Recetas tradicionales para un exfoliante para un baño, propiedades útiles de los cosméticos abrasivos, posibles contraindicaciones para los procedimientos, ingredientes y sus propiedades, reglas para usar un exfoliante para el baño. El exfoliante de sauna es un excelente producto para el cuidado de la piel que puede mejorar el efecto limpiador de los procedimientos de baño, una mezcla de varios ingredientes. Algunos pueden tener un efecto masaje y exfoliante en la piel, mientras que otros al mismo tiempo tienen otros efectos beneficiosos, por ejemplo, nutrición adicional de las células. Dichos cosméticos se usan no solo al ir a la casa de baños, sino también en condiciones sencillas del hogar. Pero este artículo se centrará específicamente en los exfoliantes de baño, sus útiles propiedades. También le sugerimos que se familiarice con las recetas más efectivas para su preparación.
Propiedades útiles de un exfoliante de baño
Los representantes del sexo débil tratan de todas las formas posibles de cuidar sus cuerpos, en un intento por preservar la belleza y la juventud. Uno de los métodos más efectivos y, por lo tanto, bastante populares es una visita a la casa de baños. Se sabe que los procedimientos de baño no solo mejoran la salud de la persona y ayudan a resistir muchas enfermedades, sino que también ayudan a mejorar el estado de la piel.
En un baño ruso, sauna finlandesa, hammam turco u otro tipo de sala de vapor, lo primero que se expone a los efectos beneficiosos del calor es la piel. Activa los procesos metabólicos, abre los poros para un mejor suministro de oxígeno y abre el camino para la liberación de productos de descomposición y la penetración de sustancias útiles en el interior.
En el camino hacia la belleza, los exfoliantes son una excelente ayuda para los tratamientos termales y de agua. Desempeñan un papel importante en el cuidado del cuerpo porque capaz de multiplicar el efecto positivo obtenido al ir a la casa de baños. Cabe señalar que el uso de exfoliantes tiene un efecto beneficioso mayor en la casa de baños que cuando se usa en las condiciones normales del hogar.
Eliminar las partículas muertas de la piel es la primera propiedad de cualquier exfoliante, es decir, su propósito más importante. Sin embargo, junto con esto, también se identifican los efectos beneficiosos asociados, que dependen en gran medida de ingredientes adicionales.
Describamos el efecto beneficioso que puede tener un exfoliante en la piel:
- Efecto masaje … Cada exfoliante contiene partículas gruesas como café, huesos de albaricoque triturados, sal. Cuando se distribuyen sobre la piel, no solo eliminan las células muertas, sino que también masajean involuntariamente las capas superiores, lo que estimula aún más los procesos metabólicos.
- Efecto limpiador … Junto con las células muertas de la epidermis, se eliminan otras impurezas (polvo, secreciones de sudor). Los productos de desecho de cada célula de la epidermis se excretan más activamente a través de los poros abiertos.
- Unifica la superficie de la piel.… El masaje, la limpieza y el tratamiento térmico ayudarán a eliminar el exceso de líquido y suavizarán la piel. En algunas zonas de la superficie corporal (codos, glúteos), a veces aparece la piel de gallina, que no desaparece con el calor, pero se caracteriza por la formación de múltiples granitos, a menudo con una superficie seca. Esto no agrega belleza a la piel en absoluto. Un exfoliante en combinación con procedimientos de baño ayudará a deshacerse de dicho defecto no solo con la ayuda de los efectos ya descritos, sino también gracias a una nutrición adicional con sustancias útiles.
- Uniforme el tono de piel … La inclusión de ingredientes como arcilla, perejil, limón, etc. en la fórmula del exfoliante casero conduce a la eliminación de las manchas de la edad, aclarando las capas superiores de la epidermis.
- Renovación de las células de la piel … El metabolismo celular acelerado permite que las células se renueven aún más rápido.
- Dando firmeza y elasticidad a la piel … Este resultado se puede obtener gracias a la normalización de la síntesis de colágeno y no menos importante elastina, que son precisamente los responsables de la elasticidad y firmeza de la piel.
- Lucha contra la celulitis … Deshacerse de la piel de naranja es el resultado de una larga visita sistemática al baño y del uso conjunto de exfoliantes hechos con ingredientes naturales en el hogar. El resultado se logra debido al complejo de propiedades útiles de los procedimientos térmicos de agua y un exfoliante.
- Nutrición adicional de la epidermis.… Un efecto profundo en la piel conduce a una absorción más intensa de nutrientes, cuya composición en cada exfoliante preparado por separado depende de los ingredientes.
En general, el efecto beneficioso del exfoliante se puede llamar rejuvenecedor y cicatrizante debido a los efectos mecánicos y químicos.
Contraindicaciones para el uso de un exfoliante en un baño
Por sí misma, una visita a la casa de baños puede estar contraindicada para algunas personas debido a sus problemas de salud. La mayoría de las veces, estas contraindicaciones no prohíben el uso de un exfoliante.
Considere las razones por las que no puede usar el exfoliante bajo ninguna condición:
- La presencia de enfermedades de la piel caracterizadas por inflamación purulenta, heridas abiertas es una contraindicación directa.
- La piel fina y delicada puede dañarse fácilmente con las partículas gruesas de un producto cosmético cuidadoso, por lo que vale la pena abandonar la acción mecánica agresiva o reemplazar la sal, los huesos de albaricoque triturados o las cáscaras de nuez por productos más suaves, por ejemplo, miel.
- Intolerancia individual a al menos un ingrediente. Esta contraindicación es condicional, porque en casa, es fácil decidir de forma independiente qué se incluirá en la composición de un exfoliante casero y, por lo tanto, eliminar los ingredientes peligrosos de la fórmula.
Recetas de exfoliantes de baño
Un exfoliante de baño casero puede contener una amplia variedad de ingredientes que afectan el resultado. La elección de los componentes debe realizarse en función del tipo de piel, los problemas existentes y el efecto deseado. Los beneficios más importantes de las formulaciones exfoliantes caseras son la composición natural y la frescura garantizada de la mezcla, lo cual es importante para la ausencia de efectos secundarios.
Receta de exfoliación corporal con baño de aceite de oliva
El aceite de oliva es un producto casi universal tanto en cocina como en cosmetología. Se utiliza en muchas recetas para crear productos de aseo personal. Este ingrediente es especialmente popular entre las personas con piel sensible y seca, que requiere retención de humedad o su reposición mejorada.
Aquí hay algunas recetas simples para un exfoliante con aceite de oliva:
- Frotar con aceite de oliva y sal.… Tome unos 50 ml de aceite de oliva y 2 cucharadas de sal gruesa. Puedes agregar 3 gotas de aceite esencial de cítricos o almendras. Revuelva los ingredientes por un tiempo. Agregue sal, si es necesario, para que la masa tenga una consistencia viscosa. La sal no debe disolverse por completo, sino que solo debe ceder ligeramente una parte de su masa al aceite, luego el exfoliante cumplirá todas sus funciones tanto como sea posible: exfoliación y nutrición. Esta opción es aplicable para suavizar la piel, estimular la síntesis de proteínas útiles en las células de la epidermis, responsables de la belleza y juventud de la piel.
- Exfoliante de aceite de oliva y azúcar … La composición incluye 40 ml de aceite de oliva, 250 ml de azúcar, 100 ml de crema, 30-40 ml de jugo de limón fresco. Todos los ingredientes están bien mezclados. No debe permitir que el azúcar se disuelva, porque en este caso, no podrá realizar completamente las funciones de un componente abrasivo. El propósito principal de tal composición es limpiar, blanquear la piel, tonificar.
- Exfoliante de azúcar y aceitunas con cacao y canela … Los ingredientes se toman en las siguientes proporciones: cacao en polvo (120 g), aceite de oliva (40-50 ml), azúcar de caña (20-30 g), canela molida (15-20 g). La mezcla se puede aplicar dos veces mientras está en el baño.
Exfoliante de baño de bricolaje con arcilla
La arcilla es un excelente remedio para combatir diversas imperfecciones de la piel. Tiene una amplia gama de propiedades útiles y se usa no solo en la composición de máscaras, sino también como componente auxiliar en un exfoliante. Hay varias variedades de este fósil natural. La naturaleza del efecto sobre la piel depende de la composición química.
En cosmetología, la arcilla se suele clasificar por color, lo que en cierta medida indica la presencia de ciertos minerales, macro y microelementos en su composición.
Aquí hay una breve descripción de la arcilla de diferentes colores:
- Negro … Promueve la desecación de las capas superiores de la epidermis, combate activamente el acné. No recomendado para pieles secas y sensibles.
- blanco … Limpia perfectamente la piel, aclara las manchas de la edad, seca ligeramente el acné y cierra los poros, haciendo que la piel sea más suave y atractiva. En cosmetología, la arcilla blanca es universal, es decir. Puede utilizarse para tratar cualquier tipo de piel (grasa, sensible, seca, normal, problemática).
- Azul … Acelera los procesos de regeneración celular, tiene propiedades antiinflamatorias, ilumina la piel.
- Verde … Útil para todo tipo de pieles. promueve la normalización del equilibrio hídrico, pero al mismo tiempo limpia activamente la piel del exceso de secreciones de las glándulas sebáceas.
- rojo … Muy útil para pieles sensibles, envejecidas y secas. La arcilla roja ayuda a eliminar las irritaciones, el enrojecimiento, aliviar la picazón y mejorar la circulación sanguínea.
Esta información te ayudará a decidir qué tipo de arcilla elegir para hacer un exfoliante de baño en casa.
Compartamos algunas recetas para un exfoliante, que incluyen arcilla:
- Exfoliante de leche de arcilla … La composición incluye 200 ml de leche, 250 g de arcilla adecuada, 40 ml de miel. Todos los ingredientes se mezclan hasta que estén suaves. Esta mezcla es bastante suave, no rasca la piel y repone activamente las reservas de nutrientes. El tiempo de exposición se puede extender a 30 minutos para dar sustancias útiles para saturar profundamente las células de la piel.
- Exfoliante de café con arcilla … Tome los siguientes ingredientes: posos de café (30 ml), champú (20 ml), miel (20 ml), aceite esencial (2-3 gotas), arcilla en polvo (20 ml). El aceite esencial se puede excluir de esta receta, porque el café le dará un excelente aroma a la piel. Después de la aplicación, la piel se vuelve tersa, suave y tierna.
Exfoliante de baño de café
El exfoliante de café es el tipo de producto cosmético más común. El café se usa por muchas razones. Estos incluyen propiedades beneficiosas como la capacidad de mejorar el metabolismo celular, promoviendo así la eliminación de productos de descomposición, toxinas y la absorción acelerada de nutrientes, la capacidad de estimular los procesos de regeneración necesarios para rejuvenecer y mejorar la estructura de la piel. Después de aplicar el exfoliante de café, la circulación sanguínea mejora la absorción de oxígeno, la piel se renueva más rápido, conservando la juventud, las estrías se reducen gradualmente, la celulitis desaparece.
Los exfoliantes de café saludables se pueden preparar de acuerdo con las siguientes recetas:
- Exfoliante de aceite de café … Para su preparación utilizar los posos formados tras la preparación del café, en la cantidad de 2 cucharadas, y aceite vegetal, de girasol u oliva, con un volumen de 20 a 30 ml. Después de mezclar, la mezcla se puede almacenar por un tiempo, pero no vale la pena prepararla para un uso futuro, porque el proceso de cocción no lleva mucho tiempo. Después de extender con movimientos de masaje por todo el cuerpo, el exfoliante se puede dejar actuar durante otros 10-15 minutos.
- Exfoliante de crema agria de café … No solo se puede utilizar café molido como materia prima, sino también café recién molido. Se mezcla 1 parte de café en polvo con 2 partes de crema agria hasta que quede suave. Si es necesario, puede agregar gel de ducha o jabón líquido suave, luego el exfoliante se deslizará mejor sobre el cuerpo y exfoliará más suavemente las partículas de piel seca.
- Exfoliante de café con sal y avena … Café recién molido (40 g), sal (40 g), avena picada (100 ml) se complementan con un poco de agua y aceites esenciales: romero (4 gotas), canela (3 gotas), cítricos (5-6 gotas). Esta herramienta es adecuada para el tratamiento de las áreas más problemáticas.
