Lea sobre las causas de los talones endurecidos y cómo cuidarlos adecuadamente a lo largo de su vida. Recetas populares para hacer pediluvios y mascarillas. Por alguna razón, cuidamos la piel del rostro, cuello y manos durante todo el año, pero nos olvidamos de los tacones. Y solo con la llegada de la primavera, o mejor dicho el verano, cuando llega el momento de ponernos las sandalias, empezamos a notar problemas con la piel de los talones. Y luego comenzamos a apresurarnos y pensar en hacer esto, en ponerlo en orden lo antes posible. Pero no todo sucede rápidamente, debe realizar muchos procedimientos diferentes y paciencia para lograr un resultado sorprendente. Y lo mejor es saber de antemano que necesitas cuidar tus talones durante todo el año, así como tu rostro con las manos.
Causas de piel endurecida en los talones
Factores externos
De hecho, creo que la razón externa ya es conocida por todos. El caso es que la mayor parte del año (otoño - invierno - primavera) caminas con zapatos incómodos (esto no significa barato), solo la presencia constante de la piel de los pies en un espacio reducido suprime la apariencia de aspereza de la piel, suda, luego se seca, se cansa y también necesita descanso y cuidados regulares. En este sentido, aparecen callos, callos y microgrietas, lo que a su vez agrava la posición de la piel de los talones, y de hecho de todo el pie. En pocas palabras, una actitud descuidada hacia ellos conduce a tristes consecuencias, que en el futuro no permitirán que la piel se vuelva tersa y suave sin dañarla en un período de tiempo muy corto. Debe darse hasta 2 meses para ponerse en orden, dependiendo del descuido de las piernas.
Factores internos
Las causas internas del engrosamiento del tejido de los talones y otras manifestaciones "insalubres" pueden servir como una microflora interna alterada en el cuerpo humano. También se puede asociar a diversos tipos de enfermedades (tiroides inflamada, falta de vitaminas y minerales, diabetes mellitus, etc.). Si se siente mal, debilidad, trastornos mentales, una erupción general frecuente en la piel con acné, entonces, en este caso, vale la pena consultar primero a un médico, investigar y tratar completamente las enfermedades existentes, y solo luego proceder con los métodos cosmetológicos para tratar los gruesos. tacones. De lo contrario, no verá el éxito como sus oídos.
Cómo tratar los tacones ásperos en casa
Si no hay problemas de salud y está seguro de que necesita tratar la cubierta endurecida de los talones con cosméticos, tenga paciencia, porque quiere tener una piel aterciopelada en los pies.
A continuación se detallan los métodos de limpieza, hidratación y nutrición de la piel de los pies, así como un conjunto de medidas para un cuidado continuo. Todos los procedimientos deben realizarse de manera sistemática y regular sin largas interrupciones cosméticas.
Baños de pies
Para preparar el baño, disuelva 1 cucharada en un recipiente con agua relativamente caliente. soda. Baje las piernas allí y manténgalas durante 15-20 minutos. Durante el procedimiento, los pies y los talones de los pies deben masajearse con las manos. Este baño de pies se puede realizar diariamente o cada dos días y solo por la noche antes de acostarse. El tratamiento ayudará a suavizar el tejido áspero y las células endurecidas de los talones.
Dos veces a la semana, debe tomar no solo un baño de vapor con soda, sino también una mezcla calmante y antifúngica de hierbas medicinales. Para hacer esto, ponga dos cucharadas de hierba de San Juan y manzanilla medicinal en un recipiente con agua caliente. Tan pronto como las hierbas estén infundidas y el agua se enfríe un poco, ponga los pies allí y manténgala por no más de 20 minutos.
Cómo limpiar tacones endurecidos
Aquí todo es muy sencillo. Después de haber cocido los pies al vapor en un baño caliente de acuerdo con la receta anterior, debe proceder a exfoliar la piel áspera y las células muertas usando piedra pómez común o exfoliantes cosméticos especiales para los pies. Como regla general, no tiene sentido gastar mucho dinero en exfoliantes "fabulosos", porque la piedra pómez se ha utilizado durante más de un siglo y da el sorprendente resultado requerido para exfoliar el tejido muerto.
Los tacones gruesos deben limpiarse durante 4-5 minutos, después de lo cual deben enjuagarse bien con caldo al vapor o agua tibia.
Nutrición e hidratación
10 días después de completar los procedimientos anteriores, debe comenzar a hidratar la piel de las piernas. Ya que después de varios procedimientos con un exfoliante, la piel vieja desaparecerá, y en su lugar aparecerá una cubierta rosa joven, la cual necesitará ser nutrida e hidratada para evitar que se reseque y vuelva a tener aspereza.
De los remedios caseros para los talones, el aceite de oliva es perfecto (no se puede utilizar la primera presión). Debe calentarse un poco y, después de un baño regular, frotar en los pies durante 3-4 minutos. También puede usar siempre una crema para pies hecha a medida u otro humectante facial. Para obtener mejores resultados, alterne entre lo que está disponible.
La siguiente receta de hidratación no se puede hacer más de 8 veces en un mes, esto será suficiente. Para hacer esto, mezcle 1 cucharada. miel con 1 cucharada. aceite de oliva. Masajea la mezcla en tus pies y déjala toda la noche.
Cuidado regular de la piel de los talones
Después de lograr la condición ideal de los pies (esto tomará de 1 a 2 meses), ahora debe dedicarse a un cuidado regular de ellos para no comenzar nuevamente con la aparición de piel áspera. Todos los procedimientos posteriores incluirán nutrición e hidratación adicionales de la piel.
Antes de acostarse, practique la aplicación de humectantes y nutrientes una o dos veces por semana en los pies. Sirva como mascarillas para pies nutritivas compradas y preparadas por usted mismo en casa.
Opción de mascarilla nutritiva para pies. Mezclar: 2 cucharaditas. jugo de limón, 2 cucharaditas. aceite de oliva y dos yemas de huevo. Aplique la máscara resultante en las piernas (pies) y luego rebobine bien con un vendaje médico común. Así que mantén la posición durante 30 minutos y luego lávate los pies con agua tibia.
¡Deja que la piel endurecida de los talones ya no te moleste!
