Un postre maravilloso para el desayuno o el té de la tarde: manzanas al horno con avena y pasas en el microondas, que se cocina en cuestión de minutos. Creatividad, utilidad, sencillez. Delicioso, fácil, rápido. Receta paso a paso con foto. Receta en video.
¿Qué es el desayuno? Rápido, sabroso y, lo más importante, dulce. Encontrar un sustituto decente para tu avena matutina es fácil. Las manzanas al horno con relleno en el microondas se cocinan rápidamente y se comen con gran placer y apetito. El proceso de cocción no requiere mucho esfuerzo. Solo hay que poner las manzanas en el horno o microondas, y la cocina se llena de un agradable aroma, aparece una fragante pieza de confort hogareño que calienta la casa con su calor. Aunque también puede cocinar un postre de este tipo de acuerdo con esta receta en una multicocina con el modo Hornear o Postres. Las manzanas al horno se consideran un postre de invierno saludable, que te alegra perfectamente. Aunque se puede cocinar todo el año, y no te preocupes por la figura.
Hoy cocinamos manzanas asadas con avena y pasas en el microondas. Todos disfrutarán de este manjar: corteza crujiente, combinación de aromas de manzana, pasas dulces y avena nutritiva. Opcionalmente, puede agregar canela, nueces crujientes, caramelo de miel, etc. ¡Un bocadillo tan saludable y nutritivo con una taza de cacao o té con sabor atraerá a todos los miembros de la familia! Este es el postre perfecto para aquellos que quieren perder kilos de más, que se adhieren a una nutrición adecuada y aman los dulces saludables.
Vea también cómo freír manzanas en masa.
- Contenido calórico por 100 g - 89 kcal.
- Porciones - 1
- Tiempo de cocción: 7 minutos.
Ingredientes:
- Manzanas - 1 ud. talla grande
- Pasas - 1 cucharadita
- Avena - 1 cucharada
Paso a paso cocinando manzanas al horno con avena y pasas en el microondas, receta con foto:
1. Tome manzanas de variedades verdes, densas y elásticas. Estos mantendrán bien su forma cuando estén horneados. Las variedades amarilla y roja son muy suaves y pueden convertirse en una masa informe. Lave la fruta y séquela con una toalla de papel. Corta el tallo de la manzana y limpia la caja de semillas.
2. Rellene la manzana con avena instantánea.
3. Luego agregue las pasas. Si está muy denso, pre-vaporícelo con agua hirviendo durante 5 minutos para que se empape.
4. Cubre la manzana rellena con la tapa que cortaste.
5. Coloque la manzana en una forma conveniente para que no se vuelque durante la cocción.
6. Envíe las manzanas a su horno de microondas durante 5 minutos a una potencia de 850 kW. Si la potencia del microondas es diferente, ajuste el tiempo para hornear manzanas con avena y pasas. La consistencia de la manzana debe ser suave, mientras que la fruta debe conservar su forma y no arrastrarse.
Vea también la receta en video sobre cómo cocinar manzanas al horno con avena, miel y nueces.
