Descubra las formas más efectivas de quemar grasa en el culturismo, que utilizan los atletas profesionales durante el período de secado. La mayoría de los atletas creen que los andrógenos son potentes quemagrasas. Sin embargo, en su aplicación práctica, todo resulta no tan inequívoco.
Sin duda, algunos deportistas pierden bastante masa grasa cuando utilizan andrógenos, pero otra parte la gana. La androstenediona no es una excepción a esta regla. Surge una pregunta natural: ¿por qué este estimulante de la secreción de testosterona tiene un efecto tan opuesto en el cuerpo? En este artículo, intentaremos descubrir qué puede dar el uso de Androstenediona en el culturismo: quemar o acumular grasa.
Los culturistas deben intentar aumentar la tasa de síntesis de testosterona, pero esto debe hacerse dentro de límites razonables. Se trata del efecto de la hormona masculina sobre la grasa corporal. La testosterona no contribuye a la acumulación uniforme de grasa en todo el cuerpo, sino solo en el área de la cintura. Parte de esta masa grasa se encuentra debajo de la piel, pero la mayor parte se encuentra debajo de los músculos abdominales. Una de las razones de la acumulación de grasa en los hombres después de cierta edad es precisamente la disminución de la producción de testosterona.
Los depósitos de grasa visceral alrededor de la cintura son negativos. Interrumpen la resistencia a la insulina, lo que puede conducir al desarrollo de diabetes y diversas enfermedades del corazón y del sistema vascular. Así, para mantener tu salud, debes intentar eliminar los depósitos de grasa visceral. En el transcurso de varios estudios, se ha comprobado que simultáneamente con una disminución de la masa grasa visceral con el uso de andrógenos, también se pierde grasa subcutánea. Esto sugiere que el uso de estos medicamentos, incluida la androstenediona, puede resolver muchos problemas de salud.
Sin embargo, no se apresure a regocijarse. A pesar de que los niveles bajos de testosterona promueven el aumento de grasa, los niveles altos de la hormona masculina pueden producir resultados similares. El rango de concentración en el que la testosterona es un quemador de grasa es extremadamente pequeño y cruzar sus límites en cualquier dirección provocará la deposición de grasa. Como resultado, podemos decir con certeza que la androstenediona es capaz tanto de quemar grasa como de promover su acumulación. Estos procesos están seriamente influenciados por otros factores.
¿Qué afecta las propiedades quemagrasas de la androstenediona?
El proceso de acumulación de grasa está influenciado por una gran cantidad de factores. Entre ellos, cabe destacar el trabajo de los receptores del tipo androgénico del tejido adiposo, el apetito y los niveles de leptina. Echemos un vistazo más de cerca a ellos.
Receptores del tejido adiposo de tipo androgénico
Las células grasas contienen una gran cantidad de receptores de andrógenos y por esta razón son muy sensibles a la concentración de testosterona. En primer lugar, cabe señalar que la testosterona tiene la capacidad de aumentar la cantidad de receptores beta-andrógenos, que son los encargados de extraer la grasa de las células.
Pueden activarse con adrenalina o norepinefrina. Por lo tanto, incluso si la hormona masculina interactúa con los receptores, no puede movilizar la grasa por sí sola. En pocas palabras, gracias a la testosterona, se puede aumentar la sensibilidad de los tejidos adiposos a la adrenalina, ya que aumenta el número de receptores y se necesitan menos catecolaminas para activarlos.
A una alta concentración de somatotropina, la testosterona estimula con más fuerza los receptores de tipo andrógeno. Dado que la testosterona promueve la secreción de la hormona del crecimiento, podemos hablar de su efecto sinérgico sobre el tejido adiposo. Como resultado, la androstenediona no solo puede activar el proceso de liberación de grasa de las células, sino también prevenir su acumulación.
Probablemente sepa que las células contienen mitocondrias, que reciben energía de las grasas. También tienen sitios que pueden capturar moléculas de hormonas masculinas, lo que conduce a una entrega más rápida de ácidos grasos a ellos. Este hecho indica que los andrógenos tienen la capacidad de acelerar la reacción de oxidación de grasas.
Apetito
Los andrógenos tienen la capacidad de aumentar el apetito, pero no en todas las personas. Producen el máximo efecto en aquellas personas cuyo apetito es bajo. Por lo tanto, podemos decir que es el apetito el principal factor que afecta la acción de la androstenediona. En pocas palabras, depende de tu apetito si ganas masa grasa o, por el contrario, puedes deshacerte de ella al usar andrógenos. Si, después de comenzar a usar Androstenediona, siente un aumento del apetito, pero debe tomar medidas para reducirlo. Desafortunadamente, la cantidad de alimentos consumidos no afectará esto de ninguna manera.
Concentración de leptina
Durante mucho tiempo, los científicos no pudieron comprender los mecanismos de aumento del apetito cuando se usan andrógenos. Esto fue posible hace solo un par de décadas, cuando se descubrió la leptina. Esta hormona es producida por las células del tejido adiposo. Cuanta más grasa tenga, más leptina se sintetiza.
Cuando la hormona llega al cerebro, el apetito disminuye. Pero un indicador muy importante es la sensibilidad a la leptina. En el cuerpo de las personas obesas, esta hormona se sintetiza en grandes cantidades, y es la baja sensibilidad a la leptina el principal problema. La síntesis de la hormona puede acelerarse mediante la ingesta de alimentos, insulina y cortisol.
La leptina tiene la capacidad de acelerar la lipólisis, pero la testosterona a su vez inhibe la producción de esta hormona. En este sentido, se hace necesario aumentar la concentración de leptina. La glucosamina, la uridina y la cafeína con efedrina pueden ayudar con esto. Si, después de comenzar a usar Androstenediona, su apetito comenzó a aumentar bruscamente, comience a usar estas sustancias.
Qué otras drogas y sustancias ayudarán a quemar grasa aprenderá de esta revisión de video:
