por ejemplo, fresas, moras, arándanos, moras, plátanos, etc.
La leche no es menos valiosa que las frambuesas. Alivia la acidez y los dolores de cabeza, ayuda en la lucha contra el insomnio y trata el sistema digestivo, es útil para la prevención de la osteoporosis y es indispensable en la alimentación del bebé. La combinación de leche con frambuesas en una bebida habla de los beneficios incondicionales del plato. Al mismo tiempo, el manjar también es sabroso. Se recomienda utilizarlo como segundo desayuno para enfatizar el sabor y la combinación de nutrientes.
Vea también cómo hacer un batido de frambuesa con leche y huevo.
- Contenido calórico por 100 g - 129 kcal.
- Porciones - 2
- Tiempo de cocción: 5 minutos.
Ingredientes:
- Leche - 150 ml
- Azúcar - 1 cucharada o al gusto
- Frambuesas - 75-100 ml
Paso a paso cocinando frambuesas con leche, receta con foto:
1. Coloque las frambuesas en una licuadora. No es necesario lavarlos.
2. Vierta el azúcar a continuación. Aunque su adición a la bebida es un asunto individual. Si no quiere dulces, reduzca la cantidad de azúcar o elimínela por completo. También puedes usar miel en lugar de azúcar.
3. A continuación, vierta la leche fría del frigorífico. Dado que la leche a temperatura ambiente y cálida no se batirá a la consistencia deseada y la bebida no estará aireada con espuma.
4. Sumerja una licuadora en un bol con la comida y muélala hasta que quede suave y tersa, para que la masa se vuelva espesa, tierna y se vuelva rosa. Sirva la bebida de leche de frambuesa terminada inmediatamente después de la preparación. Dado que no está preparado para el futuro, tk. los productos se exfoliarán, la espuma se caerá y el sabor no cambiará para mejor. Si lo desea, para los adultos, puede agregar un poco de coñac, tonterías u otra bebida alcohólica a la bebida.
Vea también una receta en video sobre cómo hacer un batido con frambuesas.
