Averigüe si el entrenamiento de culturismo realmente desarrolla una enfermedad tan terrible o si se trata de efectos secundarios causados por los esteroides anabólicos. Los científicos dedican mucha atención y tiempo al estudio de los efectos de la actividad física en diversas enfermedades del corazón o, digamos, del sistema respiratorio, pero prácticamente no estudiaron la relación entre la insuficiencia renal y el culturismo.
Pero, a pesar de ello, existen muchos datos sobre el aumento del rendimiento físico, el crecimiento de la masa muscular y la mejora en la condición de las personas que padecen insuficiencia renal crónica. El mayor valor en este contexto es la información sobre la preservación de los músculos cuando se utiliza un programa de nutrición con un bajo contenido de compuestos proteicos. Por lo tanto, los científicos recomiendan utilizar una actividad física moderada para esta enfermedad.
Programa de nutrición para la insuficiencia renal
La insuficiencia renal crónica es un conjunto de síntomas causados por daños graves e irreversibles en los riñones. Esta enfermedad no debe reducirse solo a la función renal alterada y los efectos tóxicos en el cuerpo de los metabolitos de las proteínas.
En caso de insuficiencia renal en el cuerpo, se altera el equilibrio de agua y electrolitos, así como otros trastornos metabólicos. Por esta razón, el objetivo principal de la terapia conservadora para esta grave enfermedad es normalizar el equilibrio de líquidos y electrolitos. En este sentido, el programa nutricional correcto toma la iniciativa. El nivel de metabolitos del nitrógeno (creatina, urea, etc.), así como sus indicadores integrales, depende directamente de la cantidad de compuestos proteicos consumidos, el grado de insuficiencia renal y la tasa de metabolismo proteico. Al organizar la nutrición dietética en condiciones de insuficiencia renal, es necesario cumplir con los siguientes principios:
- Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, limite la ingesta diaria de proteínas a 20-60 gramos.
- La ingesta calórica necesaria debe proporcionarse a través de carbohidratos y grasas.
- Utiliza complejos de vitaminas y minerales.
- En presencia de hipertensión, se debe reducir la ingesta de sal y agua, mientras se mantiene un equilibrio normal de agua y electrolitos en el cuerpo.
Dado que con una fuerte reducción de proteínas en la dieta, la capacidad del cuerpo para sintetizar varios anticuerpos y hormonas es simultáneamente limitada, es necesario determinar con precisión la cantidad requerida de compuestos proteicos y prevenir la descomposición de las proteínas tisulares. Hoy, el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas ha desarrollado dos tipos de programas de nutrición dietética: las dietas No. 7a y No. 7b. El programa de alimentos dietéticos n. ° 7a tiene una restricción bastante fuerte en la ingesta de aminas esenciales y, por esta razón, debe usarse durante 15 a 18 días. El programa de nutrición No. 7b proporciona la necesidad del cuerpo de todos los compuestos de aminoácidos importantes.
Para conocer el efecto de la proteína en los riñones y el desarrollo de insuficiencia renal, vea este video:
