El artículo describe en detalle los medicamentos que no son anabólicos. Puedes comprarlos en cualquier farmacia para potenciar tu progreso en el entrenamiento. Es muy difícil lograr grandes resultados sin esteroides. Sin embargo, hay medicamentos que son completamente seguros para la salud y se pueden comprar en cualquier farmacia. No son una alternativa a los fármacos anabólicos, pero son fundamentales para que los deportistas aceleren su recuperación tras el ejercicio. Hoy hablaremos de tres representantes del adaptógeno de farmacia: Eleutherococcus, Leuzea y Riboxin. Comencemos a describirlos en orden.
Eleutherococcus espinoso
Esta sustancia es muy eficaz para recuperarse de un esfuerzo físico intenso. Entre las drogas creadas a partir de materiales vegetales, Eleutherococcus se puede llamar con seguridad el mejor estimulante del desempeño humano.
Después del uso de Eleutherococcus, la fatiga y la somnolencia pasan rápidamente, el cerebro comienza a funcionar de manera más activa y también aumenta la eficiencia. Es importante tener en cuenta que no hay ningún efecto secundario.
Debe decirse que Eleutherococcus, al igual que otras sustancias que pertenecen al grupo de los adaptógenos, es más efectivo en el contexto de la fatiga pasada. Cuando se usa durante el ejercicio, el efecto será relativamente pequeño. Además, la sustancia no debe considerarse un sustituto de los esteroides, su tarea principal es acelerar el proceso de recuperación después de quitar la carga.
Los ensayos clínicos han demostrado que Eleutherococcus no será eficaz como suplemento dietético para deportistas. Durante el experimento, los atletas tomaron un adaptógeno de farmacia durante seis semanas y la calidad de las sesiones de entrenamiento no cambió. Eleutherococcus prickly es una tintura alcohólica. Tome Eleutherococcus de la siguiente manera: de 15 a 30 gotas del producto deben diluirse en una cucharada de agua. El eleuterococo se consume 30 minutos antes de las comidas, de 1 a 3 veces al día. El día del entrenamiento, puede tomar una dosis antes del entrenamiento para aumentar el rendimiento.
Este adaptógeno de farmacia no tiene contraindicaciones, pero no debe tomarlo a temperaturas elevadas, durante una enfermedad infecciosa y con hipertensión de etapa 2 y superior.
Extracto de leuzea en culturismo
La tierra natal del cártamo Leuzea (raíz de maral) son las montañas de Altai, Asia central, Siberia oriental y occidental. Leuzea contiene una gran cantidad de ecdisten, especialmente en los rizomas.
La sustancia ecdysterone (ecdisten) es un esteroide a base de hierbas. Con el uso de leuzea, la capacidad de trabajo aumenta significativamente, mejora el suministro de sangre y, en consecuencia, la nutrición de los tejidos musculares; se activa la actividad cerebral.
En la medicina tradicional, Leuzea se usa con éxito para restaurar la fuerza en caso de deterioro, fatiga mental y física, y también se recomienda para personas que trabajan en condiciones difíciles.
Durante los ensayos clínicos, se observó una mejora en el bienestar de los sujetos, así como un aumento en la capacidad de trabajo. Además, el cuerpo se recuperó más rápido después de un esfuerzo físico intenso. En la sangre de los sujetos, se encontró un aumento de la hemoglobina, así como un mayor número de eritrocitos y leucocitos.
Después del uso de leuzea, la síntesis de compuestos proteicos aumenta, aunque el medicamento no tiene propiedades similares a las hormonas, a pesar de una cierta similitud con las sustancias anabólicas en la estructura. El adaptógeno de farmacia está disponible en forma de tabletas y tintura de alcohol.
Para usar el medicamento, es necesario diluir de 20 a 30 gotas del producto en una cucharada de agua. Leuzea debe tomarse tres veces al día. Aquellos atletas que prefieran las tabletas de leuzea deben tomar 1-2 tabletas (5 a 10 miligramos) tres veces al día.
A pesar de que algunas fuentes informan de la alta eficacia de la ecdisterona como agente anabólico, los ensayos clínicos no han confirmado esta suposición. Pero como remedio para la recuperación después de un duro entrenamiento, el fármaco es muy eficaz.
Riboxina en el culturismo - cómo tomar
La riboxina, también conocida como inosina, es sintetizada por el cuerpo humano principalmente en el corazón y los músculos esqueléticos. La sustancia es un derivado de la purina y puede considerarse un precursor del ATP.
La riboxina participa activamente en el metabolismo energético del cuerpo. Su objetivo principal es suministrar oxígeno a las células del tejido muscular. La droga mejora significativamente la síntesis de 2.3-DPG. Este componente se encuentra en los glóbulos rojos y asegura la transferencia de oxígeno a las células.
Además, la inosina es un elemento indispensable para la síntesis de ATP durante el ejercicio. Básicamente, el medicamento se posiciona como un aditivo para aumentar la síntesis de ATP, aumentar la fuerza y mejorar la circulación sanguínea.
La riboxina debe tomarse con el estómago vacío. Para los culturistas, una dosis diaria de 1,5 a 2,5 gramos se considera normal. Al comenzar a tomar Riboxin, la dosis se puede reducir a 0,6-0,8 gramos tres veces al día.
Si el cuerpo acepta bien el adaptógeno de la farmacia, la dosis se eleva a 2,5 gramos. El curso de tomar Riboxin puede durar de cuatro semanas a tres meses.
La riboxina está prácticamente libre de efectos secundarios. La excepción son algunas enfermedades como la gota y la urolitiasis. Esto se debe a la peculiaridad de la droga para aumentar el nivel de ácido úrico. En los años 70, los atletas usaban activamente Riboxin, pero no hubo aumento en la masa de tejido muscular. Como remedio para restaurar y mejorar el suministro de sangre, el remedio resultó ser bastante efectivo.
