Obtenga información sobre el uso de esteroides para los atletas que realizan entrenamientos de alta intensidad. El entrenamiento CrossFit es una fusión de técnicas de entrenamiento de varios deportes. Esto permite a los atletas desarrollar diferentes métricas. Dadas las características específicas del entrenamiento, es decir, la máxima dedicación, los atletas experimentan una tremenda sobrecarga física.
Los vómitos ocurren a menudo en las clases de CrossFit y la frecuencia cardíaca puede alcanzar los doscientos latidos por minuto. Como resultado, el miocardio está sometido a un estrés constante y esto puede conducir al desarrollo de una enfermedad isquémica del músculo cardíaco. Si el corazón funciona en tales condiciones durante mucho tiempo, entonces puede ocurrir su hipertrofia y luego un ataque cardíaco.
Si el programa de entrenamiento se elabora correctamente y las cargas fuertes se alternan con el descanso suficiente durante todo el tiempo, los problemas descritos anteriormente no deberían surgir. Esto se debe al hecho de que el músculo cardíaco tiene tiempo para recuperarse por completo y se forman nuevos capilares en el miocardio, lo que mejora la calidad de la microcirculación sanguínea.
La rabdomiliosis no es menos común entre los practicantes de crossfit profesionales. Esta es la insuficiencia renal, cuya causa es la destrucción activa del tejido muscular. Bajo la influencia de un esfuerzo físico poderoso, aumenta la concentración de mioglobina y creatina quinasa. Como resultado, los riñones están sujetos a una carga poderosa, que es la razón del mal funcionamiento de este órgano. Para mejorar la susceptibilidad del cuerpo al estrés y prevenir los problemas anteriores, los CrossFitters profesionales a menudo realizan un curso de esteroides CrossFit.
Tipos de granja deportiva utilizada en CrossFit
Veamos esos fármacos que te ayudarán a evitar muchos problemas a la hora de practicar este deporte de forma profesional.
Antihipoxantes
Este es un grupo de medicamentos que pueden mejorar los procesos de absorción de oxígeno por los tejidos. Esto conduce a una disminución en la necesidad de oxígeno del cuerpo y aumenta la resistencia de los órganos internos a la hipoxia.
Comencemos nuestra revisión de medicamentos en este grupo con Metaprot. Es un remedio complejo con muchos efectos positivos. No solo es un antihipoxante, sino que también tiene las propiedades de antioxidante, nootrópico, inmunomodulador, etc.
Metaprot puede acelerar los procesos de síntesis de ARN y compuestos proteicos, participa activamente en la reacción de resíntesis de glucosa, acelera la utilización de ácido láctico, etc. Una característica muy importante de este fármaco es su capacidad para acelerar la síntesis de nuevas mitocondrias, aumentando así el recurso energético del organismo. Metaprot debe tomarse a razón de 0,25 gramos por la mañana y después del almuerzo.
La riboxina es beneficiosa para los CrossFitters debido a su capacidad para aumentar la tasa de producción de trifosfato de adenosina y difosfato de adinosina. Estas enzimas son esenciales para el flujo completo del ciclo de Krebs. Además, la riboxina ralentiza la destrucción de las membranas de las estructuras celulares del miocardio y esto tiene un efecto positivo sobre el metabolismo energético en el corazón. Durante el día, es necesario tomar de 0,4 a 0,8 gramos del medicamento. Para aumentar la efectividad del curso, debe dividir esta dosis en tres dosis equivalentes.
La trimetazidina ralentiza el agotamiento de las reservas de ATP y el músculo cardíaco puede contraerse normalmente durante un largo período de tiempo. Durante un esfuerzo físico intenso, se acumula una gran cantidad de iones de hidrógeno en los tejidos musculares. Esto también es cierto para el corazón. El medicamento puede reducir la retención de sodio y calcio en el músculo cardíaco, lo que mejora la eficiencia del órgano. El medicamento debe tomarse tres veces al día simultáneamente con alimentos en una cantidad de 20 a 40 miligramos.
Drogas nootrópicas
Este grupo de medicamentos está diseñado para optimizar los procesos metabólicos en el cerebro. Gracias a ellos mejora la memoria, la actividad mental, etc.
Pantogam contiene ácidos gamma-aminobutírico y hopanténico. La droga tiene una amplia gama de propiedades positivas. Por ejemplo, cuando se toma, aumenta el rendimiento mental y físico, aumenta la resistencia de las estructuras celulares de los tejidos cerebrales a las toxinas y la hipoxia, disminuye la excitabilidad motora del sistema nervioso central, etc. Es necesario tomar el producto una vez al día y la dosis es de 1 gramo.
Piracetam mejora las propiedades de la sangre, aumenta la tasa de suministro de calcio a los tejidos diana y es un indicador de la plasticidad de la membrana celular. En el curso de los estudios del efecto de la droga en el cuerpo, los científicos notan un aumento en la tasa de procesos regenerativos en los tejidos, la aceleración de la producción de ATP y la optimización de los procesos metabólicos en el cerebro. El medicamento se toma tres veces al día y una dosis única es de 2 a 3 gramos.
Adaptógenos
Se trata de preparaciones a base de hierbas que pueden aumentar la eficacia y la velocidad de adaptación del organismo a las difíciles condiciones externas. Dado que estos medicamentos se basan en extractos de plantas, son bien tolerados y prácticamente libres de efectos secundarios.
Uno de los adaptógenos más famosos es Eleutherococcus. Contiene siete sustancias activas: eleuterósidos. Tienen una gran cantidad de efectos en el organismo, por ejemplo, aumentan la eficiencia del sistema cardiovascular, reducen la fatiga, mejoran el estado de ánimo, etc. Es necesario tomar el medicamento por la mañana con el estómago vacío, diluyendo de 30 a 50 gotas del medicamento en 0,25 litros de agua.
Rhodiola rosea tiene propiedades anti-oncogénicas, suprime los procesos inflamatorios, aumenta la resistencia del cuerpo a diversas toxinas, etc. Este medicamento ayuda a mejorar el rendimiento. Una propiedad muy importante de Rhodiola para los atletas es la capacidad de acelerar el crecimiento de las mitocondrias. Es necesario tomar Rhodiola tres veces al día en una cantidad de 30 a 50 gotas. Es importante recordar que la última cita debe realizarse a más tardar a las 16.00 horas.
Esteroides
AAS no necesita una introducción larga, y los atletas a menudo toman un curso de esteroides para CrossFit. Los anabólicos ayudan a aumentar la velocidad de los procesos regenerativos, así como la producción de compuestos proteicos. Debido a sus propiedades androgénicas, los esteroides pueden aumentar significativamente la fuerza.
Debido a la especificidad del entrenamiento CrossFit, los atletas deben usar aquellos medicamentos que tengan una alta tasa de rendimiento. Su curso de esteroides para CrossFit debe estar dirigido principalmente a aumentar los parámetros físicos, así como a acelerar la recuperación del cuerpo. Pero ganar masa en CrossFit no es de fundamental importancia.
Con base en todo lo anterior, podemos determinar las reglas que se deben usar al elaborar un curso de esteroides para CrossFit. Las principales drogas en esta disciplina deportiva son los ésteres cortos de testosterona, Primobolan, Acetato de trembolona, Drostanolona, Stanozolol, Oxandrolona, Turinabol.
Ejemplos de cursos de esteroides crossfit
En CrossFit es necesario utilizar todos los grupos de fármacos de los que hablamos hoy. Echemos un vistazo a algunos ejemplos de tales bucles.
Curso de esteroides para crossfit número 1
- Turinabol: 20 miligramos dos veces al día.
- Metaprot: 0,5 gramos dos veces al día.
- Phenotropil: 0,2 gramos tres veces al día.
- Eleuterococo: una cucharadita por cada 0,25 litros de agua en ayunas por la mañana.
- Pentoxifilina: 0,2 gramos dos veces al día.
Curso de esteroides para crossfit número 2
- Turinabol: 20 miligramos dos veces al día.
- Metaprot: 0,5 gramos dos veces al día.
- Propionato de testosterona: 0,1 gramos cada dos días.
- Trimitadizina: 20 a 40 miligramos por día.
- Curantil: 0,15 gramos tres veces al día.
- Rhodiola: 50 gotas tres veces al día.
La hormona del crecimiento también se puede utilizar en CrossFit. Si en el culturismo la somatotropina se usa para ganar masa muscular y quemar grasa, entonces en CrossFit lo más importante es su capacidad para preservar el tejido muscular, así como para reducir las células adiposas. Las niñas deben usar somatotropina diariamente en la cantidad de 5 unidades, y los hombres pueden aumentar la dosis hasta 10 unidades.
En el siguiente vídeo, Denis Borisov hablará sobre CrossFit, entrenamiento y farmacología deportiva para este deporte:
