Aprenda a distinguir a tiempo la diferencia entre sed y hambre, para no comer en exceso y, por lo tanto, no acumular exceso de grasa corporal. En Occidente, el nombre de Fireydon Batmanghelidj es bien conocido. Esto se debe en gran parte a la gran popularidad de sus dos libros sobre el agua y sus efectos en la salud humana. En nuestro país, estos trabajos también están encontrando cada vez más adeptos. Argumentan que beber agua con regularidad puede reducir los dolores de cabeza, eliminar algunos de los síntomas desagradables del síndrome premenstrual y, en general, mejorar el bienestar general. Sin embargo, hay bastantes de los que se muestran escépticos acerca de tales declaraciones. Hoy te contamos por qué confundes hambre y sed y comes en exceso.
¿Quién es el Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Este hombre nació en 1931 en Irán. Después de graduarse de una escuela privada en Escocia, Batmanghelidge recibió su educación médica en el Hospital de Santa María de la Universidad de Londres. Posteriormente, recibieron una oferta para ocupar el puesto de residente en la misma institución médica.
Sin embargo, después de unos años, Fireydon regresa a su tierra natal. Durante la revolución de 1979, termina en prisión como miembro de una familia rica e influyente. Fue mientras cumplía su mandato cuando Batmanghelidj hizo un descubrimiento único del poder curativo del agua potable. Como médico de vocación, trató de hacer la vida del resto de los presos lo mejor que pudo.
Es bastante obvio que no tenía ningún medicamento. El único remedio fue el agua. Después de dos vasos de líquido, el dolor del recluso disminuyó. Después de pasar unos dos años y medio en prisión, Batmanghelidj dedicó todo su tiempo libre a estudiar el agua. Como resultado, llegó a la conclusión de que el agua no solo puede prevenir, sino también curar una gran cantidad de dolencias.
Por lo tanto, la prisión se convirtió en un excelente campo de pruebas para él. Cuando Batmanghelidj debía ser liberado, pidió a las autoridades de la prisión que se quedaran otros cuatro meses para completar su investigación. Probablemente se sorprenda, pero durante todo el tiempo que pasó en prisión, el médico logró curar a unas tres mil personas que padecían una úlcera.
En 1983, los primeros resultados de la investigación de Batmanghelidj se publicaron en una de las revistas científicas iraníes. En 1992, se escapó a los Estados Unidos y comenzó a trabajar en la Universidad de Pennsylvania como asesor científico del Departamento de Bioingeniería. Es bastante obvio que la investigación ha continuado. En total, la pluma de Batmanghelidj posee seis libros, que han sido traducidos a casi todos los idiomas del mundo.
¿Por qué las personas a menudo confunden el hambre con la sed y, como resultado, comen en exceso?
Desafortunadamente, los escépticos más empedernidos ni siquiera comenzarán a familiarizarse con el método de curación que estamos considerando hoy. Te podemos asegurar que merece la pena hacerlo, aunque sea por pura curiosidad. Los libros de Batmanghelidj le permitirán obtener un mínimo de información, gracias a lo cual será posible eliminar fácilmente la mala salud sin recurrir al uso de diversos medicamentos.
Una de las obras del autor se titula "Tu cuerpo está pidiendo agua". Ésta es una verdad que todos conocen. Como resultado, no queda del todo claro por qué Batmanghelidja podría volverse tan famoso. Aquellos que lean el libro seguramente recordarán de inmediato las palabras del autor de que las personas a menudo olvidan las verdades más simples.
Hace unos años en los Estados Unidos, el siguiente número de la revista femenina más popular salió con el titular: “¡Una revolución en la medicina! Una nueva dieta basada en el agua potable”. En la portada se colocó una foto de la estrella de la popular serie de televisión estadounidense como prueba. El artículo en sí lo dice. Como la actriz antes mencionada y una presentadora de un programa de entrevistas lograron perder 13 y 18 kilos, respectivamente.
Además, las mujeres afirmaron que lograron deshacerse simultáneamente de la fatiga crónica y el dolor en varias partes del cuerpo. Sin embargo, esta no es la parte más interesante del artículo. La mayor sensación la produjo la declaración de la actriz y periodista de que todo esto lo lograron ellos sin el uso de diversas dietas y pastillas. A lo largo del día, solo bebieron al menos 2,5 litros de agua.
En realidad, esta es la esencia del método del Dr. Batmanghelidj. Analizó y resumió los resultados de numerosos estudios realizados durante las últimas dos décadas. Como resultado, muchos fanáticos de su método hablan de crear la manera perfecta de lidiar con el exceso de peso.
Muchos científicos hablan del agua como un fenómeno natural. No todo el mundo sabe que esta sustancia tiene una memoria energética y se puede reprogramar. Hasta la fecha, se conocen más de 130 isótopos de agua diferentes. De esto podemos concluir que el cuerpo humano consiste en un 80 por ciento de una sustancia programable.
Seguro que has escuchado la frase "lavar con rocío". Simboliza el acto de tocar lo sublime y puro. Sin embargo, hoy podemos decir con seguridad que esta declaración contiene no solo letras simples, sino pragmática absoluta. Con base en los resultados de la investigación científica de las últimas décadas, se puede argumentar que al lavarse con rocío, se puede tocar la sustancia que da vida. Aquellas personas que lo utilicen darán fe de que ninguna crema anti-envejecimiento moderna puede lograr resultados similares.
Debe comprender que la respuesta a la pregunta de por qué confunde hambre y sed y come en exceso no puede ser simple. Tratar de congelar el rocío resultó en copos de nieve increíblemente hermosos que tenían una forma compleja. Este hecho indica un alto nivel de organización del componente informativo del agua, más precisamente, su memoria energética. La situación es similar en nuestro cuerpo.
El uso regular de agua potable limpia en la cantidad requerida, esto es lo que se llama terapia de agua, en combinación con ejercicios de respiración le permite normalizar los procesos energéticos. Probablemente sepa que la digestión normal es impensable sin agua.
Cómo utilizar correctamente el agua con fines medicinales: el método Batmanghelija
Si hablamos brevemente sobre el método de tratamiento con agua Batmanghelidja, entonces durante el día es necesario consumir de dos a tres litros de agua. Después de cada ingesta, también debe consumir una pizca de sal (no más de una cucharadita por día). Siempre debe beber agua si tiene sed. Esta afirmación también es válida para el período de comida.
A menudo puede escuchar que no debe beber mientras come. Sin embargo, Batmanghelidj está seguro de que el agua no puede afectar negativamente el proceso de digestión, pero su ausencia definitivamente lo complicará. Treinta minutos antes del inicio de la comida y 2,5 horas después de su finalización, debe beber dos vasos de agua. Recuerda que necesitas consumir al menos dos litros a lo largo del día.
En este caso, se sentirá lleno. El científico explica este hecho por el efecto especial del agua sobre el sistema nervioso sintomático. Según Batmanghelidj, un vaso de agua funciona de 1,5 a 2 horas. Al mismo tiempo, se acelera la producción de adrenalina, que es uno de los quemagrasas naturales más potentes.
Beber un vaso de agua 30 minutos antes de una comida desencadena procesos regulatorios. Las personas que padecen cáncer, obesidad o depresión deben beber al menos dos vasos en este momento. Treinta minutos son suficientes para que el cuerpo absorba agua y luego secrete la sustancia en el estómago para procesar los alimentos. Al beber agua con regularidad antes de las comidas, puede evitar varios problemas asociados con el funcionamiento del sistema digestivo.
2,5 horas después de la comida, debe beber otros 0,25 a 0,35 litros de agua. Como resultado, se estimula la respuesta a la producción de las hormonas de la saciedad y se completa el procesamiento de los alimentos en el tracto intestinal. Además, se suprime la sensación de falsa hambre. De hecho, el cuerpo no necesita comida, sino agua. Además, se debe usar agua antes de cualquier actividad física.
Entonces encontramos la respuesta a la pregunta, ¿por qué confundes la sensación de hambre y sed y comer en exceso? El autor del método recomienda aumentar gradualmente la cantidad de agua consumida, a partir de 1 o 1,5 litros. Para un funcionamiento normal, el cuerpo requiere un promedio de 30 mililitros de agua por cada kilogramo de peso corporal. Es muy importante aumentar gradualmente la cantidad de líquido para que las dolencias crónicas no empeoren.
Los científicos han llegado desde hace mucho tiempo a la conclusión de que muchas enfermedades crónicas se desarrollan en un contexto de deficiencia constante de líquidos, flujo sanguíneo lento y actividad física deficiente. Para el tratamiento, es necesario utilizar solo agua potable. Si está seguro de la calidad del grifo, lo hará.
Es importante recordar que muchas bebidas, incluido el té y el café, tienen propiedades diuréticas y, como resultado, el cuerpo se deshidrata aún más. Para determinar si está usando suficiente agua, observe el color de la orina. Si el cuerpo no tiene deficiencia de líquido, entonces será incoloro. Si el equilibrio de líquidos se altera ligeramente, la orina se vuelve amarilla. El más peligroso es el naranja, que indica una deshidratación severa. Hoy hablamos de por qué confundes hambre y sed y comes en exceso. Si quiere comer, pero en realidad hay una leve deficiencia de líquidos en el cuerpo, beba agua con una pizca de sal. Como resultado, la sensación de hambre desaparecerá durante al menos media hora o incluso 60 minutos. Parece que todo es muy sencillo. Sin embargo, conviene recordar que la sal puede ser perjudicial para el organismo y es necesario hablar con más detalle sobre la dosificación diaria de este producto. Por un litro de agua, debes consumir un cuarto de cucharadita. Cabe señalar también que la necesidad de consumir sal al mismo tiempo que agua genera una seria controversia. Esto es comprensible, porque mucho depende de la dieta. Además, beber demasiada agua tampoco será beneficioso para su salud.
Si el cuerpo no experimenta una falta de líquido, todas las toxinas se utilizan rápidamente. Sin embargo, beber demasiada agua puede eliminar los micronutrientes beneficiosos, como la vitamina C. Para concluir una conversación sobre por qué se confunde el hambre con la sed y se come en exceso, me gustaría decir algunas palabras.
El propio autor de la metodología considerada no afirma que todas sus recomendaciones deban seguirse estrictamente. Solo compartió con nosotros sus observaciones basadas en su propia experiencia y los resultados de un gran número de estudios. Si tiene problemas de salud graves, asegúrese de consultar a su médico.
