Una descripción práctica del régimen para tomar medicamentos e indicadores visuales del resultado. Descubra qué comprar en la farmacia para secarse y aumentar de peso. Hoy solo hablaremos del uso de aquellos medicamentos que se venden libremente en la farmacia y no están prohibidos. En el marco de este artículo, podrá familiarizarse con la experiencia de tomar dopaje farmacéutico en el culturismo. Te diremos qué fármacos se utilizaron, cuál fue el proceso de formación y nutrición. Como resultado de este experimento, se ganaron tres kilogramos de masa. De acuerdo, para las personas heterosexuales este es un muy buen resultado.
Preparaciones farmacéuticas usadas
El fármaco principal de este experimento fue el orotato de potasio. Ayuda a acelerar el metabolismo y participa activamente en la síntesis de compuestos proteicos. Además, el orotato de potasio tiene un efecto positivo en el trabajo del corazón, que es muy importante en condiciones de esfuerzo físico grave. Orotat Potasio se tomó una tableta tres veces al día, aproximadamente 60 minutos antes de comer.
El glicerofosfato de calcio se convirtió en el segundo fármaco que complementa el efecto de Orotat. El medicamento acelera el metabolismo de los compuestos proteicos y tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema nervioso, que está muy deprimido bajo la influencia de un entrenamiento intenso. Se utilizó glicerofosfato en paralelo con Orotat en la cantidad de dos comprimidos. Por supuesto, al calcular las dosis óptimas de estos medicamentos, se debe partir del peso de su cuerpo.
Además, en la experiencia de tomar dopaje farmacéutico en el culturismo, se utilizó pentoxifilina, que reduce la viscosidad de la sangre y, por lo tanto, mejora la circulación sanguínea. Fue tomado en la cantidad de dos tabletas. La primera recepción se llevó a cabo 30 minutos antes del desayuno, y la segunda, antes de la lección, también media hora antes de su inicio.
El eleuterococo también se tomó dos veces al día, una cucharadita 15 minutos antes del desayuno y del entrenamiento. La proteína se tomaba dos veces por la mañana y por la noche, y la vitamina D solo antes de acostarse. También notamos que después de un cierto tiempo, Eleutherococcus ha dejado de traer un efecto visible.
Programas de entrenamiento y nutrición durante la experiencia
Durante las clases, se utilizó una división de tres días de acuerdo con el siguiente esquema:
- 1 lección: entrenamos bíceps y músculos del pecho.
- Segunda lección: trabaja los músculos de la espalda y los tríceps.
- 3 lecciones - entrenamiento de piernas y cintura escapular.
Todos los ejercicios fueron pesados y, para cada grupo de músculos, se utilizaron dos movimientos para cuatro o cinco series. El rango de repeticiones fue de 6 a 12. Además, me gustaría decir que no se utilizaron cargas cardiovasculares ni métodos especiales para aumentar la intensidad del entrenamiento. Los movimientos básicos siempre se realizaron primero, y luego los aislados.
La dieta contenía una gran cantidad de carbohidratos en forma de patatas, trigo sarraceno y arroz. No se contó el valor energético del programa de nutrición ni la cantidad de nutrientes. Sin embargo, es probable que los compuestos proteicos se consumieran en menos cantidades de las necesarias. Podemos decir con seguridad que al realizar la experiencia de tomar dopaje farmacéutico en el culturismo, se utilizó una dieta presupuestaria.
Los resultados de la experiencia de tomar dopaje farmacéutico en el culturismo
La duración de este experimento fue de un mes, y ya hablamos del resultado anterior: se ganaron tres kilos. Posteriormente, se llevaron a cabo varios experimentos más similares, en los que se utilizó una lista ampliada de medicamentos: Riboxina, Ácido Glutámico y Metionina. Además, se agregaron dos tipos de nutrición deportiva: Tribulus y Creatine.
Sin embargo, ya no se consiguieron resultados elevados. De todo lo anterior, podemos concluir que al ganar masa, puedes hacerlo de dos maneras. El primero de ellos es rápido y consiste en comer mucho y ganar no solo músculo, sino también masa grasa. Después de eso, tendrás que secarte.
La segunda opción es más larga e implica un control total de su dieta. Como resultado, la masa ganará durante mucho tiempo, pero será de alta calidad y no tendrá que perder grasa.
Consideraremos todos los pros y los contras del dopaje farmacéutico en este video junto con Denis Borisov:
