Los beneficios y daños de las envolturas de sal. Recetas efectivas, características del procedimiento. Resultados y retroalimentación real.
Las envolturas de sal son un procedimiento cosmético destinado a mejorar el estado de la piel y el tejido subcutáneo. Como resultado de su uso regular, puede reducir las manifestaciones de la desafortunada "piel de naranja" e incluso deshacerse de ellas por completo, eliminar las odiadas estrías e hinchazón, nutrir la piel con minerales útiles y aumentar su elasticidad. Pero para obtener un resultado notable, es importante prepararse adecuadamente para las envolturas de sal y elegir la receta que más le convenga.
Los beneficios de las envolturas corporales de sal
La envoltura de sal es un procedimiento destinado a mejorar la estructura de la dermis, modelar el cuerpo, eliminar la celulitis o reducir sus manifestaciones, eliminando edemas y estrías. La piel se tensa visiblemente, se vuelve suave, aterciopelada y adquiere un tono uniforme y hermoso.
Para las envolturas, se usa sal marina, que tiene la propiedad única de extraer literalmente el exceso de líquido de las células de la piel. Durante los procedimientos, será posible deshacerse de la congestión, que solo provoca edema. Esto hace posible, a su vez, el funcionamiento completo de los capilares, entregando sustancias útiles y oxígeno a las células.
Además, la sal elimina del cuerpo no solo el líquido acumulado, sino también las toxinas dañinas, como resultado de lo cual se realiza una limpieza efectiva pero suave.
Como resultado de las envolturas de sal, el cuerpo recibe apoyo en términos de regular el equilibrio agua-sal y la piel se satura con los minerales contenidos en la sal marina. Es decir, contiene bromo, magnesio, cloro, sodio, calcio, potasio, cobre, manganeso y hierro.
Las envolturas de sal, según las revisiones de los cosmetólogos, estimulan la producción del componente principal del tejido conectivo del cuerpo: el colágeno. Gracias a esto, puede notar un aumento en la elasticidad de la piel, los contornos del cuerpo se tensan. Si alterna entre envolturas y masajes, puede lograr una nivelación del alivio corporal y reducir la apariencia de la celulitis.
Las envolturas de sal tienen un maravilloso efecto relajante, limpiador, calmante y al mismo tiempo tonificante. Este resultado se consigue gracias a la composición única de la sal:
- Cloro: regula el equilibrio de agua y sal en las células;
- Potasio: normaliza el trabajo del músculo cardíaco;
- Calcio: promueve la restauración intensiva del daño, tiene un efecto positivo en todos los procesos metabólicos que ocurren en el cuerpo;
- Sodio: proporciona el suministro de nutrientes esenciales a las células;
- Yodo: regula la glándula tiroides y el nivel de hormonas que produce;
- Hierro: proporciona a las células la cantidad necesaria de oxígeno;
- Magnesio: ayuda en la lucha contra el estrés severo y la depresión;
- Manganeso: normaliza los procesos de digestión alterados;
- Zinc: monitorea el funcionamiento del sistema reproductivo, apoya la inmunidad;
- Bromo - ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo;
- Selenio: previene el desarrollo de diversas neoplasias;
- Silicio: apoya todos los procesos metabólicos normales;
- Cobre: ayuda a fortalecer las defensas del cuerpo, mantiene la integridad de las fibras nerviosas.
¡Nota! Las envolturas de sal ayudan a aliviar las enfermedades de los huesos y las articulaciones.
Contraindicaciones para las envolturas de sal
Las envolturas de sal son un procedimiento útil, pero esto no significa que se pueda llevar a cabo sin pensar. Tampoco está desprovista de contraindicaciones, que es importante excluir en usted mismo antes de ponerse a trabajar.
Es necesario rechazar las envolturas de celulitis o la pérdida de peso por cualquier patología dermatológica, por ejemplo, dermatitis y psoriasis, la presencia de erupciones, heridas, abrasiones y otros daños en la epidermis del cuerpo, así como si hay venas varicosas. infecciones fúngicas de la piel y las uñas.
Está prohibido realizar envolturas con sal para adelgazar y para otros fines en caso de enfermedades de los riñones, sistema cardiovascular, endocrino, linfático. Una contraindicación estricta para el procedimiento es cualquier neoplasia maligna.
Las envolturas de sal no se recomiendan para mujeres embarazadas en ningún trimestre, así como durante la lactancia. Si una mujer padece una enfermedad ginecológica, está contraindicado realizar manipulaciones en el abdomen y la pelvis.
Además, antes de hacer la envoltura de sal, es importante probar la mezcla para determinar la susceptibilidad del cuerpo. Aplicar una pequeña cantidad del producto en la muñeca o el codo y cubrir esta zona con una película, y después de 2-3 horas evaluar la reacción a los ingredientes de la composición. Si no hay molestias, picazón, irritación, enrojecimiento, entonces el agente de envoltura es adecuado para usted y puede usarlo según las instrucciones.
¡Nota! Si tiene el menor daño en la piel, posponga el procedimiento de envolturas salinas para la próxima vez, ya que habrá dolor.
Preparación de la piel para envolturas de sal
Para aprovechar al máximo la envoltura de sal, es importante preparar previamente su piel. Primero, se limpia. Necesitas ducharte para que los poros se abran, de esta manera todas las partículas queratinizadas son mucho más fáciles de eliminar. También se puede realizar un hidromasaje, realizando la presión más potente.
Además, será útil pelar con un exfoliante de avena o café. También es adecuado un producto elaborado a partir de semillas de frutas molidas mezcladas con una pequeña cantidad de mantequilla o crema, sal marina fina con crema agria o aceite de masaje. Elija la receta de exfoliante casero que le resulte más cómoda. Trabaja a fondo todo tu cuerpo, prestando especial atención no solo a las zonas a envolver. La piel debe frotarse ligeramente, pero no demasiado, para que no aparezcan sensaciones de dolor desagradables.
Es útil combinar el uso de un exfoliante para preparar la piel para envolturas de sal con masajes. Al lavar el producto, haga ligeros movimientos de pellizco. Tales manipulaciones estimulan el flujo sanguíneo a las áreas problemáticas, por lo que el procedimiento cosmético será más efectivo.
Después del proceso de limpieza y exfoliación, es útil darse un baño de algas. También puedes usar sal marina. La duración de la sesión es de 15 minutos.
¡Nota! Un par de días antes del procedimiento, es importante excluir de la dieta todos los alimentos no saludables: comida rápida, pasteles, dulces, alimentos salados, grasos, ahumados y fritos, café, bebidas alcohólicas y carbonatadas.
¿Cómo hacer una envoltura de sal?
Después de preparar la piel, puede comenzar una envoltura de sal en casa. Si la composición terminada tiene una consistencia cremosa, entonces el agente se aplica a las áreas problemáticas con una capa gruesa, mientras que se recomienda realizar movimientos suaves de palmaditas. Cuando se usa una solución para un procedimiento cosmético, se empapan los vendajes, con los que debe envolver el área seleccionada. Como regla general, el producto se aplica en las nalgas, el abdomen y los muslos.
Después de procesar el cuerpo con una composición de sal, es necesario envolverlo con una película adhesiva en varias capas. Envuelva el material en espiral en la dirección de abajo hacia arriba. Asegúrese de que la película se ajuste bien y que la mezcla no fluya por debajo. Pero al mismo tiempo, debe estar cómodo y no apretado, no pellizque ni apriete la piel, de lo contrario, la circulación sanguínea puede verse afectada.
Se recomienda cubrir la parte superior con una sábana y una manta tibia para crear un efecto térmico y potenciar el efecto de los ingredientes activos. En esta posición, debe acostarse durante al menos 1 hora, mientras que se recomienda colocar los pies en una ligera elevación y una almohada plana debajo de la cabeza.
Normalmente, durante la envoltura de solución salina, debe calentarse, debe haber una ligera sensación de hormigueo, sudoración profusa. El cuerpo se somete a complejos procesos de desintoxicación, se excreta el exceso de líquido.
Al final del procedimiento, está prohibido saltar con fuerza, es posible que se produzcan mareos. Los procesos iniciados conllevan una carga en todos los sistemas del cuerpo, por lo que debe levantarse lentamente. Siéntese un rato y luego podrá retirar con cuidado el aislamiento y cortar la película.
Tome una ducha refrescante para enjuagar cualquier mezcla de sal restante de su piel. Es aconsejable trabajar la piel con una manopla de masaje o un cepillo suave. Debe recordarse que el agua no debe estar caliente, sino tibia.
Al final del procedimiento, se aplica cualquier crema anticelulítica sobre la piel, pero también es adecuada una simple loción nutritiva. Es útil beber una taza de té de hierbas, que elimina las toxinas del cuerpo.
¡Importante! Durante la sesión, el cuerpo pierde mucha agua; es esto lo que la sal elimina en primer lugar. Por lo tanto, al final del procedimiento, se recomienda beber más líquidos. Puede ser té de hierbas y verde, agua purificada con limón, agua mineral sin gas.
Recetas de envoltura corporal con sal
Hay muchas recetas de envolturas de sal caseras. Se recomienda elegir una opción en función de los objetivos que se haya fijado. Los siguientes son los más efectivos:
- Con café … Necesitará sal marina (3 cucharadas soperas redondeadas) y café molido (2 cucharadas soperas). Se recomienda agregar aceite base a la mezcla resultante, que proporcionará hidratación adicional a la piel (1 cucharada). El café natural que no ha sido sometido a un tratamiento térmico contiene una gran cantidad de valiosos nutrientes. Los ácidos y antioxidantes ayudan a activar el proceso de descomposición intensiva de los depósitos de celulitis, incluida la grasa subcutánea. Como resultado de la realización de envolturas de sal de café, las células de la piel reciben la nutrición necesaria, el proceso metabólico se normaliza.
- Con algas … La sal y las algas secas se mezclan en proporciones iguales (tomadas en 300 g cada una). Las algas contienen minerales únicos que ayudan a restaurar el equilibrio desequilibrado de elementos en la piel.
- Con miel … Se mezcla sal (100 g) con miel natural (3 cucharadas), se introduce cualquier aceite esencial de cítricos (2-3 gotas). Durante el procedimiento de envoltura de miel y sal, la piel se nutre perfectamente con sustancias útiles, los depósitos de celulitis se descomponen.
- Con aceites esenciales … Aceite mixto de lavanda, ylang-ylang y pomelo (2 gotas cada uno). La mezcla resultante, de acuerdo con la receta para una envoltura de sal, se agrega al aceite base precalentado (100 g de oliva, almendra, coco). Los aceites se mezclan con sal (100 g) y la composición resultante se aplica a las áreas problemáticas. Debe recordarse que esta mezcla no se puede conservar más de 20 minutos, porque existe el riesgo de sufrir una quemadura grave en la piel.
- Con arcilla … Cualquier arcilla es apta para realizar una envoltura de sal para la celulitis. Para hacer el producto, mezcle 1/2 taza de sal con 2-3 cucharadas de sal. arcilla y agregue aceite vegetal en la cantidad de 3 cucharadas. El procedimiento se lleva a cabo de forma estándar.
Resultados de la envoltura de sal
Los primeros resultados de las envolturas de sal caseras se pueden evaluar después del primer procedimiento. Se observa una disminución en el volumen corporal, es posible una plomada dentro del rango de 1-1, 5 kg (estos indicadores se determinan individualmente, teniendo en cuenta el estado del cuerpo). Sin embargo, es importante comprender que este efecto no tiene nada que ver con una disminución de la grasa corporal, fue una salida de líquido: la sal elimina perfectamente el agua del cuerpo. Para lograr resultados realmente valiosos, es importante continuar con los procedimientos cosméticos y completar el curso recomendado.
Después de varias sesiones de envolturas de sal, el efecto se vuelve más notorio. La piel se vuelve suave, el relieve del cuerpo se nivela, los depósitos de celulitis se "disuelven". Las envolturas de sal le permiten suavizar las estrías, restaurar la piel a su elasticidad y turgencia anteriores. En algunos casos, el cuerpo se reduce en 2,5 cm, pero nuevamente, estos indicadores son individuales y pueden diferir.
