Descubra qué debe ser un entrenador para organizar un flujo constante de clientes a su alrededor y ser solicitado entre los visitantes del gimnasio. En Occidente hoy en día, la profesión de preparador físico tiene una gran demanda. Estas personas reciben buen dinero, pero al mismo tiempo tienen mucho conocimiento en varios campos. En nuestro país, cada vez son más las personas que comienzan a practicar deporte y muchos quieren saber cómo convertirse en preparadores físicos. Ahora le presentaremos la información completa sobre este tema y descubrirá lo que necesita para hacer esto.
Comencemos por enumerar los aspectos de la futura profesión que tendrás que estudiar en profundidad, porque quieres ser un profesional en tu campo:
- Fundamentos de dietética, fisiología, bioquímica, anatomía y culturismo.
- Características del proceso de formación de mujeres y hombres, así como de personas de diferentes edades.
- Características de la elaboración de una dieta para el aumento y la pérdida de peso.
- Capacidad para elaborar programas de entrenamiento, conocer la técnica de realizar todos los ejercicios y métodos de preparación de un atleta para una competición.
- Los fundamentos de los primeros auxilios.
Como puede ver por sí mismo, tiene mucho que aprender y debe prepararse con anticipación para un trabajo serio durante el período de capacitación.
¿Cómo convertirse en un entrenador físico desde cero?
Muy a menudo, las personas que deciden convertirse en preparadores físicos no tienen ni idea de por dónde empezar. En primer lugar, debe estar completamente seguro. Que de verdad quieres dedicarte al fitness. Convertirse en un entrenador, y en uno bueno, no solo pueden ser deportistas que tienen una excelente carrera deportiva a sus espaldas. Debe comprender que su tarea como entrenador no es solo enseñar a las personas la técnica correcta para realizar ejercicios o redactar programas de capacitación.
Dado que trabajará con diferentes personas, debe ser sociable y poder encontrar un enfoque individual para cada barrio. Muy a menudo, una sala para una persona se convierte no solo en un lugar donde puede mejorar su apariencia cambiando su cuerpo. Muchas personas encuentran aquí a personas de ideas afines y tienen un descanso moral de los problemas cotidianos. Si quieres ser un buen entrenador, siempre debes recordarlo.
Por supuesto, no puede prescindir de la educación profesional, puede inscribirse en uno de los cursos de capacitación, de los cuales puede encontrar bastante hoy. En ellos podrás aprender cómo convertirte en preparador físico y a qué te enfrentarás en este trabajo. Al mismo tiempo, la educación no puede notar la experiencia laboral y debes entender que debes desarrollarte constantemente. Con experiencia, comprenderá toda la sabiduría de esta profesión, pero al mismo tiempo necesita mejorarse constantemente.
Habiendo recibido una educación, sabrá mucho sobre el trabajo de los simuladores y las reglas para la elaboración de programas de nutrición y entrenamiento, pero la experiencia aún es insustituible. La mayoría de los cursos cubren fisiología y anatomía básicas, así como biomecánica del movimiento. Sin este conocimiento, es extremadamente difícil elaborar un programa de formación. También debes dominar los conceptos básicos de la anatomía, que también es de gran importancia. Si quieres convertirte en un buen preparador físico, entonces tienes que estudiar mucha literatura por tu cuenta para no detenerte en tu desarrollo.
Si el proceso de formación está dirigido por una persona que no tiene los conocimientos suficientes, esto puede ser peligroso para la salud del alumno. Después de cada curso de formación, se emiten los diplomas y certificados correspondientes. Tenga en cuenta que deben ser del estándar estatal y debe aclarar este punto antes de comenzar a entrenar. Si recibe un documento de su propia muestra de la organización que llevó a cabo el seminario, entonces su futuro empleo será una gran pregunta.
¿Cómo convertirse en entrenadora de fitness para niñas?
A veces las niñas son tan adictas a las clases que en algún momento incluso superan a su instructor. Si, al mismo tiempo, también están enamorados de los deportes, es probable que surja la pregunta: cómo convertirse en preparador físico. Eso sí, es muy bueno si una niña tiene premios y títulos deportivos. Sin embargo, este no es un requisito previo para convertirse en un buen entrenador.
