Descubra qué compañías de proteínas existen, que en términos de calidad producen proteína KSB y proteína caseína, no peor que la costosa nutrición deportiva. Hoy hablaremos sobre los beneficios y comentarios de los deportistas sobre la proteína de la víbora. Este tipo de comida deportiva es producida por la empresa Tekhmolprom ubicada en la ciudad ucraniana de Gadyach. La empresa ha dominado la producción de varios tipos de mezclas de proteínas de tipo suero y caseína micelar. Tenga en cuenta que muchos atletas al principio se mostraron muy escépticos acerca de este producto, pero ahora aprenderá cómo es la situación con esto en este artículo. También tenga en cuenta que las mezclas de proteínas de tipo suero se denominan KSB.
Propiedades y aplicación de la proteína KSB 70
Cabe decir que el fabricante de la proteína víbora habla de manera muy halagadora sobre las propiedades de su producto, lo cual es completamente comprensible. En primer lugar, de productos similares de la competencia, KSB 70 se distingue por su costo extremadamente bajo. Un kilo del producto cuesta solo 600 rublos. Probablemente no podrá encontrar una proteína más barata.
Al mismo tiempo, el fabricante no utiliza ningún aditivo aromático y, como resultado, el producto tiene un sabor lechoso simple. Según el fabricante KSB 70, su producto tiene las siguientes propiedades:
- El equilibrio de colesterol se normaliza.
- Mejora el rendimiento del sistema inmunológico.
- Se acelera el proceso de hipertrofia del tejido muscular.
- Tiene propiedades anti-catabólicas.
- Promueve el crecimiento de parámetros físicos.
- Aumenta la velocidad de los procesos regenerativos.
- Es una gran herramienta para combatir el sobreentrenamiento.
El tamaño de una porción del suplemento es de 40 gramos. Contiene 28 gramos de compuestos proteicos y 7 gramos de carbohidratos, y el valor energético es de 132 calorías. Los carbohidratos en el producto están representados por lactosa y el fabricante no dice nada sobre la presencia de grasas. Según el etiquetado, los suplementos en su composición deben contener un 70 por ciento de compuestos proteicos, pero algunos atletas expresan una cifra diferente: el 50%. La confirmación de esto se puede encontrar en foros especializados.
De acuerdo con la recomendación del fabricante, el suplemento debe tomarse dos o tres veces durante el día para obtener buenos resultados. Si tiene una lección planificada, debe hacerlo una vez inmediatamente después de completar la capacitación, y la segunda, según la situación. En los días libres del trabajo, el producto se puede consumir durante los descansos entre comidas completas.
Dado que no hay aditivos aromáticos en KSB 70, puede usar miel, mermelada, frutos secos, etc. Para preparar un cóctel, deberá diluir una porción en 300 litros de líquido. Tenga en cuenta que el aditivo no puede presumir de una alta solubilidad y es mejor usar un agitador para remover el polvo.
Para aumentar la efectividad del producto, KSB 70 debe tomarse en combinación con creatina, micronutrientes, aminas del grupo BCAA, etc. Si su cuerpo no acepta lactosa, debe abstenerse de usar proteína de víbora, ya que el producto contiene azúcar de la leche. Hablando sobre las características de la proteína de los malos y las revisiones de los atletas, es necesario mencionar las opiniones no muy halagadoras de los constructores con respecto a la pureza del suplemento. En ocasiones incluso hablan de la presencia de pequeños grumos de suciedad en el producto, aunque es bastante difícil de creer en esto. En general, los deportistas hablan del producto como una proteína de calidad ligeramente inferior a la media.
Propiedades y aplicación de KSB 65
Este producto de la empresa Tekhmolprom contiene un 65 por ciento de compuestos proteicos. El aditivo se fabrica en equipos modernos a partir de ingredientes de alta calidad. Los certificados estatales de conformidad pueden confirmar una calidad suficientemente buena de las proteínas. Además, debe decirse que solo se utilizan componentes domésticos en la producción de todos los productos Tekhmolprom. Para ello, la empresa ha construido su propia base de materias primas cerca de la ciudad.
Este es sin duda un hecho positivo, ya que el fabricante tiene la oportunidad de controlar todo el proceso tecnológico desde el principio. La empresa también tiene sus propios laboratorios, en los que no solo se lleva a cabo el control de calidad del producto, sino que también se crean nuevos aditivos. Esto también puede indicar la buena calidad de toda la serie de proteínas KSB.
Dado que el fabricante tiene su propia base de materia prima, solo puede utilizar leche fresca que contenga la cantidad máxima de todos los nutrientes. Esto es lo que hace posible lograr la alta calidad del producto final. El fabricante afirma la capacidad de KSB 65 para acelerar el crecimiento del tejido muscular, suprimir eficazmente las reacciones catabólicas y la presencia de propiedades quemagrasas.
Tenga en cuenta que el producto se elabora con y sin aditivos aromáticos. Gracias a este hecho, cada atleta podrá elegir el sabor de KSB 65 por sí mismo. Se pueden decir algunas palabras sobre la composición del producto. El tamaño de una porción de KSB 65 es de 40 gramos. Incluye 26 gramos de compuestos proteicos, 8,8 gramos de carbohidratos y un contenido de grasa bastante bajo de 0,68 gramos.
Al igual que con cualquier mezcla de proteínas, debe disolver una porción en un vaso de líquido. A lo largo del día, dependiendo de la situación específica, puede tomar de una a tres porciones del suplemento.
Propiedades y aplicación de la caseína micelar KMB 65
Como ya entendió, la caseína micelar producida por Tekhmolprom se llamó KMB. Por el momento, solo se está produciendo un producto que contiene un 65 por ciento de compuestos proteicos. También puedes optar por un sabor a leche aromatizado o natural.
Este aditivo se produce mediante ultrafiltración a baja temperatura, lo que permite un alto grado de purificación del producto final. La tecnología de producción le permite conservar todos los nutrientes y el valor biológico del suplemento se mantiene en un nivel alto en comparación con los tipos de caseína más baratos.
Como probablemente sepa, la principal diferencia entre la caseína y los compuestos de proteína de suero es la velocidad de absorción por parte del cuerpo. Las proteínas del suero en el sistema digestivo se descomponen en aminas lo más rápido posible, por lo que es aconsejable utilizar suplementos de este tipo antes o después del entrenamiento.
La caseína es diferente y no será tan efectiva en este momento. La caseína puede proporcionar al cuerpo aminas durante varias horas. Además, es capaz de evocar una sensación de plenitud. Así, el momento óptimo para tomar KMB 65 es la noche antes de acostarse o en aquellos momentos en los que no podrá comer durante mucho tiempo. Esto suprimirá los procesos catabólicos y protegerá el tejido muscular de la destrucción.
Al mismo tiempo, la caseína se puede tomar después del entrenamiento. Sin embargo, a diferencia de los compuestos de proteínas de tipo suero, no tiene un efecto anabólico. Si las proteínas de suero son capaces de activar los procesos regenerativos en los tejidos musculares después del entrenamiento, entonces la caseína, debido a su capacidad de suministrar aminas al cuerpo durante mucho tiempo, apoyará los procesos regenerativos. Además, la caseína puede ser muy útil durante la pérdida de peso. Durante este tiempo, los deportistas utilizan programas de nutrición especiales que tienen un bajo valor energético. Esto puede provocar la activación de procesos catabólicos. Al consumir caseína, puede suprimirlos. A su vez, el producto tiene un bajo contenido calórico y no te resultará difícil, al introducirlo en la dieta, mantener el aporte calórico necesario para combatir las grasas.
Si hablamos de las ventajas de KMB 65, aquí están algunas de las principales:
- Tiene un largo período de absorción, lo que le permite suministrar aminas al organismo durante mucho tiempo.
- Contiene todos los compuestos de aminoácidos importantes.
- Alto contenido en compuestos proteicos.
- Acelera los procesos regenerativos en los tejidos musculares.
- Fabricado con componentes de alta calidad.
Ya hemos hablado sobre el momento del uso más efectivo de la caseína, pero lo repetiremos nuevamente, antes de acostarnos y durante los descansos prolongados en la ingesta de alimentos. Para preparar un cóctel, debe disolver una porción del producto en un vaso de líquido. Se deben consumir de una a dos porciones a lo largo del día, según la situación.
Acerca de los resultados de la prueba de proteína Gadyach:
