Una receta paso a paso con una foto de hacer muffins de sémola con miel y puré de frutas en el microondas en casa. Un postre nutritivo y bajo en calorías. Receta en video.
Un artículo para los golosos y los que quieren complacer a sus seres queridos con un postre express. Una receta verdaderamente maravillosa para hornear: muffins de sémola con miel y puré de frutas en el microondas. Tener un microondas en casa en unos minutos permitirá hornear dulzura casera. Entonces será posible cocinar rápidamente algo sabroso cuando aparezcan invitados inesperados en la puerta y les ofrezcan un postre casero para el té. Los productos se pueden preparar en cuestión de minutos para los miembros del hogar para el desayuno, el té de la tarde o la cena. Tal magdalena en el microondas se convertirá en un verdadero salvavidas y ayudará en muchas situaciones. Un mínimo de ingredientes, un mínimo de tiempo y un postre simple y fragante en la mesa.
Seguro que muchos han oído hablar de la innovación, como una magdalena rápida en el microondas. Sin embargo, no todo el mundo sabe que aquí se pueden variar los ingredientes consiguiendo un nuevo sabor del postre. Al mismo tiempo, al cambiar los ingredientes, ¡no alargarás el tiempo de preparación de la golosina! Por ejemplo, el requesón, los plátanos, las frutas secas, las frutas confitadas, las nueces, las frutas y las bayas se pueden usar como relleno. Hoy tengo puré de frutas. Además, aquí no hay un solo gramo de harina, y solo se usa sémola. Con él, se obtienen productos inusualmente delicados, esponjosos y aireados, incomparables con la harina.
Vea también cómo hacer muffins de calabaza y jengibre con miel y avena.
- Contenido calórico por 100 g - 205 kcal.
- Porciones - 2
- Tiempo de cocción: 15 minutos.
Ingredientes:
- Puré de frutas - 150 g
- Granos de maná - 2 cucharadas
- Canela molida - 1 cucharadita
- Miel - 1 cucharada.
- Huevos - 1 ud.
Preparación paso a paso de muffins de sémola con miel y puré de frutas en el microondas, receta con foto:
1. Lavar los huevos, romper la cáscara con un cuchillo y verter el contenido en un recipiente hondo.
2. Batir los huevos con una batidora a velocidad alta hasta que estén esponjosos y de color limón.
3. Vierta la sémola en los huevos batidos.
4. Revuelva la comida hasta que quede suave.
5. Agregue canela molida a la masa y revuelva la comida nuevamente.
6. Agregue el puré de frutas a la masa y mezcle todo con una batidora.
7. Vierta miel en la masa. Debe tener una consistencia líquida. Si está espeso, derrítelo previamente en un baño de agua o en el microondas. Pero no lo dejes hervir, basta con derretirlo.
8. Vierta la masa en moldes para muffins en porciones. Si utiliza recipientes de hierro, engráselos primero. Los moldes de silicona y papel no necesitan lubricación.
Aunque puede hornear muffins de cualquier forma: en una taza pequeña para una persona y en una forma grande para toda la familia.
9. Envíe los artículos al microondas para cocinarlos. Con una potencia del aparato de 850 kW, los cupcakes se cocinarán durante 5 minutos. Si la potencia del microondas es diferente, ajuste el tiempo de cocción. Y si no existe tal dispositivo, prepare un postre en un horno o en un baño de vapor. Refrigerar los muffins de sémola ya preparados con miel y puré de frutas elaborado en el microondas, desmoldar y, si se desea, espolvorear con azúcar glass, cubrir con glaseado o fondant.
Vea también una receta en video sobre cómo cocinar un maná simple en el microondas.
