Pérdida de interés por el sexo y las razones de este problema. El artículo proporcionará recomendaciones para que hombres y mujeres reanuden la atracción sexual por el sexo opuesto. El deseo sexual es un deseo que debe estar presente no solo a una edad temprana. Las parejas maduras y exitosas también deben estar interesadas en este tema para que la relación entre amantes sea armoniosa. ¿Cómo devolver el deseo sexual si de repente desapareció? Es necesario lidiar con la situación, ya que la condición no es un proceso natural incluso a la edad de 40-50 años.
Razones de la desaparición del interés por el sexo opuesto
De hecho, hay bastantes razones por las que se ha producido una ruptura en la vida íntima de una pareja. Sin embargo, cuando el deseo sexual haya desaparecido, no te rindas y te rindas. Lo principal es encontrar la razón y deshacerse de ella para restaurar la armonía.
Los expertos identifican los siguientes problemas provocadores:
- Situación estresante … En casos muy raros, cuando surge un problema grave, una persona querrá disfrutar de los placeres carnales. Su psique comienza una lucha activa para mantener la paz mental después de sufrir un golpe del destino. El estrés es una prueba de vida seria, después de la cual el deseo sexual puede desaparecer. Al mismo tiempo, la parte agraviada permanece dedicada al alma de su pareja, pero temporalmente no quiere entrar en una intimidad íntima con él.
- Malos hábitos … Los alcohólicos crónicos y los drogadictos rara vez entablan relaciones sexuales en toda regla, porque el dopaje los vuelve indiferentes a la actividad sexual. También existe la idea errónea de que consumir cien gramos de bebida fuerte agregará momentos fantásticos y especias a la intimidad. El alcohol al principio hará que la atracción sea aburrida y luego la destruirá por completo.
- No ha dormido lo suficiente … Si una persona dedica poco tiempo a descansar, esta es una llamada de atención para su libido. Una pareja cansada de la falta de sueño soñará exclusivamente con una alianza con una almohada, y no con una noche apasionada. Con cualquier oferta para entrar en la intimidad, comenzará a enfadarse y frustrar su descontento en la segunda mitad.
- Niños … El niño tiende a ser caprichoso, a enfermarse y a exigir mayor atención por parte de los adultos. Además, no todas las familias pueden permitirse el lujo de tener un dormitorio separado de la descendencia. Todo esto interfiere con una vida sexual en toda regla, lo que finalmente conduce a la discordia de una pareja en la esfera íntima.
- Medicamentos … Todos toleramos tomar medicamentos a su manera, lo que a veces amenaza con una disminución del deseo sexual incluso para una pareja deseada y amada. Pocas personas son conscientes del hecho de que la libido puede verse seriamente afectada por el uso de antidepresivos, medicamentos antialérgicos y medicamentos para bajar la presión arterial. Incluso las píldoras anticonceptivas pueden causar desgana para tener relaciones sexuales con la persona elegida.
- Deterioro de la apariencia de la pareja.… Algunas personas, después de entrar en una relación de pleno derecho, dejan de cuidarse a sí mismos, considerándolo un factor opcional. Sin embargo, en un momento dado, fue la apariencia lo que resultó atractivo para la pareja lo que jugó un papel importante en la creación de una pareja. Un esposo descuidado o una esposa descuidada pueden disuadirlos de tener una relación íntima solo con su apariencia. A menudo surgen problemas en una familia en la que la esposa es ama de casa. Después de todo, es mucho más fácil y conveniente caminar con una bata lavada con una cola de caballo en la cabeza, una cabeza sin lavar. Las tareas domésticas habituales en forma de limpieza, cocinar y cuidar a los miembros de la familia simplemente no dejan el tiempo y las ganas de cuidar su apariencia. Sin embargo, a los hombres no solo les encanta el borscht caliente y la limpieza. Todavía aman con sus ojos, por lo que no pueden prescindir de una "imagen hermosa".
- Problemas de salud … Una enfermedad prolongada puede afectar seriamente el deseo sexual de una persona. Además, existe la disfunción eréctil, que es muy preocupante para algunos hombres. La ansiedad con el factor sonado puede convertir a un representante previamente sano del sexo más fuerte en un compañero sexual pasivo para su elegido. La próstata también juega un papel importante en los problemas sexuales. Si está inflamada, no tienes que esperar a tener sexo duro. El vaginismo en una mujer también tiene un efecto extremadamente negativo en su deseo sexual, que puede ser el final de la relación existente.
- Interrupción en el sistema hormonal.… Este tipo de desequilibrio es una prueba seria para cualquier persona. El sistema endocrino es responsable de la atracción sexual de las personas, por lo que los problemas con él están plagados de serios problemas en la esfera íntima.
- Menopausia … Durante este período, la actividad física de una mujer disminuye, lo que conduce a rechazos cada vez más frecuentes hacia su pareja en la intimidad. Según numerosas encuestas, se puede concluir que alrededor del 50% de las mujeres en la edad adulta se quejan de una disminución del deseo sexual durante y después de la menopausia.
