Averigua cuál debe ser la dieta si tienes un tracto gastrointestinal inflamado y previene el desarrollo de esta enfermedad. Todos sabemos que el tracto intestinal es el órgano más importante del sistema digestivo. Por supuesto, otros órganos también son importantes, pero es en los intestinos donde tienen lugar los procesos de asimilación de nutrientes. Si los patógenos ingresan al tracto intestinal, entonces se interrumpe el régimen de la membrana mucosa, lo que está plagado de problemas graves. Por ejemplo, los procesos inflamatorios en los intestinos pueden conducir al desarrollo de otras enfermedades más graves. Así, hoy nos centraremos en una dieta para la inflamación intestinal.
Causas de inflamación del tracto intestinal
El desarrollo de procesos inflamatorios en el tracto intestinal puede asociarse con muchas razones, y ahora notaremos solo las principales:
- Penetración de virus o bacterias en los intestinos.
- Gusanos que parasitan en el tracto intestinal.
- Debido a la inmunidad inmunidad. Cuando las estructuras celulares de la mucosa intestinal se perciben como extrañas.
- Todo tipo de enfermedades hereditarias del tracto intestinal.
- Uso activo de diversos programas de nutrición dietética o ingesta excesiva de alimentos.
- Mala circulación en los intestinos.
- Violación de la microflora.
Con los procesos inflamatorios en el tracto intestinal, las estructuras celulares de la membrana mucosa se destruyen, aumenta el flujo sanguíneo y se ralentiza el proceso de asimilación de nutrientes. Tenga en cuenta que la inflamación intestinal puede ocurrir en cualquiera de sus partes. Cabe recordar que esta enfermedad puede ser aguda o crónica. La diferencia entre estas formas es la duración. Si bien la forma aguda de la enfermedad puede manifestarse durante un máximo de un mes, la crónica dura al menos seis meses.
Síntomas de inflamación del tracto intestinal
Antes de hablar sobre la dieta para la inflamación intestinal, debe familiarizarse con los principales síntomas de esta enfermedad. No debe comenzar la automedicación del tracto intestinal si no está cien por ciento seguro de la presencia de esta o aquella enfermedad. Como cualquier enfermedad, la inflamación intestinal tiene ciertos síntomas. Al conocerlos, podrá diagnosticar la enfermedad en una etapa temprana de desarrollo. Aunque le recomendamos que se ponga en contacto con un especialista, es posible que se requieran diagnósticos adicionales.
No importa qué parte del tracto intestinal se vea afectado por las rayas inflamatorias. Surgen sensaciones dolorosas en el abdomen. Un punto importante aquí es el hecho de que los dolores con inflamación intestinal no son locales, sino que tienen un carácter explosivo. Además, uno de los principales síntomas de la enfermedad es la sensación de náuseas después de comer. Tan pronto como la comida sale del estómago, el paciente se siente aliviado. Debido al desarrollo de procesos inflamatorios, el cuerpo puede experimentar una deficiencia de ciertas enzimas, lo que afecta negativamente el procesamiento de los alimentos. Es por ello que una dieta para la inflamación intestinal es importante, porque algunos alimentos son mucho más fáciles de digerir.
Además, debido a la falta de ciertos procesos digestivos, aumenta la formación de gases, lo que conduce a la hinchazón. También notamos la posibilidad de diarrea si la enfermedad ha afectado a la pequeña parte del tracto intestinal. En el caso de que el paciente experimente estreñimiento, los procesos inflamatorios se activan en la sección gruesa.
¿Cómo se diagnostica la inflamación intestinal?
Ya hemos dicho que no debe confiar solo en los primeros síntomas de las enfermedades y es posible que necesite diagnósticos adicionales. Debe comprender que la terapia correcta solo se puede prescribir si la enfermedad se ha reconocido correctamente. La automedicación puede causar complicaciones y esta afirmación es válida para cualquier enfermedad. No tenga miedo de visitar a un médico, porque cuanto antes se detecte la enfermedad, más fácil será curarla.
Los siguientes métodos se utilizan hoy en día para diagnosticar la inflamación del tracto intestinal:
- Gracias a un análisis de sangre, se determina la cantidad de leucocitos, así como la velocidad de sedimentación globular.
- El análisis de las heces permite comprender el trabajo del tracto intestinal, su sensibilidad a los medicamentos, la presencia de varios microorganismos dañinos y también establecer la cantidad de enzimas digestivas.
- Con la ayuda de estudios endoscópicos, se estudia el estado de la mucosa del tracto intestinal, en particular el duodeno. Es posible que necesite una biopsia de sus intestinos para obtener una prueba más precisa.
- La colonoscopia le permite examinar cualitativamente el trabajo del tracto intestinal.
- La video cápsula endoscópica también se utiliza para fines similares.