- Exfoliante de café dulce y salado … Mezclar sal (50 g), azúcar (50 g), café en polvo (20 g) en un recipiente de vidrio. En otro recipiente, miel (40 g), aceite de cítricos (3-4 gotas). Combine los dos compuestos y mezcle bien. Este exfoliante es bastante resistente, por lo que es mejor no usarlo en pieles sensibles para evitar rascarse. Después de extenderse por el cuerpo y masajear, puede ir a la sala de vapor durante unos minutos y luego lavar el exfoliante con el método de ducha de contraste, comenzando con agua tibia y terminando con agua fría.
Exfoliante de baño de miel
La miel es un ingrediente indispensable en muchas medicinas tradicionales útiles. Pero su uso no se limita a la administración oral. Con la misma frecuencia y con el mismo éxito, muchos problemas en cosmetología se resuelven con su ayuda. La rica composición química de la miel permite compensar la falta de nutrientes en la piel, ayuda a acelerar el metabolismo, aumenta la capacidad regenerativa de la epidermis y tejidos más profundos, acelera la cicatrización de heridas y complementa perfectamente las formulaciones anticelulíticas.
Le sugerimos que se familiarice con algunas recetas de exfoliante de miel y elija la más adecuada:
- Exfoliante de miel y canela … Tome 20 g de canela, 40-50 g de miel. Mezclar bien. Úselo sobre la piel al vapor para renovar las células, mejorar la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Exfoliante de miel con avena y crema agria … Muela la avena (40 ml) en un molinillo de café. Llénelos con un poco de agua hirviendo (20 ml). Agregue miel (30-40 ml) y crema agria (20-30 ml) a la mezcla. La cantidad de ingredientes se puede cambiar ligeramente para obtener la consistencia deseada: el exfoliante debe ser bastante espeso, pero al mismo tiempo suave. Usar sobre piel normal a seca.
- Exfoliante de miel con sal … Los ingredientes se toman en la misma cantidad, se mezclan y se procesan en el cuerpo. Entre las propiedades de esta composición se encuentran la restauración del equilibrio de sal y agua, saturación de células con sustancias útiles, aceleración de la regeneración y efecto anticelulítico. Los ingredientes adicionales pueden ser jugos frescos de limón o uva.
Exfoliante de sal de baño
La sal tiene un excelente efecto exfoliante. Pero junto con esto, se le atribuyen otras propiedades útiles, por ejemplo, el establecimiento de un equilibrio de sal, nutrición con sustancias útiles. Usando exfoliantes con sal en el baño, puede acelerar el proceso de apertura de los poros para una limpieza más profunda de los tejidos.
La más valiosa es la sal marina sin aditivos destinados a impartir un hermoso tono y aroma. Pero la sal común para alimentos también es muy adecuada como componente abrasivo.
Traemos a su atención recetas simples de exfoliantes con sal para un baño:
- Exfoliante de sal con crema … La composición de dicho producto es bastante simple: sal marina o ordinaria (2-3 cucharadas), crema (1, 5-2 cucharadas). Los componentes se mezclan, pero no permiten que la sal se disuelva por completo. Tal mezcla se puede preparar 1, 5-2 horas antes de su uso. Esta receta es más adecuada para personas con piel seca o sensible. Para el tipo normal, puede reemplazar la crema con leche y para pieles grasas con agua. El exfoliante de sal mejora la transpiración y elimina el exceso de humedad del cuerpo. Después de procesar el cuerpo en el vestidor, puede visitar la sala de vapor durante 10-15 minutos y luego lavarse el exfoliante.
- Exfoliante de sal con arcilla azul … Se utiliza para pieles problemáticas propensas a irritaciones. La mezcla contiene sal (20 g), arcilla azul (40 g), harina de avena triturada (20-30 g). En primer lugar, se empapa la arcilla con una pequeña cantidad de agua hasta que se convierta en una pasta. Luego agregue el resto de los ingredientes y mezcle. La aplicación se realiza con movimientos de masaje. Puede visitar la sala de vapor durante 10 minutos, luego esperar hasta que la mezcla esté completamente seca y comenzar a retirarla con agua tibia.
Si el exfoliante no contiene productos perecederos, pero después de su preparación ha pasado mucho tiempo y la sal se ha disuelto, entonces no debe molestarse, porque aún se puede usar. La composición química permanece prácticamente sin cambios, por lo que el exfoliante se puede utilizar como mascarilla corporal. El método de uso es el mismo, solo se puede aumentar el tiempo de exposición.
Exfoliante de azúcar casero
El azúcar es un componente más suave de los exfoliantes porque los granos son más pequeños que los de la sal, mientras que bajo la influencia de la humedad se disuelven gradualmente, a diferencia del café en polvo. Al mismo tiempo, el efecto obtenido no es menos bueno.
Y aquí hay algunas recetas caseras de exfoliantes con azúcar:
- Exfoliante de chocolate … Ingredientes principales: azúcar (50 g), cacao (40-50 g), agua (20-40 ml). El agua se puede reemplazar con crema, aceite de oliva, humectante corporal si la piel está seca y sensible. Los componentes auxiliares son los aceites esenciales.
- Exfoliante de azúcar con canela y zanahoria … Se mezcla azúcar (50 g) con jugo de zanahoria fresco (40 ml), se agregan 5-10 g de canela molida a la mezcla. Dicha composición proporcionará una limpieza suave, dando a la piel un tono natural uniforme de bronceado claro y también proporcionará un efecto anticelulítico.
- Exfoliante de azúcar con crema agria … La composición sigue siendo simple: azúcar (50 g) y crema agria (30-40 g). El método de aplicación es el habitual: aplicar sobre la piel, realizar un ligero masaje con las palmas, dejar actuar 5-10 minutos, aclarar con agua tibia. Después de la primera aplicación, la piel se vuelve aterciopelada, suave y atractiva.
- Exfoliante de azúcar y patata con yema de huevo … Para cocinar, tome azúcar en la cantidad de 4 cucharadas, 30-40 ml de jugo de papa fresco y la yema de un huevo de gallina. Esta composición es popular entre las mujeres maduras, porque tiene un efecto anti-envejecimiento. Después de retirar el producto de la piel, utilice una crema corporal hidratante.
Reglas para usar un exfoliante en un baño
Para lograr una mayor eficiencia al usar un exfoliante en un baño, debe seguir algunas reglas simples. Éstos incluyen:
- Antes de visitar la sala de vapor, es costumbre realizar una limpieza previa del cuerpo de cosméticos e impurezas (polvo, sudor). Entonces, la piel responderá de la mejor manera posible no solo a los procedimientos de baño, sino también al efecto de los ingredientes beneficiosos del exfoliante.
- No debe aplicar el exfoliante antes de la primera visita a la sala de vapor, cuando la piel aún no se ha vaporizado. Además, después de salir de la sala de vapor, es necesario enjuagar la piel del sudor.
- El tratamiento del cuerpo se lleva a cabo después de que la piel se vaporiza y está lista para absorber activamente los nutrientes y eliminar las toxinas y los productos de desecho de las células.
- No use exfoliantes corporales en su cara y viceversa.
- Aplicar con movimientos circulares, frotando suavemente. Si se produce dolor, libere la presión. El procesamiento se puede continuar durante 8-10 minutos.
- La mayoría de los exfoliantes caseros se pueden dejar sobre la piel durante otros 10 a 15 minutos y luego lavar con agua tibia o tecnología de ducha de contraste.
- Trate las áreas del cuerpo que son propensas a la aspereza con más cuidado.
- Aplique humectante por todo el cuerpo según sea necesario.
Cómo hacer un exfoliante de baño - mira el video:
Usar un exfoliante en un baño no es solo una forma de mantener la belleza y la juventud del cuerpo. También es una forma bastante divertida de pasar el tiempo. Una visita en grupo a la casa de baños es muy popular, cuando las niñas pueden intercambiar experiencias útiles en el cuidado del cuerpo. Por lo tanto, no debe privarse de sensaciones y emociones placenteras, acompañadas de beneficios para su apariencia y salud, rechazando los procedimientos de baño combinados con los cosméticos.