- Depresión … En tal estado, uno no quiere no solo intimidad, sino todo lo demás. Una persona en un estado depresivo entra en un estado persistente de indiferencia hacia las cosas que alguna vez le resultaron agradables. La pareja de un sujeto desanimado comienza a sentir agudamente el cambio en la calidad de la vida sexual en una pareja y también se retrae en sí mismo.
- Problemas de pareja … Las peleas constantes, los celos excesivos y la desconfianza entre amantes se convierten en una amenaza directa para la relación entre un hombre y una mujer. La palabra cáustica del elegido a veces puede matar por completo el deseo de tener contacto sexual con él. Sin embargo, si se usa la violencia física, entonces la atracción por la pareja desaparece sin dejar rastro, si no estamos hablando de una alianza de un masoquista con un sádico.
- Miedo al embarazo no deseado.… No todos los anticonceptivos ofrecen una garantía del 100% de relaciones sexuales protegidas. En algunos casos, pueden fallar, lo que provoca que más adelante se muestre renuente a volver a pasar por los trágicos acontecimientos en forma de aborto.
- Creencias religiosas … Para el deseo sexual persistente por una pareja, no solo los factores fisiológicos son extremadamente importantes, sino también el estado emocional de un hombre o una mujer. El puritanismo según cualquier ideología espiritual es capaz de destruir incluso a la pareja más fuerte. En algunos casos, los fanáticos comienzan a pensar que las relaciones sexuales son un gran pecado, lo que definitivamente conducirá a cero deseo sexual.
- Baja autoestima … Muy a menudo, con el problema de cómo devolver el deseo sexual, las personas no comprenden la razón principal del desequilibrio en su vida íntima. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la fuente de la disminución de la libido es precisamente el factor sonado. Si al mismo tiempo en el pasado hubo una situación de fiasco con una pareja, entonces la baja autoestima puede desencadenar un mecanismo para la desaparición del interés por el sexo.
- Falta de voluntad de uno de los socios para realizar las fantasías del otro.… No a todo el mundo le gusta la misma posición del misionero y el mismo sexo en la oscuridad. A veces quieres variedad, algo nuevo y fresco. Pero la pareja resulta no estar preparada para decisiones audaces, lo que provoca una disminución del deseo e incluso a veces pensamientos de buscar una persona más relajada a su lado.
Los problemas enumerados en muchos casos no son un problema incondicionalmente irresoluble. Todos ellos pueden ser ajustados por un especialista para restaurar la armonía en la esfera íntima. Y, a veces, basta con superar el miedo y hablar con franqueza con tu pareja para liberar el potencial del otro y realizar los deseos.
Formas de devolver el deseo sexual desaparecido
Al resolver este problema, uno debe recordar la necesidad en la vida de cada persona de tener una vida sexual plena. No se trata de un capricho de gente disoluta, sino de una necesidad fisiológica elemental de cada sujeto.
Métodos de lucha por el regreso del deseo sexual a las mujeres
Los representantes del sexo justo sufren con bastante frecuencia el problema de la voz. Los terapeutas sexuales y los ginecólogos a menudo se enfrentan a la pregunta de por qué ha desaparecido el deseo sexual de una mujer. En este caso, recomiendan que sus pacientes realicen las siguientes acciones:
- Despertar la sensualidad … Los receptores de las mujeres suelen ser muy sensibles a todos los estímulos externos. Por lo tanto, debe rodearse de tantas cosas agradables y hermosas como sea posible. Un perfume con un aroma delicado y una atractiva música soul puede aumentar la libido de muchas mujeres. Este tipo de terapia que usa olores y sonidos puede ayudar a la persona restringida a relajarse y disfrutar de la mayor intimidad posible.
- Trabaja en tu cuerpo … Para cada coqueta, el factor de cómo se ve a los ojos de su elegido es muy importante. Las mujeres inteligentes, después de haber estudiado cuidadosamente todos los encantos y defectos de la figura, deben aprender a presentar a su amada exclusivamente con sus fortalezas. De hecho, muy a menudo es en la complejación de los defectos de apariencia donde radica la pérdida del interés por el sexo entre las personas del sexo justo.
- Hablar con franqueza con un compañero … En la mayoría de los casos, la frialdad de una mujer es el resultado del trato inepto de un hombre. Los juegos previos son muy importantes para cualquier dama, por lo que esta fase del coito debe prolongarse. Debes decirle a tu elegido acerca de tus deseos de la forma más correcta, para no herir su orgullo y no entrar en un estado de ira justa.
- Usar lubricantes … Algunos problemas fisiológicos impiden que una mujer disfrute plenamente de la intimidad con su amado. Para abordar este problema, los fabricantes de productos delicados han desarrollado toda una serie de lubricantes íntimos para un contacto indoloro con un socio. La incomodidad durante el coito desaparecerá, los temores de su implementación desaparecerán.
- Ejercicio físico fuerte … La pereza del cuerpo a menudo conlleva el problema de que el deseo sexual ha desaparecido. Un estilo de vida activo sin un agotamiento fanático del cuerpo traerá muchos beneficios a una mujer que ha perdido interés en las relaciones íntimas. Es útil visitar la piscina, dar un paseo al menos media hora antes de acostarse o hacer un pequeño trote en las inmediaciones.
- Terapia hormonal … Si el deseo en relación con su elegido ha desaparecido por este motivo, entonces no puede prescindir de la ayuda de los médicos. En este caso, en ningún caso debe uno automedicarse, porque una falla en el cuerpo de este tipo puede tener una razón bastante grave.
- Comer alimentos afrodisíacos … Los platos grasos y pesados para la digestión nunca han contribuido a una vida íntima activa. En este caso, es mejor incluir en su dieta mariscos, condimentos, chocolate, huevos, frutas e hígado.
- El uso de hierbas medicinales.… Si no hay contraindicaciones para el uso de estos fondos en forma de reacción alérgica, vale la pena probar este método. El aloe, el ginseng, el ñame silvestre y la damiana se pueden utilizar como especias y como infusiones medicinales.
- Organización de veladas íntimas … Nada mata el deseo sexual como la rutina en una relación. Con el tiempo, la pasión se desvanece, pero una mujer sabia es capaz de mantenerla periódicamente. La lencería erótica, la cena a la luz de las velas puede provocar deseo no solo en un hombre, sino también en el elegido.
¡Importante! En algunos casos, la pérdida de la sensualidad y el interés por el sexo es temporal. Los terapeutas sexuales le aconsejan que busque ayuda de ellos con el fin de dar recomendaciones competentes para cada hecho individual.
Formas de devolver el deseo sexual a los hombres
En el caso de los representantes de la mitad fuerte de la humanidad, este fenómeno es mucho menos común que entre las mujeres. La razón suele estar en el aspecto psicológico, porque aquí la fisiología juega un papel secundario.
Si el deseo sexual en los hombres ha desaparecido, los expertos recomiendan tomar las siguientes medidas para eliminar el problema que ha surgido:
- Conversación de corazón a corazón con un compañero … En algunas situaciones, ella es la culpable de lo sucedido. El rechazo al sexo con una referencia constante a un dolor de cabeza alienará a cualquier hombre. Es necesario en un ambiente tranquilo y sin acusaciones hablar con el elegido, averiguando los motivos de su alienación en el plano físico.
- Trabajando en las relaciones interpersonales … Por alguna razón, los representantes del sexo más fuerte piensan que su principal tarea es ser el sostén de la casa. Por supuesto, la mayor parte de la verdad en esta opinión generalizada lo es. Sin embargo, la pérdida del interés sexual en una pareja puede ocurrir cuando la vida íntima se ha convertido en moneda de cambio en una pareja. Tales cosas no pueden manipularse poniendo ultimátums mutuos y expresándose reclamos el uno al otro. Cualquier relación requiere un trabajo diario en ellos, después de lo cual prácticamente no hay problemas en el sexo.
- Repensar las prioridades … Ante la pregunta de por qué ha desaparecido el deseo sexual de un hombre, es necesario analizar los cambios en la relación de pareja. El problema puede residir en el hecho de que el marido empezó a considerar a su esposa, una vez íntimamente atractiva, sólo como una buena ama de casa y madre. Luego de haber proyectado su imagen en su padre, pierde por completo su libido como resultado. En este caso, no puede prescindir de la ayuda de un buen psicoterapeuta que le ayudará a comprender el problema que ha surgido.
- Prevención en forma de sexo regular.… Los terapeutas sexuales afirman que este método es el mejor remedio para la misma disfunción de la erección. Si un hombre se acostumbra a prescindir del contacto íntimo con su pareja, entonces su función sexual se desvanece debido a su inutilidad.
- Examen medico … Cuando un representante del sexo más fuerte tiene la sospecha de que sus problemas se encuentran en las disfunciones del sistema reproductivo, debe consultar a un médico. No hay por qué avergonzarse de esto, porque la vida personal de un hombre está en juego.
- Recreación … Un cambio en el entorno, el sueño normal y la tranquilidad son precisamente los factores que ayudan a una pareja a devolver la armonía a la vida familiar. La vida cotidiana devora no solo las relaciones, sino también la pasión. La salida puede ser un viaje de al menos una semana a otra ciudad o país.
- Una sincera confesión sobre tus pasatiempos y deseos.… No solo una mujer necesita decirle a un hombre cómo acariciarla adecuadamente. A veces, un hombre necesita más movimientos corporales que los normales. Pueden ser películas, juguetes para adultos. Debes decirle honestamente a tu pareja sobre tus deseos y ofrecerte a tratar de realizarlos. Quizás a ella también le gustará, y el malentendido desaparecerá. Y con una persona familiar y de confianza es más fácil hacer realidad tus fantasías íntimas, y no buscar a una persona liberada a tu lado.
Algunas personas se preguntan qué hacer si el deseo sexual ha desaparecido. En primer lugar, debe aprender por sí mismo que si esto se adapta a ambos en un par, los expertos no lo consideran un problema. Sin embargo, esto es extremadamente raro, lo que finalmente conduce a una ruptura en las relaciones. Además, no debe privarse voluntariamente de la alegría de la comunicación íntima con una pareja, si realmente puede resolver este problema.