El último método de diagnóstico es el más progresivo. Para llevarlo a cabo, el paciente debe ingerir una cápsula especial con una cámara de video y una fuente de luz. Durante el día, la cápsula viaja a través del tracto intestinal y la imagen de video se transmite a la pantalla mediante ondas de radio, lo que permite al médico evaluar visualmente el estado de la mucosa intestinal.
Métodos para tratar la inflamación del tracto intestinal: dieta
Es bastante obvio que una dieta para la inflamación intestinal solo puede ser efectiva en combinación con otros métodos para tratar esta enfermedad. Los resultados máximos se pueden obtener con un enfoque integrado y, junto con un programa de nutrición especial, se utilizan terapias etiotrópicas, patogénicas y sintomáticas.
Todos estos métodos de tratamiento pueden eliminar las causas del desarrollo de procesos inflamatorios, reducir la carga en el tracto intestinal y también aliviar la condición del paciente. Aunque no puede prescindir del uso de medicamentos en esta situación, la dieta para la inflamación intestinal es de suma importancia. Es gracias a ella que la carga en los intestinos disminuye y esto, a su vez, mejora la condición del paciente.
Es importante elegir el programa de nutrición adecuado, para no ralentizar el metabolismo y restaurar en poco tiempo el funcionamiento normal del tracto intestinal. La nutrición para esta enfermedad debe ser equilibrada. La gente suele confundir el concepto de "dieta equilibrada" con uno monótono. Esto es fundamentalmente incorrecto y debe comer una variedad de alimentos. En primer lugar, se debe hacer hincapié en los productos que contienen una gran cantidad de compuestos proteicos. Solo en este caso es posible restaurar rápidamente la capacidad de trabajo del páncreas, el hígado y el tracto intestinal.
No debes descuidar el calor, porque este nutriente también es necesario para nuestro organismo. Sin embargo, es necesario reducir un poco la cantidad de grasa en la dieta. Solo en el caso de una exacerbación de la enfermedad, las grasas deberán excluirse de la dieta durante varios días. Dado que los procesos inflamatorios ralentizan significativamente la absorción de nutrientes, es necesario tomar microelementos adicionales para no causar su deficiencia.
En este sentido, cabe señalar que una dieta equilibrada puede solucionar la mayor parte de este problema. Por ejemplo, los compuestos proteicos ayudan a mejorar la absorción de calcio. Para prevenir el desarrollo de una enfermedad como la anemia, es necesario ingerir alimentos ricos en hierro. Pero la sal debe ser limitada, ya que puede irritar la mucosa, lo cual es inaceptable en condiciones de inflamación.
Si se ha diagnosticado inflamación del tracto intestinal, durante los primeros días es necesario comer alimentos en forma líquida. Esto se debe al hecho de que cada comida induce el vómito y el cuerpo pierde una gran cantidad de líquido. También necesita beber tanto como sea posible.
Una vez superada la primera etapa del desarrollo de la enfermedad, puede comenzar a introducir gradualmente alimentos sólidos en la dieta. Los nutricionistas están seguros de que las galletas de trigo, los cereales, las chuletas al vapor y el requesón bajo en grasa son de gran utilidad para el organismo. Por lo tanto, deberían estar en su menú.
El té verde, el café negro débil, así como las decocciones de arándanos y grosellas negras son muy útiles para esta enfermedad. Es bastante obvio que con la inflamación del tracto intestinal, no se pueden consumir todos los alimentos. Recomendamos eliminar de su dieta el agua fría, los refrescos, los alimentos enlatados, las carnes ahumadas, los productos lácteos y de panadería y las legumbres para la inflamación intestinal.
Los golosos tendrán que pasar por un período difícil en sus vidas, porque los dulces también están incluidos en la lista de alimentos prohibidos. Si el paciente tiene estreñimiento, entonces es necesario comer sopas de verduras, productos lácteos, verduras frescas, cereales desmenuzables y pan duro hecho con harina integral. Además de los alimentos mencionados anteriormente, la miel, las frutas secas, las bayas, los jugos de frutas y verduras se pueden agregar a la dieta para la inflamación intestinal.
Aunque para algunos las restricciones en el programa de nutrición pueden parecer muy importantes, se pueden preparar muchos platos sabrosos y lo más importante, saludables a partir de los productos permitidos para el consumo. No olvide que con la ayuda de una dieta no solo curará esta enfermedad más rápido, sino que también mejorará su cuerpo. Esto se debe al hecho de que solo se pueden comer alimentos saludables.
Si le han diagnosticado inflamación intestinal, no debe subestimar la importancia de una nutrición adecuada. Sin embargo, esta afirmación es cierta en cualquier situación, y si desea mejorar su salud, debe comer solo alimentos saludables.
Cómo comer adecuadamente para la inflamación intestinal, ver a continuación:
