Receta paso a paso para hacer un batido con frambuesas. Delicioso, sano y fácil de preparar.
Mime a sus hijos oa usted mismo con un batido de frambuesa fragante. Al mismo tiempo, tanto las bayas frescas como las congeladas son adecuadas para su preparación. La bebida resulta sabrosa, brillante y vitaminada.
- Contenido calórico por 100 g - 85 kcal.
- Porciones - 2
- Tiempo de cocción: 3 minutos.
Ingredientes:
- Leche - 1 vaso (preferiblemente graso)
- Azúcar granulada - 40 g
- Frambuesas (frescas o frescas congeladas) - 100 g
Preparación de batido de leche:
Paso 1
Batir las frambuesas en una licuadora con azúcar. La proporción de bayas y azúcar es de 1: 1, pero si no le gustan los batidos muy dulces, puede tomar la mitad de azúcar.
Paso 2
Vierta leche fría en la mezcla de frambuesa batida. Tome el volumen de leche a su discreción. Si desea obtener un cóctel ligero, debe verter mucha leche, y si prefiere un sabor más rico y espeso, puede limitarse a esta proporción: un vaso de leche: 100 g de bayas: 40 -50 g de azúcar. Paso 3. Batir nuevamente el cóctel con leche. Paso 4. Vierta en un vaso alto, sirva con una pajita. Si tiene bayas frescas, puede usarlas como decoración.
Espolvoree con una pizca de canela o vainilla si lo desea. ¡Listo! Puede invitar a su hogar a una bebida láctea deliciosa y saludable.
Buen provecho y buena salud!
