Aprende a cultivar un carácter de boxeo y bebe un buen resultado en este tipo de artes marciales aplicadas. Consejos de boxeadores profesionales. Muy a menudo, la gente comienza a practicar deportes, pero rápidamente dejan de asistir a la sección y nunca regresan. Por supuesto, cada uno de ellos puede tener motivos personales para hacer esto, pero aún así hay varios principales. Por lo tanto, hoy veremos la pregunta: por qué los principiantes abandonan rápidamente la sección de boxeo.
Falta de motivación para los novatos
Los entrenadores rara vez están interesados en por qué una persona decidió comenzar a asistir a una sección de boxeo. Además, la mayoría de las veces, los principiantes no dirán la verdad. Pero hay varias motivaciones principales para que las personas comiencen a asistir a un gimnasio de boxeo:
- El primero de ellos es un homenaje a la moda. Esta motivación es relevante para todo tipo de artes marciales, pero al mismo tiempo nadie se da cuenta. El principal problema aquí es que, habiendo decidido comenzar a practicar, una persona simplemente no tiene idea de lo que se va a enfrentar. La mayoría de las veces, estas personas tienen suficiente paciencia durante un par de semanas y no más. Después del primer par de sesiones de sparring, deciden dejar de boxear y, en el mejor de los casos, ponerse en forma.
- La segunda razón no menos popular es el deseo de aprender a luchar. Como regla general, estos principiantes son un hallazgo agradable para los entrenadores, ya que estudian con diligencia y siguen todas las instrucciones. Pero en la mayoría de los casos, estudian durante unos seis meses, tras lo cual deciden que ya están preparados para la aplicación práctica de las habilidades adquiridas. Después de eso, hay dos escenarios posibles para el desarrollo de eventos. En el primer caso, un principiante requiere que se sienta atraído por participar en torneos y los entrenadores experimentados, por razones obvias, se niegan a cumplir con este requisito. Como resultado, una persona se ofende y abandona el deporte. Pero incluso si lo liberan en el ring, en casi el cien por ciento de los casos pierde su primera pelea y también abandona el salón. El segundo escenario es el peor para los deportes, ya que una persona va a buscar el uso de sus habilidades en la calle. La mayoría de las veces, termina en el hospital lo suficientemente rápido, después de lo cual simplemente no será aceptado de regreso.
- La tercera razón que anima a las personas a empezar a boxear es el deseo de mejorar su forma física. Por supuesto, si nunca ha practicado deportes antes, aumentará el nivel de aptitud física. Sin embargo, debe estar al tanto de lo que le espera en el futuro. La mayoría de la gente no tiene idea de a qué tipo de carga están sujetos los boxeadores.
Por supuesto, los principiantes siempre entrenan de acuerdo con un programa individual, pero esto sigue siendo una carga muy seria. Necesita trabajar en el aula al límite de las capacidades del cuerpo y rara vez alguien es capaz de soportarlo.
Descuido de su propia salud en los novatos
A menudo, una persona se ve obligada a dejar de boxear debido a problemas de salud. En esta situación, se pueden distinguir dos categorías de deportistas. El primero debe incluir a aquellos que no piensan en absoluto en su estado de salud. Pueden continuar haciendo ejercicio con lesiones no tratadas, fiebre, presión arterial alta, etc.
Por supuesto, si el entrenador nota esto, enviará inmediatamente a la persona a su casa para recibir tratamiento, pero esto no siempre se puede considerar. En un escenario favorable, el atleta puede perder el conocimiento o caer debido a un dolor intenso. En casos severos, son posibles consecuencias muy graves, que van desde problemas con el aparato ligamentoso-articular hasta terminar con un infarto.
El segundo grupo debe incluir a aquellos que están tratando de resolver algún problema de salud con la ayuda de medicamentos o para aumentar el rendimiento deportivo mediante el uso de una granja deportiva. No es ningún secreto que muchos aficionados, incluso para participar en torneos menores, utilizan el dopaje para subir más. Probablemente no exista un boxeador profesional que no use la granja deportiva al menos una vez. Pero ahora estamos hablando de aficionados que toman esteroides solos y al mismo tiempo cometen errores graves.
Elegir al entrenador de boxeo o al gimnasio equivocados
Quizás para algunos suene gracioso, pero a menudo surgen situaciones cuando una persona deja el box solo porque no pudo encontrar un lenguaje común con el entrenador o cometió un error al elegir un gimnasio. Para que tus deportes tengan éxito, es muy importante elegir al entrenador y al gimnasio de forma responsable. Piensas lo que pienses, cada habitación tiene su propia atmósfera o, si quieres, un aura. Es imposible cambiarlo, al igual que la visión del entrenador del proceso de formación.
La mayoría de los entrenadores hacen todo lo posible para adaptarse lo más posible a sus jugadores y especialmente a los principiantes. Él puede explicarte lo mismo varias docenas de veces con la esperanza de que corrijas los errores, pero si está acostumbrado a acompañar recomendaciones con obscenidades o esposas, entonces no podrás evitarlo. Si durante las primeras sesiones no le gusta el enfoque del entrenamiento del entrenador y a usted personalmente, entonces es mejor comenzar inmediatamente a buscar un nuevo mentor.
Falta de avances y resultados en el boxeo
Esta también es una causa muy común que es común en todos los deportes, no solo en el boxeo. Puede haber muchas razones, pero a menudo una persona quiere obtener todo de una vez y al instante. Sin embargo, debe entenderse que todo el mundo es capaz de progresar a un cierto ritmo.
Alguien en un par de años podrá convertirse en Candidato a Maestro de Deportes, mientras que otro en un período de tiempo similar no podrá ganar ni siquiera el campeonato del microdistrito. El punto aquí puede estar tanto en los indicadores físicos del boxeador como en su actitud hacia el deporte. Solo puede haber una forma de salir de esta situación: una conversación con un entrenador. En conclusión, hay algunos consejos para principiantes. En primer lugar, habiendo decidido dedicarse a las artes marciales, realmente debería quererlo usted mismo. Es muy importante aprender a escuchar su cuerpo lo antes posible. A menudo vale la pena saltarse un par de clases para no tener problemas de salud en el futuro. No empiece a utilizar la granja deportiva bajo ninguna circunstancia. Este es el montón de profesionales y no lo necesita en absoluto. Solo tienes que amar el boxeo o el deporte que decides practicar.
Mire un video motivador para boxeadores principiantes:
