Las mujeres que practican deportes suelen utilizar anticonceptivos orales para acelerar la recuperación del organismo. Descubra cómo y por qué lo hacen. Muy a menudo, la composición de los anticonceptivos orales incluye compuestos cuya estructura es cercana al estradiol y al progestágeno. Además de su finalidad principal, los fármacos de este grupo pueden utilizarse para regular el ciclo menstrual y eliminar sus irregularidades. Al mismo tiempo, los anticonceptivos en forma de píldora se utilizan a menudo para acelerar la recuperación del cuerpo después del entrenamiento. Hoy consideraremos el uso de anticonceptivos orales en el culturismo femenino.
Características de los anticonceptivos orales
Hasta la fecha, se encuentran disponibles tres formas de píldoras anticonceptivas:
- Dosificación fija;
- Preparaciones diarias de progestina;
- Preparaciones de fase combinada.
Los medicamentos multifásicos contienen una cierta cantidad de estrógeno y progestina, que se utilizan durante todo el ciclo menstrual. Cuando se usan medicamentos bifásicos y trifásicos, la dosis de progestina se reduce de acuerdo con el proceso fisiológico natural.
Los principales componentes activos de estos medicamentos: etinilestradiol y mestranol son hormonas femeninas sintéticas. En los medicamentos modernos, el contenido de mestranol se reduce significativamente en comparación con los primeros anticonceptivos. También cabe destacar que los fármacos de tercera generación que se encuentran a la venta en la actualidad prácticamente no presentan efectos secundarios.
Efectos de los anticonceptivos orales sobre el rendimiento deportivo
Recientemente, los científicos han realizado varios estudios a gran escala sobre el efecto de los anticonceptivos en píldora sobre el rendimiento deportivo. Dado que ha habido cambios bastante serios en la composición de los fármacos, los estudios anteriores difieren notablemente de los últimos.
Rendimiento aeróbico
Para evaluar la capacidad aeróbica del cuerpo, el indicador de consumo máximo de oxígeno se usa con mayor frecuencia. Durante el funcionamiento normal del cuerpo, los cambios en los niveles hormonales no afectan este indicador.
Al estudiar el efecto en el cuerpo de los anticonceptivos en forma de píldora, se utilizaron varias dosis y tipos de medicamentos. Durante el estudio del efecto del uso de 1 miligramo de noretindrona durante un corto período de tiempo (20 días) tampoco se detectaron cambios en los indicadores de consumo máximo de oxígeno. Se obtuvieron resultados similares en experimentos más largos utilizando fármacos trifásicos.
Los científicos creen que otros factores, como el volumen sistólico, la capacidad de oxígeno en sangre, etc., pueden alterar el rendimiento aeróbico. En este sentido, una disminución / aumento en el indicador puede deberse a un cambio en estos factores.
Indicadores anaeróbicos
La situación con el cambio en los parámetros anaeróbicos cuando se usan anticonceptivos en forma de píldora es algo diferente. Se han realizado pocas investigaciones en esta dirección. Al usar los medicamentos de primera generación en experimentos, se observó una disminución en los indicadores de fuerza. Es demasiado pronto para hablar de datos exactos y es necesario esperar los resultados de nuevos estudios.
Lo mismo puede decirse del estudio del efecto del estradiol sobre el daño del tejido muscular. Por el momento, no hay evidencia que apoye el efecto de la principal hormona femenina sobre la creatina quinasa bajo la influencia del entrenamiento de fuerza.
Al mismo tiempo, existe evidencia de dolor muscular retardado con el uso de anticonceptivos. Hasta ahora, los científicos no pueden explicar los mecanismos de este fenómeno. También se realizó un estudio sobre el daño muscular cuando se expone a contracciones excéntricas. Para estos fines, se utilizó correr cuesta arriba durante media hora. Los representantes de dos grupos (control y experimental) mostraron un aumento en la concentración de creatina quinasa y el grado de dolor muscular. En las deportistas que tomaban anticonceptivos, en comparación con el grupo control, hubo un retraso en la aparición de las sensaciones de dolor con una diferencia de 72 horas.
Estos resultados pueden indicar las propiedades protectoras del estradiol contra el daño del tejido muscular. Se han realizado varios estudios más sobre este tema, pero aún no hay respuestas exactas a las preguntas existentes.
Debe reconocerse que ahora las mujeres que practican deportes utilizan cada vez más anticonceptivos en forma de píldora. El efecto de estos fármacos sobre el rendimiento físico de las deportistas aún no se ha establecido de forma concluyente. Podemos decir con confianza que los medicamentos más nuevos que pertenecen a la tercera generación están prácticamente libres de efectos secundarios. Esta es la razón principal por la que se amplió el uso de anticonceptivos en los deportes.
La disminución del rendimiento aeróbico, que se ha observado en varios estudios, probablemente esté asociada con un cambio en el patrón de flujo sanguíneo. Esto, a su vez, puede deberse a la supresión del sistema nervioso simpático, junto con una disminución de la concentración de catecolominas en la sangre.
Es posible que se produzcan cambios similares en el cuerpo femenino durante el embarazo. A su vez, hoy en día no existe una base de evidencia para posibles cambios en los indicadores anaeróbicos al usar anticonceptivos en forma de píldora. Es posible cambiar los procesos de termorregulación del cuerpo, lo que ha sido confirmado en varios estudios.
Cabe señalar que fenómenos similares ocurren en el cuerpo bajo la influencia del esfuerzo físico durante la fase lútea del ciclo menstrual. Por ahora, no hay que apresurarse a sacar conclusiones y es mejor esperar nuevos estudios a gran escala sobre este tema. Probablemente, pronto se recibirán respuestas concretas a las preguntas existentes.
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