Pero si cuenta con envolturas de sal como método para perder peso en casa, puede decepcionarse. Los kilogramos perdidos regresan rápidamente si no apoya el proceso de perder peso con dieta y actividad física. Para mantener el resultado obtenido, no se olvide de los paseos regulares al aire libre.
También puede utilizar envolturas de sal marina para prevenir la celulitis. Si los procedimientos se llevan a cabo constantemente, la piel siempre se verá tensa, tendrá un tono saludable y el problema de la "piel de naranja" nunca volverá a aparecer. Los cosmetólogos recomiendan combinar envolturas de sal con masajes, compresas contrastantes, peeling y otros procedimientos para el cuidado de la piel.
Reseñas reales de envolturas de sal
Las revisiones de envolturas corporales de sal son numerosas, la mayoría de ellas son positivas y reflejan excelentes resultados: reducen el volumen de la cintura, las caderas, el abdomen, adquieren suavidad y elasticidad en la piel, suavizan los relieves corporales, aumentan la densidad y eliminan la "piel de naranja"..
Elena, 34 años
Las envolturas de sal son la forma más eficaz de eliminar el exceso de líquido acumulado en el cuerpo. Intento hacerlos en el baño, habiendo preparado la mezcla con anticipación. La mayoría de las veces uso sal marina en combinación con miel, no puedo decir las proporciones, ya que preparo el producto "a ojo". Pero es importante no exagerar con la sal, de lo contrario se quemará mucho. Pongo la pasta preparada en la sala de vapor por un tiempo, para que la miel se vuelva más líquida, para que el producto sea más fácil de aplicar. Después de aplicar la mezcla durante unos 10 minutos, me siento en la sala de vapor, me envuelvo en una película, por supuesto, no hay necesidad, la transpiración durante la envoltura con sal y miel ya está aumentando. Es mejor hacer que la temperatura no sea muy alta: 60-70 grados.
Alla, 28 años
La envoltura de sal casera funciona, ¡es 100% resultado! Necesitará sal, café y aceite de oliva para preparar el producto y para mejorar la eficacia de la película adhesiva en pasta y la ropa aislante. Mezclo sal y café molido en una proporción de 1: 1, agrego aceite de oliva, para que la mezcla adquiera una consistencia homogénea. Primero debo tomar una ducha de contraste y frotar las áreas problemáticas con un paño. Aplico la envoltura con sal y café inmediatamente sobre la piel al vapor, la distribuyo en una capa fina, aunque, según la receta, se debe aplicar con fuerza, no me gusta cuando el agente fluye por el cuerpo. En el proceso de distribución, realizo un ligero masaje. Me envuelvo bien con film transparente, también me caliento bien: me pongo una bata de baño y luego me envuelvo en una manta. Tales procedimientos dan excelentes resultados, sin embargo, es importante reforzarlos con una nutrición adecuada y combinarlos con la actividad física, y mejor aún, el día de la envoltura de sal, hacer un día de ayuno y beber infusiones que eliminarán todas las toxinas acumuladas y toxinas.
Larisa, 42 años
Conocí muchas críticas positivas sobre las envolturas de sal para bajar de peso, además mi amiga me aconsejó mucho, ya que ella misma había eliminado bien el exceso de peso a través de tales procedimientos cosméticos. Mi piel está envejeciendo, por lo que también necesita una nutrición de alta calidad con sustancias útiles. Utilizado como componente adicional en la preparación de algas, de acuerdo con la receta para envolver con sal, los ingredientes se toman en cantidades iguales. Además, inmediatamente antes del procedimiento, cocí al vapor la piel y me bañé con algas. Apliqué el producto debajo de la película y lo envolví bien. ¡El efecto es asombroso! Visible incluso después de la primera aplicación, la piel se vuelve más suave y elástica. Quizás porque combino envolturas corporales con masajes y crema anticelulítica.
