Si su bebé no come bien, entonces involúcrelo en el proceso culinario de cocinar, convirtiendo esta actividad en creatividad. Preparen una comida juntos decorando el plato con la imagen del animal favorito de su bebé.
Contenido de la receta:
- Ingredientes
- Cocción paso a paso
- Receta en video
Las preferencias gustativas y los hábitos de cada persona se forman en los primeros años de vida. Por ello, el menú infantil debe ser sabroso, saludable y variado. Todos los niños definitivamente deben incluir carne o pescado en la dieta diaria. Estos alimentos son fuente de hierro, proteínas completas y otros nutrientes, de los que se consideran alimentos insustituibles.
Es aconsejable que los niños pequeños cocinen platos de carne a partir de carne picada, que, debido a su consistencia, inculca las primeras habilidades de masticación. Además, a la mayoría de los niños no les gusta comer carne, pero casi nunca rechazan las chuletas sabrosas y jugosas. Por eso, hoy quiero compartirles una receta muy sencilla de chuletas al horno al horno, elaboradas a partir de ternera.
Es preferible hornear chuletas para la comida para bebés para bebés a partir de 3 años en el horno y para niños más pequeños, al vapor o en salsa de leche, y use pollo magro. No se recomienda poner muchas especias y especias en las chuletas de los niños.
- Contenido calórico por 100 g - 180 kcal.
- Porciones - 4
- Tiempo de cocción: 50 minutos.
Ingredientes:
- Ternera - 350 g
- Cebollas - 1 pieza
- Ajo - 1 diente
- Huevo - 1 ud.
- Queso - 100 g (para decoración)
- Aceitunas - 3 piezas (para decoración)
- Sal - 1/3 cucharadita o al gusto
- Pimienta negra molida - 1/5 cucharadita (para chuletas infantiles, es recomendable no poner mucha pimienta)
Cocinar chuletas para niños
1. Lave la ternera con agua corriente, séquela con una toalla de papel y gírela en una picadora de carne a través de la rejilla del medio. Pelar, lavar y picar la cebolla y el ajo.
2. Salpimentar la carne picada y batir en un huevo.
3. Luego mezcle bien hasta que quede suave.
4. Seleccione una fuente para hornear y cúbrala con papel de hornear. Aunque no es necesario, solo lo uso para facilitar la limpieza de la bandeja para hornear. Ahora, en lugar de las típicas chuletas redondas de forma clásica, coloque la carne picada en una bandeja para hornear, en forma de animal o figura. Es recomendable involucrar a su bebé en este proceso. En mi caso, fue un perro (quizás no muy exitoso).
5. Use aceitunas para hacer los ojos y las patas de un perro u otro animal. Como nuestro perro tiene el lomo blanco, lo repetimos con queso rallado. Caliente el horno a 200 grados y envíe las chuletas a hornear durante 30 minutos.
Las chuletas se pueden hacer en cualquier forma. Por ejemplo, para diseñar con rencor, un kolobok, un árbol de Navidad, etc., las figuras que su hijo quiere. Estoy seguro de que la chuleta, que el niño prepara él mismo, se la comerá con mucho gusto.
Vea también la receta en video: Chuletas para niños.
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