El instructor no solo debe tener una cierta cantidad de conocimientos relevantes, sino que también debe verse bien por fuera. Después de todo, si una persona no ha podido lograr resultados positivos durante sus estudios, es muy dudoso que pueda enseñar algo a otros. Si la entrenadora tiene sobrepeso, su consejo será tratado con mucho cuidado. La situación será todo lo contrario si el entrenador está siempre en forma y bien arreglado.
Si decide seriamente asociarse con el fitness, primero debe amar este deporte con todo su corazón. El acondicionamiento físico debe convertirse en parte de su vida y tendrá que desplazarse mentalmente por el programa de entrenamiento de su cliente a lo largo del día. Además, debe dominar los aspectos técnicos de todos los ejercicios. Por supuesto, todo lo anterior se aplica a las personas que quieren ser un buen entrenador. Hoy en día todavía se pueden encontrar instructores en algunos de los pasillos que simplemente cumplen su tiempo y no pueden dar nada a los visitantes.
También un punto muy importante es su capacidad para encontrar rápidamente un idioma común con la gente. Cada persona es individual y esto debe entenderse. Hay situaciones en las que el formador tiene un excelente dominio de todos los conocimientos necesarios, pero no puede transmitirlos a los clientes. Como resultado, su cargo no está entrenando tan eficientemente como se esperaba.
Es muy importante ser una persona sociable que disfruta trabajar y comunicarse con otras personas. Si no pertenece a esta categoría, el trabajo se convertirá rápidamente en una carga para usted, y esto no debe permitirse. La gente ve cuando un entrenador se muestra tranquilo con sus deberes. Su trabajo como entrenador es involucrar a la gente en los deportes. Es necesario "contagiarlos" de tu amor por el fitness y hacer que las clases sean lo más interesantes posible. Debe comprender en qué situaciones se debe elogiar a su pupilo y cuándo puede regañarlo. Tienes que ser no solo un buen atleta, sino también un psicólogo. Al mismo tiempo, el trabajo también debería traerle alegría a usted. Si decides convertirte en un entrenador físico, ten esto en cuenta.
¿Dónde puede obtener una educación de entrenador físico?
Ahora se llevan a cabo una gran cantidad de entrenamientos y seminarios de fitness, y también hay instituciones educativas especiales. Si aún no ha recibido una educación superior y es joven, elija la universidad que le guste y comience a dominar la profesión. Si ya tiene una educación superior a sus espaldas, entonces es necesario volver a capacitarse. En el segundo caso, la duración de la formación será menor, puesto que ya tienes un cierto stock de conocimientos.
Si aprueba con éxito los exámenes de ingreso, no tendrá que pagar tasas de matrícula. Si no se obtuvo la cantidad requerida de puntos, la universidad le informará el costo de la capacitación. Los cursos, por supuesto, costarán significativamente menos en comparación con estudiar en una universidad, pero es importante tomar la decisión correcta.
Antes de ir a los cursos, debe recopilar la máxima cantidad de información sobre la organización que los imparte. Cabe señalar también que los cursos suelen realizarse en Internet y cualquiera puede asistir a ellos. Pero después de eso, solo podrá encontrar trabajo en los clubes de la red de esta organización. Al mismo tiempo, estos cursos serán un gran comienzo para ti.
Si desea convertirse en un entrenador de alto nivel, los cursos y seminarios por sí solos no serán suficientes. Aún debe obtener una educación superior y después de eso le resultará costoso trabajar con atletas profesionales. Por supuesto, esto no sucederá de inmediato, porque necesita ganar experiencia. Si cree que es suficiente para usted capacitar a la gente común, entonces el conocimiento adquirido en los cursos debería ser suficiente para usted.
Al hacerlo, recuerde la importancia de la autoeducación. La industria del fitness no se detiene y se está desarrollando rápidamente. Siempre debe estar a la moda para mantenerse al día con otros entrenadores. Muy a menudo, las personas que quieren convertirse en preparadores físicos también están interesadas en el aspecto financiero de este trabajo. Debes entender que todo aquí depende completamente de ti. Si continúa desarrollándose como mentor, puede ganar mucho dinero como entrenador personal. Sin embargo, antes de eso, tiene un largo camino por recorrer y debe estar preparado para ello.
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