El clima otoñal afecta negativamente al estado de la piel, por lo que hay que tener mucho cuidado. En este artículo encontrará muchas cosas interesantes sobre el cuidado de la piel. Eso es todo, el clima cálido, despejado y soleado ha llegado a su fin, una época tan hermosa como el verano. Durante este período, nuestra piel adquirió un maravilloso tinte bronce, enriquecido con vitaminas, en particular vitamina D, y también recibió un impulso de energía y vivacidad. Pero por mucho que lo deseemos, después de la luz del sol del verano también hay pequeños lados negativos: la piel comienza a perder su elasticidad, pueden aparecer nuevas arrugas, manchas de la edad, pecas y otras imperfecciones.
Para evitar problemas en la piel en otoño, debes cuidarla más seriamente, especialmente debes proteger tu piel con más cuidado. Después de todo, es la zona frontal la que está constantemente abierta al viento, la lluvia y el sol. Después de todo, si “cerramos los ojos” a todas las advertencias, correremos un gran riesgo de empeorar significativamente la condición de nuestra piel. Entonces pueden aparecer manchas rojas, asperezas, irritación temprana de la piel suave y delicada. Por supuesto, es mejor prevenir el problema que tratar las enfermedades de la piel más adelante.
Es necesario recordar cinco elementos básicos que constituirán la inspección otoñal de la piel: protección, hidratación, limpieza, nutrición y vitaminaización.
Protección de la piel en otoño
El primer paso es proteger su piel de la deshidratación estacional. Por supuesto, las cremas hidratantes serán el aliado más importante en la lucha contra este problema, y además no te olvides de los sérums hidratantes, que deben aplicarse antes que las cremas. Pero en todo y siempre hay que saber cuándo parar, porque si te aplicas una crema demasiado aceitosa, seguro que se te obstruirán los poros, lo que no permitirá que el oxígeno enriquezca tu piel.
Es importante limpiar la piel de la cara en el otoño con decocciones de varias hierbas, la limpiarán, protegerán y tonificarán.
Además, la cantidad de líquido en el cuerpo tiene un lugar bastante importante en la protección de la piel en otoño. Dice que los calurosos días de verano han terminado y ya no tiene ganas de beber, pero esto es un error, simplemente no tiene sed y el cuerpo, como antes, necesita reponer sus reservas de líquidos. Es solo que durante el período más fresco del año, el agua se puede reemplazar con infusiones de hierbas tibias y, si es posible, reducir el uso de café o té fuerte, porque contribuyen a la deshidratación.
Trate de ventilar la habitación con la mayor frecuencia posible, minimice el uso de acondicionadores de aire, limpie en húmedo al menos una vez a la semana y use humidificadores si es posible.
La mejor forma de proteger tu piel de los vientos otoñales es aplicando una crema, pero esta crema debe aplicarse al menos 20 minutos antes de salir de casa, para que tenga tiempo de absorberse en la piel y protegerla de los daños tanto como posible.
Hidratar la piel en otoño
Para ayudar a que su rostro se vea hidratado y radiante, debe recordar usar mascarillas para ayudarlo a retener la humedad tanto como sea posible.
Si eres el dueño de una piel seca o normal, esta mascarilla te conviene: mezcla 1 yema, 1 cucharada. l. miel y 1 cda. l. aceite vegetal. Calentar un poco las papillas preparadas. Esta máscara tiene varias capas, ¿qué significa? Primero aplicamos una capa, esperamos un par de minutos, luego la segunda, esperamos nuevamente y luego la tercera, con ella debe esperar otros 10 minutos, luego lavamos con agua tibia.
Si tienes la piel grasa, entonces necesitas usar otra mascarilla. Una manzana previamente pelada debe hervirse en leche para hacer una papilla homogénea, luego, después de enfriarla, aplicar un poco en la cara durante unos 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
Limpieza de la piel
Las lociones funcionan mejor para este procedimiento y las lociones hechas con ingredientes caseros serán las más beneficiosas.
- 1ra loción: tomamos 2-3 hojas escarlatas, exprimimos el jugo de ellas y lo diluimos con 2-3 cucharadas de agua hervida tibia, este producto cosmético debe almacenarse en el refrigerador y limpiarse la cara con él todas las tardes y mañanas.
- 2da loción: por 2 cucharaditas. Flores de hierba de San Juan, 2 cucharaditas. pétalos de una rosa roja. Vierta esta mezcla con 100 ml de vinagre al 3%. Luego dejamos en infusión durante 12-14 días, para evitar 2 semanas, el producto formado debe filtrarse a través de una estopilla y pasar un paño por el rostro al menos una vez al día.
Nutrición y vitaminización de la piel
Es muy importante no olvidarse de la nutrición de la piel en el período otoñal, para ello necesitamos mascarillas vitamínicas, para cada tipo de piel existe su propia mascarilla:
- Si eres el dueño de un tipo de piel grasa, entonces una mascarilla hecha de tintura de alcohol, humectante y pepino rallado te vendrá bien, porque es el pepino el que tiene la capacidad de cerrar los poros, que simplemente será una salvación para los grasos. tipo de piel. Esta mascarilla debe aplicarse en el rostro, sosteniéndola durante 40 minutos, luego enjuagar con agua tibia y en ningún caso usar jabón.
- Si tienes un tipo de piel normal o mixto, otra mascarilla funcionará. Contiene los siguientes componentes: crema nutritiva, col, uva, pera y manzana. Triturar todos los componentes hasta que se forme una papilla homogénea. Aplicar la mascarilla terminada en el rostro durante 40 minutos y enjuagar con agua tibia.
- Y la tercera opción si tienes el tipo de piel seca. Es necesario preparar una mezcla de nutrientes que se convierta en un "salvavidas" para los tipos de piel seca. Debe combinar una crema nutritiva grasosa con cítricos o espino amarillo. Aplicar esta mezcla, como en las dos versiones anteriores, durante 40 minutos y enjuagar con agua tibia.
- La belleza y la salud de la piel dependen no solo de su inspección externa, sino también de lo que come. El otoño es una época muy desfavorable para el cuerpo. Es por eso que debe enriquecerlo con vitaminas y microelementos útiles tanto como sea posible. Coma tantas manzanas, ciruelas, uvas, sandías, peras, melones como sea posible, y su piel lo recompensará con belleza y un brillo saludable.
Consejos para todo tipo de piel
- Nunca uses jabón para limpiar tu rostro; elimina la película protectora natural de tu piel.
- Bañarse muy a menudo drenará la humedad de la piel.
- No olvides que no solo la piel necesita cuidados, usa siempre lociones nutritivas o hidratantes después de la ducha.
- Recuerda también de tus manos, cómprate una buena crema nutritiva para que no se sequen y se agrieten.
- Y los labios también son muy importantes, la piel de ellos es la más delicada y necesita un cuidado especial. Nunca olvides pintarlos con bálsamo antes de salir de casa si quieres mantener tus labios tiernos y suaves.
Si cuidas el estado de tu piel, te devolverá la belleza natural, el resplandor y una apariencia simplemente hermosa, independientemente de la temporada.
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