El concepto de bulimia nerviosa, las principales razones psicológicas de su desarrollo. El cuadro clínico del trastorno, los métodos de tratamiento y los principales métodos de prevención. La bulimia nerviosa es un trastorno mental que está estrechamente relacionado con la sobrealimentación incontrolada. Sobre una base emocional, una persona comienza a experimentar el hambre más fuerte, que debe satisfacerse de inmediato. Por lo tanto, se gana peso rápidamente. Más tarde llega la realización de la irracionalidad de la acción y los intentos de corregir lo que se ha hecho. A veces, incluso se reduce a un impulso artificial de vomitar y tomar grandes dosis de laxantes.
Descripción de la enfermedad "bulimia nerviosa"
El hecho de que una persona tenga episodios de atracones no siempre afecta su peso. Algunos intentan consumir inmediatamente las calorías que reciben a través del ejercicio, pastillas, laxantes u otros medios. Entonces, las personas con bulimia nerviosa pueden ser obesas, pero la mayoría tiene indicadores de peso bastante promedio.
Incluso después de ingerir una cantidad significativa de alimentos, el hambre, que no se basa en necesidades fisiológicas, sino en actitudes mentales, no cesa. La enfermedad molesta dolorosamente a una persona y él trata de deshacerse de las consecuencias de su glotonería.
Además, las personas a menudo se sienten tremendamente culpables por tal incontinencia, tratando por cualquier medio de corregir su debilidad. Ven la bulimia como algo de lo que avergonzarse, por lo que las estadísticas están lejos de reflejar la verdadera prevalencia del trastorno.
Junto con la anorexia, esta enfermedad ocupa un lugar importante entre la mortalidad por enfermedad mental. Por tanto, la bulimia y la anorexia se han convertido en la plaga del siglo XXI.
Los datos de las investigaciones entre los estadounidenses indican la extrema importancia y urgencia de tal problema. Una cuarta parte de las adolescentes respondieron que controlan su peso de diversas formas a través de comer en exceso y limpiarse más. Alrededor del 91% de las mujeres al menos una vez en su vida han limitado su dieta, han estado a dieta o han tratado de corregir su figura de alguna otra manera.
Solo el 10-15% de los pacientes bulímicos son hombres. Esto se debe a las peculiaridades de su temperamento, así como a otros patrones de respuesta a los factores de estrés.
Para las mujeres, sin embargo, su peso juega un papel importante en la formación de la autoestima. Los ideales modernos de belleza imponen duras condiciones que algunas personas no pueden cumplir físicamente. No adherirse a ellos provoca una ola de negatividad y condena en la sociedad, por lo que el problema es más social que psicológico.
Para las personas con bulimia, comer en exceso es una forma de afrontar un estado emocional en aumento. En primer lugar, se apoderan del problema, luego se arrepienten mucho de su indecisión y debilidad, se inducen el vómito o se agotan con un esfuerzo físico intenso.
Los reproches de conciencia en realidad atormentan a una persona, recordándole constantemente sus malas acciones. Las personas con bulimia consideran que su enfermedad y debilidad por los arrebatos de glotonería son algo vergonzoso y humillante, por lo que a menudo no buscan ayuda. Las estadísticas muestran que solo 1 de cada 10 personas con síntomas similares va al médico. La mayoría guarda silencio y oculta su "defecto".
Tanto los adultos como los adolescentes pueden enfermarse. Naturalmente, el pico de la enfermedad recae en los jóvenes de 16 a 22 años. Fue durante este período que las chicas y los chicos estaban demasiado preocupados por su propia apariencia. Con el tiempo, la enfermedad progresa y cuanto antes se inicie el tratamiento necesario, mejores resultados se pueden lograr.
Las causas de la bulimia nerviosa en humanos
Cada persona que sufre de bulimia encuentra por sí misma razones distintas que lo empujan a tales acciones. Pueden diferir según la edad, el entorno cultural y los rasgos de personalidad.
El estrés es una de las causas más comunes de bulimia. Estos pueden ser eventos agudos y únicos que conmocionan a una persona y perturban su vida. O estrés crónico: problemas constantes en el trabajo, en la escuela o en casa.
Para los adolescentes, pueden ser situaciones de conflicto con sus compañeros, burlas, resentimiento. Tal actitud hiere profundamente y toca a los vivos. Comer en exceso puede ser una respuesta emocional a la ansiedad y la preocupación.
El niño "asume" el problema, tratando de deshacerse del sentimiento obsesivo. Al mismo tiempo, comprende la incorrección de sus acciones y trata de deshacerse de las consecuencias en forma de exceso de peso.
Muy a menudo, comer en exceso se convierte en una consecuencia del amor no correspondido, lo que a menudo ocurre en la pubertad. Al estar muy preocupado por esto, la persona comienza a comer en exceso.
La herencia juega un papel importante en las causas de la bulimia. La tendencia a desarrollar síntomas similares puede transmitirse de generación en generación, pero no necesariamente se manifiesta en todos los miembros de la familia.
La gran mayoría de todos los que sufren de bulimia son personas con baja autoestima. Intentan encontrar otras formas de autoafirmación para mejorar su bienestar. A veces ocultan su enfermedad con más cuidado porque les da vergüenza estar expuestos y destacar.
El problema de la baja autoestima es el principal mecanismo patogénico de la formación de la actitud de comer en exceso. La sustitución de la atención, la aceptación universal con la ayuda de los alimentos se produce como una especie de reacción compensatoria, un mecanismo de defensa de la debilidad.
La presencia de problemas endocrinos también puede afectar negativamente el estado emocional y mental de una persona. Entonces, las enfermedades de algunas glándulas forman desequilibrios hormonales en el cuerpo humano, causando arrebatos emocionales.
Los principales signos de la bulimia nerviosa
La principal característica de la bulimia es la sensación de hambre. Esto contrasta con el apetito que viene con o antes de una comida y continúa con el disfrute del sabor de la comida. Estos pacientes rara vez mastican y tragan trozos de comida sin procesar.
Además, no hay disfrute del gusto. Una persona rara vez se obsesiona con la forma en que se prepara un plato. El mismo hecho de comer sin otros aspectos es importante. Durante un ataque, las personas pueden comer muchos alimentos seguidos, sin preguntarse acerca de la compatibilidad de los alimentos, su frescura o el grado de cocción.
Tan pronto como termina este período, se da cuenta de lo que se hizo y un profundo pesar. Para las chicas jóvenes y no solo, las consecuencias especialmente importantes de la bulimia nerviosa serán un aumento del peso corporal y cambios en los parámetros físicos. Por eso comienza inmediatamente la fase de purificación.
Una persona está tratando de deshacerse de la "evidencia" de una especie de "crimen". Están buscando los métodos de desintoxicación más desagradables, ganas frecuentes de vomitar, tomar laxantes que limpien los intestinos. Entonces, la gente trata de expiar su culpa antes que a sí misma.
La mayoría de las veces, estos ataques pueden ocurrir por la noche, cuando existe una baja probabilidad de que lo atrapen comiendo en exceso. La opinión de los demás es demasiado importante para las personas con bulimia.
Mientras come, una persona siente una especie de alivio, una sensación de satisfacción y se distrae de las experiencias emocionales. Así, crea un reflejo patológico, que implica comer en exceso en cada caso de exposición a un factor de estrés emocional.
Las consecuencias de la bulimia pueden manifestarse tanto desde los órganos y sistemas físicos como desde el punto de vista de las funciones mentales. Los vómitos frecuentes, que contienen ácido clorhídrico, afectan el estado de las encías, los dientes y las glándulas salivales. El esmalte se destruye gradualmente bajo la influencia del jugo gástrico, las encías a menudo se inflaman. Esto puede causar varios de sus síntomas.
La necesidad frecuente de vomitar rara vez puede causar hemorragia estomacal. Además, se producen cambios metabólicos en la sangre debido a la mayor pérdida de radicales ácidos, se produce alcalosis. El trabajo del hígado, el páncreas se interrumpe.
Los cambios psicológicos en la personalidad también juegan un papel muy importante. Comer es el proceso principal que produce placer. Debido a comer en exceso, una persona se siente culpable, se encerra en sí misma, se deprime.
Formas de combatir la bulimia nerviosa en humanos
El enfoque terapéutico para el tratamiento de la bulimia es individual para cada paciente. Se tienen en cuenta todos los factores de la formación de este trastorno, las características de la manifestación y la presencia de complicaciones.
Psicoterapia
El problema de comer en exceso pertenece a la categoría psicológica. Es por eso que un psiquiatra o psicoterapeuta debe participar en el tratamiento de la bulimia nerviosa. Estos médicos se especializan en afecciones similares y saben exactamente cómo tratarlas.
El arsenal de herramientas psicoterapéuticas incluye la terapia cognitivo-conductual. En este caso se utiliza con mayor frecuencia. El médico establece un contacto de confianza con la persona. Pregunta sobre la aparición de los síntomas de la bulimia nerviosa y los signos que la precedieron. Así, como resultado de varias conversaciones, es posible identificar aquellas actitudes que desencadenan la sobrealimentación.
Desde el punto de vista de un médico, es posible identificar patrones antes de cada ataque, evaluar los factores que lo llevaron y formar un esquema óptimo para la corrección psicoterapéutica de este trastorno psicológico.
Dado que la bulimia es una reacción defensiva patológica a algún factor, se debe considerar su irracionalidad y comprender las causas de su aparición. Luego, debe formar un modelo de comportamiento nuevo y más efectivo, que se erigirá como una barrera entre las mismas situaciones y la respuesta psicológica.
Es importante enseñar a una persona a lidiar con el estrés de una manera que no cause daño ni angustia psicológica, a diferencia de la bulimia.
Terapia dietética
Este método de tratamiento no significa que deba agotar su cuerpo con patrones de alimentación extraordinarios o actividad física por su cuenta. Para ello, existen dietistas que son capaces de calcular individualmente el horario óptimo de comidas, distribución de productos, nutrientes.
Además, el ejercicio dosificado bajo la supervisión de un entrenador será un aspecto importante para normalizar el peso corporal y eliminar los episodios de bulimia. La mayoría de las personas con bulimia sufren de insatisfacción con su apariencia. A una persona se le debe enseñar cómo lograr resultados correctamente y no ir a los extremos.
Es importante proporcionar al cuerpo todas las sustancias y vitaminas útiles. La dieta correcta tiene un alto valor energético si una persona practica deporte al mismo tiempo, porque esto requiere mucha energía.
Las restricciones dietéticas para la bulimia consisten en un plan de alimentación específico para cada día, que está vinculado a un período de tiempo específico. Así, el organismo recibe una determinada cantidad de alimento y el tiempo que tarda en procesarlo.
Evite los ataques de hambre durante la noche con un refrigerio ligero después de la cena con alimentos que no requieran mucho tiempo de procesamiento. Por lo tanto, el sueño mejora y la persona no se ve obligada a despertarse en medio de la noche.
Tratamiento de drogas
Los medicamentos farmacológicos están indicados para aquellos para quienes otros métodos de tratamiento de la bulimia nerviosa no producen el efecto deseado, o como parte de la terapia compleja de formas graves de la enfermedad. La prescripción de medicamentos debe llevarse a cabo bajo la estricta supervisión de un médico, teniendo en cuenta las características individuales.
Los medicamentos farmacológicos rara vez se recetan a pacientes jóvenes. En tales casos, los productos a base de plantas se usan con más frecuencia, tienen un espectro más pequeño de efectos secundarios, pero al mismo tiempo, son menos efectivos.
La corrección del estado de ánimo y el comportamiento debe realizarse con sedantes. Muy a menudo, la irritabilidad puede provocar excitación y complicar enormemente la vida de una persona. Los sedantes se recetan para restaurar la paz tan esperada, aliviar la tensión y calmarse.
Si se desarrolla una reacción depresiva, se debe desarrollar el tratamiento adecuado. Los antidepresivos se seleccionan individualmente para cada persona, teniendo en cuenta los síntomas que se observan. Son capaces de ajustar el estado de ánimo, eliminar el fondo alarmante y controlar los malos hábitos alimenticios.
La prescripción de medicamentos para la bulimia nerviosa en este grupo debe realizarse con un aumento gradual de la dosis todos los días. El efecto adecuado de dicho tratamiento se puede ver solo en unas pocas semanas, por lo que debe entenderse que dicha terapia no dará resultados instantáneos.
Características de la prevención de la bulimia nerviosa
Para prevenir el desarrollo de la bulimia, debe centrarse en sus factores psicológicos de aparición. Los recuerdos de la infancia, la educación y la intensidad de las situaciones estresantes juegan un papel importante.
Considere las características de la prevención de la bulimia nerviosa:
- Microclima familiar … Criar a un niño con la formación de una autoestima correcta afecta significativamente el desarrollo de la bulimia en el futuro.
- El papel de la comida … La ingesta de alimentos no debe estar involucrada en actividades educativas. Cabe aclarar que la alimentación no es una recompensa ni una vía de escape psicológico de la realidad, sino simplemente una necesidad fisiológica que debe ser satisfecha, independientemente de los factores de estrés o experiencias externas.
- Problema de apariencia … Se recomienda explicar al niño que la obesidad no siempre es el resultado de las comidas frecuentes, y su calidad y composición juegan un papel más importante.
- Apoyo … El apoyo integral de familiares y amigos ayuda a adquirir una opinión independiente sobre su propio cuerpo y sus dietas.
Cómo tratar la bulimia nerviosa - vea el video:
El problema de la bulimia es que es muy difícil de diagnosticar. La apariencia de esas personas no es en absoluto diferente, pero el estado interno se deteriora constantemente. Cuanto antes comience la terapia, mayores serán sus posibilidades de recuperación y recuperación efectivas.
