Cómo vencer tu miedo al éxito

Tabla de contenido:

Cómo vencer tu miedo al éxito
Cómo vencer tu miedo al éxito
Anonim

Qué es el éxito y por qué su enfoque puede provocar una reacción alarmante en una persona. Las principales razones del miedo al triunfo y los métodos efectivos para superar sus miedos. El éxito es el logro de un objetivo individual específico cuando las tareas asignadas corresponden al resultado obtenido. Cada persona tiene su propio conjunto de características que se incluyen en el concepto general de meta. Para algunos, estas tareas representan un momento fugaz en el que una persona consigue lo que quiere, y para otros, un gran sueño que no es tan fácil de conseguir.

El mecanismo de desarrollo del miedo al éxito en los humanos

Miedo al éxito en el trabajo
Miedo al éxito en el trabajo

En la mayoría de los casos, todo lo que una persona hace en la vida o planea hacer se hace para lograr el éxito. Esto tiene un precio en cada situación. Los recursos se agotan, pasa mucho tiempo y se invierte mucho esfuerzo. Y ahora, en la meta, cuando el triunfo está muy cerca, la persona se rinde, teme al futuro desconocido y da un paso atrás.

Primero, tal giro de los acontecimientos anula todos los esfuerzos y hace que sea imposible recibir recompensas por su trabajo. En segundo lugar, al quedar sin recompensa, una persona se ve privada de la motivación necesaria para sus actividades. Todos deben esforzarse en algún lugar para encontrar su propósito y su función en este mundo. Los deseos y los sueños gobiernan y dan fuerza a la acción. Así es como una persona busca el sentido de la vida, así se busca a sí misma.

El miedo al éxito no te permite lograr tu objetivo, priva a la persona de las alegrías más importantes del ser, por lo tanto, debe ser detectado y superado a tiempo.

Por lo general, el lego ni siquiera se da cuenta de su problema, mientras sigue actuando de acuerdo con su plan. El triunfo está lejos y es muy fácil soñar con lo que sucederá a continuación. Todas las tareas se realizan gradualmente, la lejanía del resultado deja tiempo para la reflexión. Existe la opinión de que el camino mismo hacia el éxito es más agradable que conseguir lo que una persona aspira.

Digamos que el principal logro en la vida será conseguir un nuevo puesto de prestigio con un buen salario y condiciones laborales. Puede ir a esto si no durante varios años, luego la mitad de su vida. Durante este tiempo, todas las tareas y problemas que se interponen en el camino constituyen el significado de cada día individual. El empleado se acostumbra al papel del intérprete y encuentra su felicidad en él.

Luego, en algún momento, la persona logra este objetivo y se le asigna el puesto deseado. Un cambio de escenario no siempre tiene un efecto beneficioso para él. La promoción promete no solo un éxito proverbial, sino que también promete cambios que pueden traer buenos y malos resultados.

Así se forma el miedo a estar en la cima del triunfo, a lograr todo hacia lo que se ha estado moviendo durante tanto tiempo y con insistencia. Este miedo puede privar a una persona de todos los frutos de su trabajo, empeorar significativamente la calidad de vida y dejarla sin esperanza de cumplir sus sueños. Por eso debes saber cómo superar el miedo al éxito para evitar errores tan fatales.

Las principales razones del miedo al éxito

Éxito humano
Éxito humano

Las razones para temer el éxito pueden ser muy diferentes según las características individuales de cada persona. Los miedos, los complejos y la educación de los niños son importantes. Estos factores, junto con el temperamento del individuo, pueden jugar quizás el papel más importante en este problema.

Estadísticamente, hay varias razones principales que forman el miedo al éxito y se interponen en el camino de lograr sus propios deseos y metas:

  • La mente de alguien … Muchas personas están acostumbradas a escuchar los consejos de los demás, sus pensamientos y preferencias para proyectarse sobre sí mismos. Como resultado, no tienen su propia opinión sobre sus propias vidas, es difícil tomar decisiones importantes y pasos serios en la vida. Habiendo logrado resultados significativos, esa persona siempre pide consejo, si hizo lo correcto. Existe una sensación de ansiedad de que a otros no les guste su éxito. Una persona en tal punto de inflexión en el destino puede pasar y no tomar la decisión correcta, por temor no tanto a cometer un error como a ser condenada por otros.
  • Nuevas preocupaciones … Cada éxito trae una pequeña victoria. A esto le sigue un cambio de tareas y la aparición de nuevas responsabilidades. Una persona tendrá que probarse a sí misma en un papel inusual para él, para cumplir con lo que no está acostumbrado. Esto debería incluir a los conservadores: personas a las que no les gusta el cambio y se sienten cómodas en las condiciones laborales familiares y en la vida en general. Las nuevas responsabilidades traerán muchos problemas en los que no todos quieren involucrarse. Es decir, a pesar de muchas ventajas, el éxito conlleva esa novedad que no todo el mundo puede aceptar.
  • Miedo a ser indigno de un nuevo rol … Después de lograr este objetivo, sigue una nueva etapa en la vida de una persona. Se le atribuye un nuevo papel dado su reciente éxito. La responsabilidad suele aumentar, para lo que no todo el mundo está preparado. En la práctica, el objetivo reciente resulta ser un poco diferente, existe el miedo a la inadecuación del puesto que ocupa o los logros propios. Una persona tiene miedo de ser indigno de esas alturas que él mismo ha alcanzado. Esto se debe a que el éxito esperado ha sido durante mucho tiempo un sueño inalcanzable. Acostumbrarse a que él es una realidad no es nada fácil.
  • Baja autoestima … En este caso, el éxito alcanza a una persona de forma inesperada e inesperada para sí misma. La vida rutinaria con tareas monótonas se está convirtiendo gradualmente en el sentido de la vida. La baja autoestima determina este estilo como el más óptimo y adecuado. Al alcanzar ciertas alturas, que otros llaman éxito, la persona no se considera lo suficientemente buena para ello.

Señales del miedo al éxito de una persona

Chica asustada frente a la ventana
Chica asustada frente a la ventana

Para comprender cómo deshacerse del miedo al éxito en uno mismo, es necesario determinar su presencia. Para una persona misma, un sentimiento subjetivo puede no ser siempre correcto. En algunos casos, se inventa una excusa para sí mismo y racionaliza sus acciones tanto como sea posible.

Para descubrir el miedo al éxito, una persona debe hacerse algunas preguntas:

  1. ¿Tiene un objetivo específico?
  2. ¿Toma pasos específicos para lograrlo?
  3. ¿Se está haciendo todo lo posible para lograr rápidamente el resultado?
  4. ¿Ha habido situaciones en las que se perdió deliberadamente una oportunidad?
  5. ¿Ha pospuesto para más adelante algunas cosas importantes que podrían conducir al éxito?
  6. ¿Ocurrió que se eligieron deliberadamente los caminos equivocados que llevaron al logro de la meta?

Las respuestas honestas a tales preguntas ayudarán a una persona a comprender por sí misma si existe miedo al éxito.

Por diversas razones, una persona comienza a temer el momento en que alcanza cierto resultado. En algunos casos, lo desconocido es aterrador, que está plagado de nuevos horizontes, a veces una persona tiene miedo por el miedo de no justificar las esperanzas que se esperan de él.

En algunos casos, la gente simplemente tiene miedo de quedarse sin un objetivo. Durante mucho tiempo, el éxito concreto fue un sueño y un incentivo para seguir adelante. Cuando la meta está tan cerca, hay un sentimiento de pavor a vivir sin motivación. Si logra lo que durante mucho tiempo ha considerado un sueño, según algunas personas con un complejo de miedo, no hay necesidad de seguir adelante.

Si tales situaciones se repiten en la vida una y otra vez, aumenta la probabilidad de consecuencias tristes para la persona misma:

  • Culpa … El sentimiento de indignidad se convierte en la creencia de que una persona está tomando el lugar de otra. El éxito se considera inmerecido y, por lo general, la gente atribuye sus logros a alguien, temeroso de admitirlos.
  • Accidente … El logro de cada objetivo se considera un puro accidente, y solo cualquier elogio se percibe como una reprimenda o burla. Cada éxito se considera solo una coincidencia afortunada, y no el resultado del trabajo y la perseverancia.
  • Insatisfacción … A pesar de su miedo a estar en la ola del triunfo, estas personas a menudo sienten lo incompleto de las impresiones positivas en la vida. Su trabajo no les brinda placer y no los motiva en absoluto para futuros logros.
  • Parcialidad … Si una persona está segura de antemano de que no tendrá éxito, entonces está predeterminado para este plan indeciso. Nunca podrá completar los últimos pasos más importantes para el éxito, ya que está decidido a fracasar.

Características de lidiar con el miedo al éxito

Es muy importante que cualquier individuo sepa cómo superar el miedo al éxito, de lo contrario no podrá lograr ni la más mínima victoria en la vida y no recibirá una recompensa adecuada por su robot. Entonces la vida se vuelve vacía, monótona y sin sentido, porque el miedo la gobierna.

El hábito de actuar

Empresario
Empresario

Muchos utilizan inconscientemente este método para hacer frente a una oleada repentina de experiencias. Si el miedo lo alcanza en el momento más inoportuno, debe cerrar los ojos y seguir adelante. Para que puedas deshacerte de las dudas atormentadoras y dar pasos decisivos a tiempo.

Cabe recordar que el miedo es solo una reacción del cuerpo ante determinadas circunstancias en las que una persona cae, y no se manifiesta en todas las personas. Para lograr buenos resultados, a veces es necesario poder evaluar correctamente la situación y lidiar con sus fobias cara a cara.

Primero, debe enumerar todas las ventajas de un acto que una persona tiene miedo de cometer. En segundo lugar, en cualquier situación incomprensible, debes saber qué está en juego y qué puedes perder. Cada vez que se profundiza en los mecanismos causales de sus acciones, se puede comprender que en realidad el miedo no es un obstáculo, sino solo un estímulo.

Para aprender a actuar sin mirar el miedo al éxito, el miedo debe aceptarse como realmente es. Esta es solo una experiencia que puede apoderarse de los pensamientos e incluso del cuerpo de una persona, pero se puede pasar por alto fácilmente y dejarla atrás. Es natural tener miedo, pero esto no significa que debamos escuchar los ridículos argumentos que dictan nuestros miedos.

Este método de lucha exige no luchar contigo mismo y tus hábitos, sino dejarlos entrar y aprender a vivir con ellos. A pesar de tu miedo, debes actuar porque el resultado final lo vale. El componente emocional de cada acción no debería afectar el resultado final del caso.

Valoración correcta

Juego de evaluación de acciones
Juego de evaluación de acciones

Cada situación individual que pueda verse afectada por el miedo al éxito debe considerarse individualmente. Primero, se debe adoptar un enfoque más frío y lógico para la solución. Así, se excluye la carga emocional que acarrea los miedos. En segundo lugar, el cálculo de las acciones correctas puede dar sus frutos, así como dejar los miedos por la borda.

Es necesario partir del peor de los casos. Debe responder por sí mismo que algo tan malo puede suceder si el éxito es inevitable. En la mayoría de los casos, los argumentos no serán suficientes para convencer a la persona de que haga esto. Entonces, él mismo controla la vida, y no sus emociones y miedos.

Entonces debe considerar todas las opciones para eventos que pueden conducir a resultados diferentes. Algunos de ellos no son muy agradables, mientras que otros pueden resultar bastante útiles en un determinado escenario. En cualquier caso, una fría decisión lógica determinará las probabilidades de fracaso o éxito.

El éxito es siempre la adquisición de nuevos horizontes que, además de preocupaciones y responsabilidades, también traen perspectivas. Un escenario positivo en caso de éxito en cualquier negocio es casi inevitable, por lo que el miedo puede privar a lo más importante: las oportunidades. Habiéndolos perdido una vez, no puede esperar que todo salga bien en otra ocasión.

Retirarse antes de un acontecimiento importante en la vida puede costar demasiado. Por lo tanto, cada vez que pierda sus posibilidades de triunfar, debe comprender qué precio tiene que pagar alimentando sus propios miedos.

Objeto y resultado

Mujer decidida
Mujer decidida

Estos dos conceptos deberían estar indisolublemente vinculados. Una persona que tiene miedo al éxito puede tener metas. Pero, lamentablemente, nunca están relacionados con el resultado final. Cada vez que se retira, se retrasa un momento de triunfo, recompensa y cualquier otro momento positivo de éxito. Al ceder, una persona no logra los objetivos iniciales, pero no hace nada al respecto y sigue viviendo.

Para darse cuenta de toda la nocividad de las consecuencias negativas de tal miedo, debe llevar un registro de los resultados. En muchos casos, los psicólogos recomiendan comenzar un cuaderno especial. Allí debes anotar todas las metas y deseos que una persona quiere alcanzar. Además, si es posible, es necesario especificar el método que conducirá a tales resultados. Por lo tanto, con el tiempo, debe cerrar dichos deseos con una nota sobre su cumplimiento o falta de cumplimiento.

Será muy difícil encontrar argumentos y tomar otra decisión si sus sueños indican una disposición inicial para el éxito. En este caso, retirarse no será fácil. Incluso si la cobardía prevaleció por un momento, debe escribir sobre ella en su cuaderno para el futuro. Para que pueda contar los resultados que se podrían haber logrado si no fuera por miedo.

Saber lo que se está perdiendo y que todavía hay espacio para marcar la diferencia funciona como una vacuna poderosa contra el miedo al éxito. Este último debe tomarse como una recompensa adecuada por el trabajo realizado y asegúrese de incluir su presencia en su plan de vida.

Cómo superar el miedo al éxito - mira el video:

El problema con el miedo al éxito en general es que es muy difícil de notar. Es posible que una persona ni siquiera sospeche tal condición hasta que destruya su vida. Por lo tanto, debe comenzar a luchar contra sus miedos hoy.

Recomendado: