Todos los atletas conocen el problema del retroceso después de un ciclo de CAA. Esto no se puede evitar, pero las pérdidas se pueden minimizar. Aprenda a mantener los músculos después del uso de esteroides. Una gran cantidad de atletas se beneficiarán del artículo de hoy. No es un secreto para nadie que ahora es bastante fácil comprar esteroides. Por esta razón, muchos aficionados los utilizan. Además, todos conocen el efecto de reversión que aparece después de completar los ciclos de CAA. Hoy vamos a hablar sobre cómo conservar los músculos después de un curso de esteroides. Este es un tema muy importante, y si desea minimizar la pérdida de masa después del ciclo anabólico, siga leyendo.
Razones para una reversión después de un ciclo AAS
Todo el mundo conoce la existencia de la ley de conservación de la energía. Actúa en todos los ámbitos de la vida humana, incluido el deporte. Después de recibir dividendos tangibles del uso de esteroides en forma de un aumento en los indicadores de fuerza y un conjunto de masa muscular, después de la suspensión de los medicamentos, sigue su pérdida. Nadie puede deshacerse completamente de la reversión, pero es posible y necesario minimizar estas pérdidas.
Antes de hablar sobre cómo preservar los músculos después de un curso de esteroides, debe comprender las razones de este fenómeno. Cuando se usa AAS, se estimula el trabajo de todo el sistema hormonal y aumenta el fondo anabólico en el cuerpo. Estos cambios se pueden ver en la rápida recuperación después del entrenamiento, la mayor intensidad de los ejercicios que el deportista puede permitirse y en el aumento de la masa muscular.
Pero después de la abolición de las drogas, en el mejor de los casos, el sistema hormonal comienza a funcionar en su modo habitual. Cuantos más cursos de esteroides haya tomado, menos eficaz será el trabajo del cuerpo después de cada nuevo curso. La principal razón de esto es la inactividad de las glándulas que producen hormonas naturales, y las artificiales ya no se suministran desde el exterior. Por lo tanto, las razones de la reversión son:
- Disminución de la síntesis de hormonas naturales, principalmente testosterona;
- Aumento de los niveles de estrógeno y cortisol.
Cabe señalar que existen muchas razones para la aparición del efecto de rechazo, pero todas están relacionadas con las dos anteriores. Como resultado, ya no puede hacer ejercicio de la forma habitual, como lo hacía durante el ciclo anabólico. Si continúas tu entrenamiento con la misma intensidad, puedes perder casi toda la masa ganada en el recorrido.
Después de cancelar el AAS, tiene dos tareas principales:
- Restaurar la síntesis de la hormona masculina natural lo más rápido posible;
- Reducir la velocidad de los procesos catabólicos.
También debe decirse que es casi imposible mantener la masa ganada durante un largo período de tiempo. Si no usa esteroides en el futuro, volverá nuevamente al nivel genéticamente establecido.
¿Cómo realizar correctamente la PCT después de un ciclo de esteroides anabólicos?
Como se mencionó anteriormente, debe restaurar el funcionamiento normal del sistema hormonal lo antes posible. Para comprender mejor lo que se requiere para esto, debe recordar los principios básicos para regular los niveles hormonales en el cuerpo:
- Cuando el nivel de la hormona masculina es alto (durante el ciclo), la producción de testosterona natural disminuye;
- Con una disminución de los niveles de testosterona, se acelera su síntesis hasta lograr el equilibrio necesario;
- El hipotálamo y la glándula pituitaria regulan la producción de la hormona masculina y la hormona es sintetizada por los testículos.
La regulación de los niveles de testosterona se lleva a cabo mediante el llamado eje HHH (hipotálamo-hipófisis-testículos). Además, dos hormonas más están involucradas en este proceso: estimulantes de folículos y luteinizantes. Por lo tanto, para restaurar los niveles normales de testosterona, es necesario restaurar todos los eslabones de esta cadena. Debe recordarse que después de un curso de esteroides, se altera el equilibrio entre las hormonas sexuales masculinas y femeninas. Esto interfiere significativamente con la restauración de la síntesis natural de testosterona y es necesario restaurar este equilibrio.
Recuperación de testículos después de un curso
Cuando se usan esteroides, disminuyen de tamaño, ya que el cuerpo no los usa para producir testosterona. Incluso después de que las hormonas gonadotrópicas (LH y FSH) se sintetizan en cantidades suficientes, debido a la disminución de tamaño, los testículos no pueden funcionar normalmente. Para corregir esta situación, es necesario utilizar Gonadotropin (HCG).
Este medicamento elimina la atrofia testicular. Por lo tanto, podemos sacar la siguiente conclusión: con cursos largos de AAS, es necesario usar Gonadotropina. Es mejor administrar el medicamento durante su ciclo de esteroides. La dosis promedio del medicamento es de 500 UI dos veces por semana. También debe decirse que hay dos regímenes de ingesta de gonadotropinas más populares:
- De acuerdo a el primero de estos, debe usar HCG 3 semanas antes del final del ciclo de AAS.
- Segundo circuito implica el uso periódico de gonadotropina. Por ejemplo, lo usa a la mitad del ciclo durante tres semanas y luego 3 semanas antes del final del ciclo.
El plazo de tres semanas no fue elegido por casualidad. Si la gonadotropina se ha utilizado durante más tiempo, los testículos pueden volverse adictos a la droga, lo que conduce a una disminución en la eficacia de su uso.
Restaurar el equilibrio entre las hormonas masculinas y femeninas después del curso de AAS
Este equilibrio se puede restablecer mediante el uso de antiestrógenos. Los medicamentos más populares de este grupo son el tamoxifeno y el clomid. El tiempo para comenzar a tomar estos medicamentos depende directamente de la vida media de los esteroides utilizados en el curso.
Es necesario esperar hasta que se eliminen todos los esteroides del cuerpo, y solo después de eso se deben usar antiestrógenos. Pero esto se aplica solo a la terapia restaurativa llevada a cabo después de la abolición de los medicamentos AAS. Si la tasa de aromatización ha aumentado significativamente durante el ciclo, se deben tomar antiestrógenos para eliminar los posibles efectos secundarios, por ejemplo, ginecomastia.
Para restaurar la eficiencia del sistema hormonal después del ciclo de AAS, se utiliza el siguiente régimen de Clomid:
- El primer día, tome cuatro veces 50 miligramos de la droga.
- Durante los próximos 7 días, la dosis es de 100 miligramos durante el día, en dos dosis.
- Durante las próximas 3 semanas, la dosis diaria es de 50 miligramos.
Obtenga más información sobre la preservación del músculo después de un ciclo de esteroides en este video:
